1 -
Kada Ka daina-DaidaitaSamun makaranta zai iya zama babban kalubale lokacin da kake da fibromyalgia , ciwo mai wuya , ko sauran rashin lafiya. Hanyoyin hankali da kuma bukatun jiki na ilimi na iya sa ya zama abu mai wuya a wasu lokuta.
Duk da haka, kasancewa rashin lafiya ba yana nufin kai ko yaro ya dakatar da aiki ga mafarki ba. Zai iya tilasta ka ragewa kuma ka yi wasu gyare-gyare, ko da yake. Tare da aiki da kwari da kuma shirin mai kyau, za ku iya ci gaba da cigaba har sai kun isa burin ku.
2 -
Sadarwa tare da MalamanSadarwa yana da maɓalli. Yana da muhimmanci a sanar da malamai cewa kai da ɗayanku na iya buƙatar gidaje na musamman kuma zai iya rasa lokuta fiye da sauran ɗalibai. Suna iya shirye-shiryen bayar da labarun laccoci ko wasu kayan taimako idan sun san akwai rashin lafiya wanda zai iya yin ilmantarwa.
Idan mai koyarwa bai yarda da saukar da bukatun na musamman ba, yi magana da mahimmanci. Ya kamata ku sami damar haɓaka mai kyau bisa ga rashin lafiya. Duk da haka, ka tuna cewa zaka iya buƙatar samar da bayanan likita don tabbatar da gazawar.
3 -
Ƙaddamar da LokaciA koleji, kuna da iko a kan yadda nauyin kaya ya kaya ku. Ka yi ƙoƙarin kiyaye shi da gaske kuma zai iya yin amfani da kai, kuma ka tuna cewa kana iya buƙatar sauke aji ko biyu a hanya. Idan kana samun tikitoci ko taimakon kudi, tabbatar da cewa ka san yawan kuɗin da kake buƙatar kula.
Yana da wuya a daidaita aikinku a makarantar sakandare (ko a baya), amma makaranta ko gundumarku na iya bayar da zabin da zai taimaka wa yara da nakasa. Alal misali, zaku iya zuwa makaranta don rabin yini kuma ku ɗauki ɗalibai a kan layi.
4 -
Saukake Kwayoyin JikiJakar littafi mai nauyi ba abokinka ba ne lokacin da kake da fibromyalgia ko ciwo na gajiya kullum! Jaka mai tayi yana iya zama mai sauki a kan ku fiye da jaka ta baya ko jakar jaka.
Ga daliban K-12, zai yiwu a sami littafi na biyu na littattafai daga makaranta don haka za'a iya barin mutum a gida maimakon ɗauka da baya.
Kuna iya samun littattafan lantarki don ajin Turanci da wallafe-wallafe. Ana iya samun kullun kyauta kyauta.
Kuna iya yin la'akari da yin rikodi, don wasu dalilai:
- Zai iya sa hannuwanka da makamai daga samun lalacewa.
- Zaka iya saurara daga bisani don taimakawa wajen shawo kan lalacewar ƙwararra (ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiya).
Idan ɗakin makarantar ya fi girma, duba idan za ka iya tsara kullun kusa da juna ko shirya wasu nauyin sufuri.
5 -
Ka yi tunanin game da TutorKwararren mai zaman kansa na iya taimaka maka ko ɗayanka ya shawo kan matsalolin ilmantarwa da kuma kama bayan da ya ɓace. Yi ƙoƙarin gano wanda zai zo gida don haka saduwa tare da shi ba zai ƙara yin amfani da kayan ku ba.
Duba idan kolejinku yana ba da sabis na koyarwa kyauta. Idan ba haka ba, zaka iya buƙatar hayar mai koyarwa mai zaman kansa. Kolejojin koleji na iya zama shirye-shirye don taimakawa wajen ƙimar kuɗin kuɗi.
6 -
Dubi cikin SauyeWataƙila al'ada a makaranta ba daidai ba ne a gare ku ko ɗayanku. Idan haka ne, zaka iya samun dama don ganowa.
Domin K-12 ilimi, makarantar gida, GED, makarantu na ɗumbun ko makarantu masu zaman kansu na iya dacewa da bukatun ku. Haka kuma yana yiwuwa a sami digiri na makaranta a kan layi. Ƙwararrun malaman makaranta zasu iya taimakawa wajen jagorantarka zuwa mafi kyaun zaɓi a gare ku.
Ga daliban koleji, wasu makarantu suna bayar da jadawalin sauƙi wanda zai iya zama mafi alhẽri a saukar da rashin lafiya. Kuna iya son dubawa ta koyo ta hanyar koleji ko jami'a, har ma da kwalejojin layi.
7 -
Ku kasance mai hankaliDuk da yake ya fi dacewa don kasancewa mai tsammanin samun samun makaranta, kana so ka ci gaba da kasancewa mai hangen nesa don haka lalacewar ba ta da matsala. Yi tsammanin zai iya ɗaukar tsawon lokaci don cimma manufofinka kuma za ku sami wasu gwagwarmaya a hanya.
Idan kai ko ɗalibanku suna da matsala wajen saita manufa mai kyau ko magance matsalolin, za ku iya so ku yi la'akari da shawara na likita don taimaka wa waɗannan matsaloli.
Ga taimako: Kafa Goals
8 -
Ayyukan aiki ga lafiyar lafiyaMafi kyawun abin da za mu iya yi wa kanmu shine kare lafiyar mu da kuma aiki don inganta shi. Wadannan albarkatun na iya taimakawa wajen kiyaye ku ko aikin ɗanku ta hanyar makaranta: