Kada ku jinkiri ganewar asali da magani idan kuna da alamun bayyanar gwiwa
Yawancin 'yan wasa za su fuskanci ciwo gwiwa gwiwa daga lokaci zuwa lokaci. Cunkushe, kwanakin horo na tsawon lokaci, ko bumps da kuma kullun daga wasanni na sadarwa sukan haifar da ciwo mai rauni a gwiwa wanda ya warkar da cikin kwana ɗaya ko biyu tare da sauran hutawa da kankara . Amma akwai wasu alamomi da suka nuna ciwo mai tsanani da ciwon raunin da zai iya buƙatar likita don ganin cikakkiyar shirin da kuma kulawa.
Alamar da Zama Mutu Ya Kamata Dole Kwararren Kwararru ya Kulla
Ya kamata ka ga likita don ciwon gwiwa idan ka sami wasu alamun gargadi masu zuwa:
- Ra'ayin da zai fi tsawon sa'o'i 48 : Idan kana da ciwo mai zurfi a cikin haɗin gwiwa don fiye da yini ɗaya ko biyu sai likita ya kamata ka bincika. Ƙungiyar gwiwa ba ta rufe tsoka don haka ciwo a nan yana da wuya na asali na asali. Wasu daga cikin haddasa ciwo mai zurfi a cikin haɗin gwiwa sun haɗa da ciwo ga meniscus da kuma furotin wanda yake rufe da kuma goyon bayan haɗin gwiwa. Anyi amfani da meniscus a matsayin tsokanar damuwa a gwiwa. Yana rufe iyakar ƙafafun kafa don ba da sassaucin sauƙi da tsawo na gwiwa yayin tafiya da gudu. Idan meniscus ya yi hawaye, ba wai kawai iyakancewar motsi na haɗin gwiwa ba, amma zai iya haifar da jin zafi mai zafi.
- Kusawa yana da fiye da sa'o'i 48 : Abu na farko da ya faru bayan mummunan rauni yana busawa a kusa da shafin na rauni. Lokacin da laushi mai laushi ya lalace, ya kumbura ko kuma yana iya zubar da ciki a ciki. Wannan kumburi yana haifar da ciwo da hasara na motsi, wanda zai iyakance amfani da tsokoki ko mahaɗin. Kullun yana yawan bayyane kuma za a iya gani, amma a wasu lokatai zaka iya jin kamar wani abu yana kumbura ko da shike yana kallon al'ada. Kusawa a cikin haɗin gwiwa yakan haifar da ciwo, haushi. Yana iya haifar da sauti mai sauti kamar yadda tendons suka yi wa juna bayanan bayan an tura su cikin sabon matsayi daga kumburi.
- Rashin haɗuwa a cikin haɗin gwiwa : Rage raguwa zai iya nuna ƙananan haɓakar cikin gida, da kuma sauran raunin da ya haɗu. Idan kana da iyakancewa na tsawon lokaci fiye da rana, ya kamata ka tuntuɓi likitanka.
- Rashin kwanciyar hankali ko jin cewa gwiwa zai ba da labari : Duk wani rashin lafiya a gwiwa ko gwiwa ko jin daɗin gwiwa zai iya yadawa ko rushewa zai iya nuna ciwo ga lila a gwiwa. Gwiran gwiwa suna bada goyon baya da kwanciyar hankali ga haɗin gwiwa da rashin zaman lafiya; idan an shimfiɗa su ko tsage saboda rauni, rashin zaman lafiya yana daya daga cikin alamun gargadi mafi kyau.
- Samun damar yin cikakken nauyi a kan kafa: Bambanci a iyawarka don tallafawa nauyin jikinka a kan kafa daya, idan aka kwatanta da ɗayan, wani ƙari ne zuwa wani rauni wanda yake buƙatar kulawa.
- Rashin nakasar gwiwa tare da gwiwa: Idan gwiwa ta gwiwa ya dubi rauni idan aka kwatanta da ɓangaren bala'in, ya kamata ka ga likita. Rashin raunuka, lalacewa ta hanyar ɓarna da ɓarna ko ɓarkewar gwiwa zai iya gani a matsayin maras kyau, amma akwai nauyin raunuka daban-daban.
- Knee ciwon haɗin gwiwa a cikin mai yaro mai aiki: Idan yaro yana da ciwon gwiwa sai ya nemi likita don ya fitar da cutar Osgood-Schlatter .
Nemi Doctor Dama don Ciwon Kwala
Idan kana da wasu daga cikin waɗannan alamomi, kana iya ganin likitan lafiyarka na farko ko likita na likitan wasan kwaikwayo don cikakkiyar shiri da tsarin kulawa. Dangane da raunin, za a iya kira ku zuwa likita mai sihiri . Shirya don ziyararku don haka ku san bayyanar cututtuka don bayar da rahoto da tambayoyin da za ku yi hanzari don gaggawar ganewar asali da magani.
> Source:
> Knee Pain. Medline Plus Medical Encyclopedia. https://medlineplus.gov/ency/article/003187.htm.