Matsaloli tare da ƙyama, Juriya da Zunubi a Showering
Ɗaya daga cikin kalubale a kula da wanda ke fama da cutar Alzheimer ko wani nau'i na nakasa zai iya yin wanka (ko shawa) lokaci. Ko da yake wasu mutane da lalata ba su damu da shi ba, wasu suna jin tsoro kuma suna da matukar damuwa.
Dalili na Dala Kwararre a Bathing
Lokacin da mutum yayi kokari tare da wanka ko shawaita, akwai wasu dalilai da ke haifar da halinta.
Ga wasu yiwuwan:
Abin kunya
Idan mutum ya damu game da sirri, yin wanka tare da wani ba zai iya sa shi jin dadi ba kuma kunya.
Tsoron Ruwa
Wasu mutane suna jin tsoron ruwa, ko saboda wani mummunar tashin hankali ne ko kuma kara yawan damuwa . Sauran sunyi mummunan mahimmanci musamman a shawan ruwa tun lokacin da sun kasance sun yi girma tare da aikin wanka.
Rashin fahimta
Mutumin da ke da matsakaici daga baya ko baya baya ba zai fahimci dalilin da yasa kake ba, dalilin da yasa kake ƙoƙari ya cire tufafinta ko kuma me ya sa ya kamata ya kasance a cikin ruwa ya wanke. Babu shakka, wannan yakan haifar da juriya mai yawa.
Lokaci-lokaci, mutumin da ke da lalata yana iya zama jima'i ba tare da dace ba a yayin yin wanka domin bai fahimci dalilin da yasa kake taimaka masa ba. Idan yayi kuskuren neman taimako, kada ku yi masa kuka. Yi bayani kawai: "Mr. Smith, ni likita ne na likita kuma ina nan don taimaka maka wanka a yau.
Matarka za ta kasance nan da nan za ta ziyarce ku. "
Tips don inganta lokacin wanka ga mutum tare da lalata
1. Shirya Na farko
Shin sabulu da shamfu suna shirye, kazalika da babban tawada mai dumi.
2. Bayar da Zaɓi a tsakanin Bath ko Shower
Wasu mutane bazai da fifiko mai yawa, amma ga mutane da yawa, samar da wannan zabi (ko dai ga mutum ko kuma dan iyalin da zai iya gaya maka abin da suka fi dacewa) zai iya inganta sakamakon.
Mai yawa ruwa a cikin tanda zai iya haifar da tsoro ga wasu, yayin da spraying na shawa zai iya sa wasu m.
3. Sauya lokaci na rana
Idan baku san masaniyar mutumin ba, ku nemo daga iyalin idan yana so ya fara ranar fita tare da ruwan sha ko jin dadin wanka kafin barci. Wannan abu ne mai mahimmanci ga mutane da yawa, don haka girmamawa ga mutumin da ke da lalatawa zai iya tafiya mai zurfi zuwa ga kyakkyawar sakamako ga mutum da mai kulawa.
4. Gyara
Kamar yadda ya yiwu, tsayawa a al'ada, duk lokacin da rana take shafewa da matakan da kake amfani dashi lokacin taimakawa mutumin yayi wanka. Yin amfani da mai kulawa mai kulawa don kula da wannan aikin na iya taimakawa ga mai kulawa da mutumin da ke da lalata.
5. Tabbatar da yanayin zafi mai zafi
Tabbatar cewa ɗakin yana dumi sosai. Ɗaki mai sanyi da ruwa ba daidai yake da kwarewa ba.
6. Taimaka wa 'yanci
Idan mutum ya iya, tambayarka su wanke kansu. Independence na iya mayar da dan kadan na mutunci wanda ya rasa lokacin da ake buƙatar taimako tare da wanka.
7. Bayar da Mai Kula da Shirin Jima'i don Samar da Bath
Idan wani ya kunyata ko ya zama ba daidai ba ne, ba mai ba da kulawa da jinsi daya don samar da ruwan sha.
8. Wakunan Manyan Wuta ko Wuta
Samar da babban tawul na wanka ko ɗakin shafe don bayar da wasu sirri da kuma dumi.
9. Kiɗa
Yi amfani da kiɗa a gidan wanka don saita sauti. Zaɓi wani abu da mutumin da ke da lalata yana iya zama kuma yana iya shiga cikin tsarkakewa.
