Ostomy Tips da Tricks

Ƙididdiga Don Samun Ka a Hanyarka don Rayuwa da Rayuwarka ko Colostomy

Akwai kyawawan tsarin koyarwa ga mutanen da suka yi aikin tiyata. Ba wai kawai a cikin maganin jiki ba bayan tiyata da kanta, amma a koyo wani sabon hanyar da za a kula da kai. Komai yasa dalilin dajin ku, cututtukan Crohn, cututtuka na ulcerative colitis, ko ciwon ciwon daji , kalubale sun kasance iri ɗaya. Kwararrunka na iya ba ka shawara mai yawa game da yadda za ka kula da lafiyar ka kuma canza kayan aiki , amma menene game da abubuwan da suka fi dacewa da rayuwa ta zama sabon baggie?

1 -

Guje wa Backsplash
Yi amfani da abin da kake da shi a hannunka - mai yiwuwa ba za ka buƙaci takarda na bayan gida don gefenka ba, amma har yanzu yana da amfani. Hotuna © Carlos Paes

Idan ka ga cewa zubar da jakar jakarka a cikin ruwan ɗakin bayan gida, gwada gwadawa kamar yadda kake komai. Samun cikin cikin kwano yayin da ruwa ya rusa ƙasa zai iya taimakawa wajen hana damuwa. Wata hanya ita ce kokarin gwada zaune a bayan bayan gida don ya ɓata jaka. Kasa takarda takarda a kan ruwa kuma ya hau gaban gaban gidan bayan gida. Sauko cikin takarda maimakon kai tsaye cikin ruwa.

2 -

Ana cire Gashi Around Your Stoma
Razor na lantarki shine zabi daya don cire gashi a kusa da stoma. Hotuna © Iwan Beijes

Yawancin mutane suna da kyawawan gashi a cikin ciki, wasu kuma suna da tsayi ko gashi. Gashi ba zai iya hana kullun daga danra zuwa fata ba, kuma za'a iya jawo lokacin da ka cire na'urarka. Don kauce wa wannan matsala, yi magana da Nurse naka game da mafi kyawun hanyar cire gashi.

Hanyar da ake amfani dashi don cire gashi shine amfani da shaft na lantarki. Wannan yana da amfani da rashin yin amfani da ruwa, saboda haka yankan fata ko lalacewar stoma ba shi da wata ila. Idan ka cire kayan aikinka kafin shawan ruwa, zaka iya iya wanke yankin ta hanyar amfani da sabulu mai haske kuma tare da razor wanda ba shi da lubricants. Da zarar saurar fata ya ishe, kada ka cutar da fata naka ta hanyar wucewa.

Idan fatar jikinku ya kakkarye ko kuma ya yi sulhu a kowace hanya ko kuna da rauni, to, kada ku aske, amma a maimakon haka ku nemi shawara ga Nurse.

3 -

Canja A Cutar Guda
Peanut man shanu, sauran masu shayarwa, ko man shanu na "nut" zai iya ba ku da furotin mai gina jiki don samun ku ta hanyar canji na safiya. Hoton Hotuna © Shirye-shirye

Mafi kyawun lokacin da za a canza ba tare da wani kayan aiki ba ne lokacin da kake farka. Idan ka dakatar da cin 'yan sa'o'i kafin ka kwanta barci kuma ka sami cikakken barcin dare, fitarwa ya kamata jinkirin ƙaddamarwa don ka sami canji. Idan dole ne ku ci a farkawa amma kafin canji, gwada abinci mai gina jiki wanda zai tada jinin jinin ku amma bazai haifar da kayan fitowa ba tukuna, kamar cokali na man shanu ko cakuda ko kwai mai yayyafi.

4 -

Canja Bayan Bayanai
Yin shan ruwa ba tare da kayan aiki ba zai iya taimaka maka duka fata da psyche. Hotuna © Csaba J. Szabo

Ɗaya hanyar da za a sauya kayan aiki shi ne yin haka a matsayin ɓangare na aikin aikin showering. Zaka iya cire kayan aiki yayin da ke tsaye a cikin baho, sa'an nan kuma ka ɗauki bawanka. Idan ka canza abu na farko bayan tayarwa, to fitarwa daga stoma ya zama kadan. Sake yin amfani da na'urarka bayan ka fita daga cikin shawa. Wannan zai taimaka maka samun karin lokaci daga na'urarka saboda ba a nuna show yayin da kake saka shi ba. Bugu da ƙari, faɗakar da fata zuwa iska yana taimaka masa ya kasance lafiya.

