Gaskiya Game da 10 Mafi yawan Kalmomi na COPD
Kamar kowane rashin lafiya, COPD ba shi da kuskure. Akwai wasu ƙididdiga na COPD waɗanda suke gaba ɗaya ƙarya kuma ba'a tallafa su ta hanyar binciken kimiyya. Amma kamar kowane labari mai ban sha'awa, gaskiyar cewa bayanin da kake ji ba kadan ba ne kama da gaskiya ba zai iya hana shi daga yin tafiya ba, ko ta hanyar magana ko akan intanet. Idan kana da COPD, yana da mahimmanci kada ka saya a cikin wadannan bangarori kuma maimakon ka koya kanka game da gaskiya don ka iya koya wa wasu.
Bari mu dubi wasu batutuwa masu yawan gaske da ke kewaye da COPD kuma daga bisani ya dame su:
1 -
COPD Magana ne na MutuwaHakanan shine, lokacin da aka fara bincike da COPD , ka shiga damuwa. Kila ka tambayi likitanka "Zan mutu" ko "tsawon lokacin zan rayu." Duk da yake yana da mahimmanci a fahimci akwai wasu dalilai da suke tasiri na rayuwa na COPD , wasu canje-canje na rayuwa da kuma magani , ciki har da shafewar shan taba, magunguna , abinci da motsa jiki , na iya canza yanayin da cutar take.
2 -
Abin shan taba kawai Sake COPDSau nawa ne aka zarge ka da kasancewar fatar saboda kina da COPD? Kodayake COPD ne ke haifar da shan taba, shan taba ba shine dalilin cutar kawai ba. Akwai cututtukan kwayoyin halitta da muhalli wadanda ke haifar da hadarin bunkasa COPD, da.
3 -
Babu Kayan Jiyya ga COPDBa gaskiya bane. A gaskiya ma, bisa ga shirin Duniya na Harkokin Cutar Dama, wanda COPD zai iya "hanawa da kuma kula da bayyanar cututtuka , rage mita da matsanancin haɗari , inganta yanayin kiwon lafiya, da kuma inganta halayyar motsa jiki ."
4 -
Asthma shine COPDKo da yake an yarda da ciwon fuka sau ɗaya a cikin ɓangaren cuta da aka ƙayyade a matsayin COPD, wannan ba zato ba ne. Sannan su ne cututtuka daban-daban guda biyu dangane da cututtuka na farko, da magungunan bayyanar cututtuka, da kuma sauye-sauye na hanzarin iska.
5 -
COPD wani cututtuka ne na Tsohon AlkawariGaskiya ne cewa mafi yawancin mutane ana bincikar su tare da COPD a cikin shekaru biyar ko shida na rayuwarsu, amma mutanen da suke da kwayar cutar COPD da cutar ta hanyar alpha-1-antitrypsin zasu iya samun cutar a farkon rayuwarsu, sau da yawa tsakanin shekarun 32 da 41.
6 -
Mutane da COPD ba za su yi aiki baHaka ne, motsa jiki zai iya zama mafi wuya fiye da yadda ya kasance da zarar an gano ku tare da COPD, amma wannan ba yana nufin kada kuyi motsa jiki ba, koda kuwa ya rage ku. Yin aiki yana daya daga cikin hanyoyin mafi kyau don kara girman kai, inganta halin lafiyarka, jin dadin rayuwa mafi kyau, da kuma rayuwa mai kyau .
7 -
Ganyayyakiyar Lafiya Na Ƙarancin Ƙara COPDShin, kun san cewa nauyinku da abincin da kuke ci suna da alaka da adadin makamashi da kuke da su? Kuma mutanen da ke tare da COPD na buƙatar kusan sau 10 da makamashin mai lafiya don numfashi? Wannan yana nufin mutumin da ke tare da COPD na iya buƙatar karin adadin kuzari fiye da mutum mai lafiya (ko da yake ba sau goma ba). Abinci mara lafiya ba kawai yana baka makamashi da kake buƙatar numfashi ba, amma yana taimakawa hana COPD dasu da rashin abinci mai gina jiki , matsaloli guda biyu na COPD .
8 -
COPD Ta Yarda Ƙarshen Rashin Jima'iBa daidai ba! Ma'aurata da yawa sun guje wa jima'i domin suna tsoron cewa dyspnea zai sa su kasa kammala aikin. Yayinda yake da gaskiya cewa mutanen da ke tare da COPD suna samun karin haske a lokacin jima'i fiye da yadda suka riga suka yi, akwai matakan da za ku iya ɗauka da kuma sauƙi a matsayi na jima'i da za ku iya gwada wannan zai taimake ku ci gaba da dangantaka da abokin tarayya.
9 -
COPD wani cututtukan mutum neGone shine tunanin cewa COPD yana faruwa a cikin maza. A gaskiya, shekarar 2000 alama ce ta farko da yawancin mata fiye da maza suka mutu daga cutar. Wannan yanayin zai iya ci gaba da tashi, kamar yadda yawan masu shan taba masu ƙwayar mata suka karu a cikin 'yan shekarun nan.
10 -
Ra'ayina na Zai Yi Kan Kan kansu Lokacin da Na Dakatar da Shan tabaAbin takaici, COPD wani tsari ne wanda ba shi da kariya. Da zarar an bincikar da shi, an yi lalacewa kuma huhu ba sa gyara kansu. Amma shan tabawa shine hanyar da ta fi dacewa don jinkirin cigaba da cutar kuma ƙara yawan rayuwa a cikin mutane tare da COPD. Amfanin yin watsi da farawa nan da nan bayan da aka fitar da cigabanku na karshe.