10. Taimakon Tafiya
Yi la'akari da yiwuwar cewa mai ƙaunarka yana da tsayayya ga shawa saboda yana cikin zafi. Idan wannan ya zama lamarin, yi magana da likitan game da kokarin shan magani a gaban lokacin wanka.
11. Magunguna masu rikici
Wasu mutane suna fama da damuwa da yawa don suyi amfani da maganin rigakafi kafin su wanke lokacin wanka.
Yi hankali, duk da haka, manufarka ita ce ta'azantar da su kuma cewa magani zai taimaka wa wannan ta'aziyya, maimakon gaggauta hankalinka don ƙetare wanka daga jerin abubuwan da kake yi. Mutumin da ke da lalata yana da ikon ya hana wanka.
12. Humor
Kar ka manta da amfani da abin tausayi. Humor abu mai kyau ne don rage damuwa, ƙara ƙarfafawa da kuma janye daga aiki a hannun.
13. Spa-Like Atmosphere
Ƙirƙirar wuri mai dadi. Maimakon yin ɗakin wanka kamar ɗakin asibiti, sanya wasu fasaha akan bango, kiɗa a cikin iska da kuma zuba jari a dakin wanka don ta'aziyya.
14. Dokokin Doctor
Yin tunatar da mutumin da ke da damuwa don yin wanka cewa likita yana so su yi wanka zai iya taimakawa kuma ya dace da jin dadi a kan likita maimakon ka.
15. Yi la'akari da yin amfani da Soap-Rinse Soap da Shampoo
Idan har tsawon lokacin wanka yana ƙara damuwa, zaka iya rage tsarin ta amfani da kayan da ba a taɓa wanke ba.
16. Yi amfani da Magana daban- "Bari mu wanke"
Wasu mutane suna amsa kalmomin musamman kamar "lokacin shawa." Yi kokarin gwada shi "wankewa" ko "shirya don rana."
17. Koma Gidan Kulawa na Kasuwanci na Kwarewa
Wasu mutane sun fi dacewa ga wanda ba shi dan iyali ba idan ya zo da wani aiki mai ban sha'awa kamar bathing.
18. Gwada Ɗabi'ar Ɗabi'ar Ɗaya
Ba sabon abu ba ne ga iyalai daban-daban na iyali su karbi nau'in halayen daban-daban. Idan mahaifiyarka tana da matukar damuwa don taimakonka tare da shawa, watakila 'yar'uwarka ta sami nasara.
19. Taimaka tare da soso wanke idan ya bukaci
Tsarin na iya zama ruwan sha ko wanka, amma har yanzu zaka iya cim ma burin ta hanyar sutura. Idan wankan wanka yana fama da yakin basasa, zabi ya ajiye wannan yaki kuma ya karfafa wa ƙaunataccen soso wanka.
Abubuwan Tsaro
- Bayar da kujera mai tsawa.
- Tabbatar cewa yawan zafin jiki na ruwa bai yi zafi ba.
- Kada ka bar mutum da lalata kawai a cikin shawa ko wanka.
- Shigar da sandunansu.
- Sanya raguwa ko matsayi a cikin baho da kuma ƙasa.
- Kar a adana kayan tsaftacewa a cikin gidan wanka.
Kalma daga
Yana da al'ada don jin damuwa lokacin da ƙoƙarinka mafi kyau don taimaka wa wani ba aiki ba. Ka tuna cewa zaka iya buƙatar ɗaukar zurfin numfashi ko ba kanka lokaci mai tsawo kafin ka iya sake kusantar da ƙaunataccenka game da wanka. A ƙarshe, yana da daraja a lura cewa a wasu kwanaki, wannan yana iya zama yakin da bai dace ba, musamman ma idan amincin ka yana cikin haɗarin daidaitawa.
Sources:
Alzheimer's Association. Wankewa .. https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-bathing.asp
Alzheimer's Association. Rubutun Talla. Wanke. 2012. https://www.alz.org/national/documents/topicsheet_bathing.pdf
Alzheimer's Society. Wankewa da wankewa. https://www.alzheimers.org.uk/site/scripts/documents_info.php?documentID=155