5 -

Rinsing Out Your Mame
Kyau mai tsabta na jaka, tare da duk kayan da ya dace maka don amfani, zai iya taimaka maka ka kasance mai tsabta. Hotuna © Sadi Ugur OKa! U

Wasu mutane suna son wanke kayan aiki tare da ruwa mai tsabta bayan kwance, ko kuma lokacin da ya dace. Wannan zai iya taimakawa sosai idan daskararru suna jingina ciki. Yi amfani da kwalba mai squeezable, syringe, dropper, ko ma wani baster turkey don squirt a hankali a cikin wani ruwa mai tsabta a cikin na'urar, swish shi, kuma komai a sake.

6 -

Trick Ga A Tsari Mai Girma
Kayanku na wuƙaƙe daga kayan gyaran daji na jikinku zai iya taimakawa wajen dacewa da wafer a kan wani wuri marar kyau a ciki. Hotuna © jorge vicente

Ba kowane ciki ba daidai ba ne, kuma ba ma wadanda suka kasance ta hanyoyi masu yawa ba. Idan kana da matsala da zazzage wajinka a kan karar ko dunƙule, gwada yin karamin yanke a waje na wafer, zuwa cikin rami. Wannan yana ƙara dan sauƙi a kan saurin. Ka kula kawai kada ka yi yawancin yanke ko ka sanya su da yawa, saboda zai iya haifar da leaks.

7 -

Saline Wipes
Kada kayi amfani da gogewar jariri ko kuma tsofaffi na wanke a kan fata - kawai saline saline ne kawai ke shafe, kuma idan Nurse ta yarda. Hotuna © Dorling Kindersley

Kuma Nurses za su gaya maka ka daina barin jariri don wanke sunadarai wanda zai iya barin fim a kan fata kuma ya hana wafer daga dan damuwa yadda ya kamata. Ko da wanke wannan da'awar cewa duk halitta yana iya haifar da matsaloli. Mafi kyawun amfani da shi shine wanka da ruwa mai laushi, amma a cikin tsuntsaye, ana iya amfani da salin saline mai tsabta a kan fata idan an buƙata. Za a iya samun wutsiyoyi na asali a cikin shaguna na samar da lafiya.

8 -

Gwada Sabuwar Samun Don Free
Free, shi ne, ba shakka ba gaskiya free. Kila za ku bayar da bayanai don karɓar samfurori kuma kamfanoni zasu so su tuntube ku daga baya. Amma samfurori har yanzu babbar hanya ce don gwada sababbin kayan. Hotuna © Dan Candea

Yawancin masana'antun kayan lantarki za su aiko muku da kayyadadden samfurori na samfurori. Gwada yin kira ko masu bada sanarwar imel kuma tambaye su idan suna da wasu shirye-shiryen don ostomates don gwada samfurori. Ba kowace samfurin da ke samuwa zai yi aiki ga kowane mai ɓoye ba, wanda shine dalilin da ya sa kamfanonin da yawa sun ba da samfurin. Yi magana da Nurse, wanda zai iya samun samfurori na sababbin samfurori daga lokaci zuwa lokaci, kuma yana iya kasancewa a kan ido, musamman ma idan kana da wani tsari wanda ya dace ko dacewa idan kana bukatar wasu kayan sana'a.

Wasu kamfanoni waɗanda zasu iya bayar da samfurin sun hada da:

Koyaushe Duba tare da Namanka

A wasu lokuta wasu kwarewa da kwarewa zasu iya taimakawa, amma a koyaushe ku kula da lafiyar ku tare da bangaren kiwon lafiyar ku kafin ku canza canjin ku. Kula da lafiyar ka da kuma fata na peristomal ya kamata ya kasance mafi muhimmanci.