Rashin fashewa yana karya a daya daga cikin kasusuwa a hannu, wato na hudu ko na biyar na zane-zane. Wadannan kasusuwa suna gudana tare da gefen hannu da yatsa na hannunka daga wuyan hannu zuwa tushe na yatsunsu. Lokaci-lokaci, hutu a cikin na farko ko na biyu za a ƙaddara shi a matsayin raunin mai dambe. Wasu mutane suna nunawa a kan fashewar mai dambe a matsayin raguwa.
Dalili na Fassara na Akwati
Babban dalilin dashi na mahaukaci yana da rauni mai karfi a hannun da ke faruwa sau da yawa lokacin da kake kullun wani abu tare da ƙuƙwalwar ƙira - saboda haka fashewar mai damun sunan. Ƙaƙƙwarar mahaukaci na iya faruwa bayan rauni na FOOSH , wanda shine cututtukan da zai iya faruwa a cikin fall a hannun hannu.
Kwayoyin cututtuka na Cutar Kaya
Babban alamar bayyanar cututtuka na mahaukaci sun haɗa da:
- Pain a hannunka a kusa da ruwan hoda ko yatsa
- Kusawa a gefen gefen hannunka
- Rage motsi a cikin ruwan hoda, yatsan hannu ko wuyan hannu
- Discoloration ko bruising a hannunka
- Sanya daya daga cikin kullun a cikin hannun
Yawanci wadannan bayyanar cututtuka suna faruwa bayan rauni zuwa hannun. Idan kana da ciwo a hannunka kuma ana zargin kana sha wahala akan raunin mai dambe, dole ne ka nemi magunguna a nan da nan. Kwararka ko ma'aikatar gaggawa na gida na iya rage ƙaddarar da kai a kai. Rashin neman likita zai iya haifar da hasara na aiki a hannun ko yatsunsu.
Saiti na farko don Kwanƙwasa Gwanon
Sakamakon ganewar asiri na mahaukaci an yi tare da x-ray. Kasusuwan hannunka za a iya ganin su, kuma za a iya ganin hutu a cikin metacarpal. Idan akwai rabuwa na kashi a kusa da shafin rarraba, za a iya buƙatar sake saita manual. A lokuta masu wuya amma mai tsanani, hanya mai mahimmanci zai zama dole don taimakawa wajen warware matsalar.
Hoto yana nufin amfani da fil wanda ya wuce ta fata da cikin kasusuwa don riƙe kasusuwa a yayin da warkarwa ke faruwa.
Bayan rabuwa da aka sake saitawa, za a iya zama marar lalacewa ko tsararraki tare da raguwa don tabbatar da warkar da lafiya. Binciken da aka yi a kwanan nan a shekarar 2016 ya gano cewa sakamakon ya kasance daidai lokacin da aka karbi raunin mai damba tare da yayatawa tare da yatsun hannu da hannu. Masu marubuta sun yanke shawarar cewa yin gyare-gyare da zane-zane na iya bazai buƙatar yin la'akari da raunin dan wasan ba.
Tabbatar ku bi sharuɗan da likitanku ya ba ku game da zane-zane da gyare-gyare.
Farfesa jiki bayan Akwatin Akwati
Bayan makonni hudu zuwa shida a cikin simintin gyare-gyare ko kuma a gwaninta, ya kamata a yi warkaswa sosai domin ka fara farawa na jiki don sake gyara rauni.
Hanya na farko na farfadowa na jiki shi ne ya ƙetare sakamakon lalatawa yayin da fashewar ya warke. Wasu matsala da za ku iya samun sun hada da:
Duk waɗannan lalacewar zasu iya haifar da hasara na aiki na al'ada a hannunka da wuyan hannu. Kuna iya fuskantar matsala ta haɓaka abubuwa ko sarrafa takamarorin mota mai kyau kamar rubutu.
Jarrabawan PT don Fracture
Tsarin aikin ka na jiki a bayan fashewar mahaukaci zai iya haɗawa da magunguna daban daban .
Ana iya amfani da wutar lantarki don magance ciwo da kumburi. Massage da kayan laushi masu taushi zasu iya taimakawa wajen inganta motsi na fata, tsokoki, da kuma zane a kusa da wuyan hannu da hannu.
Ya kamata aikin motsa jiki ya zama babban abu na shirin aikin lafiyar ku na baya bayan raunin mahaukaci. Ayyuka don inganta ƙarfin hawan ƙarfin da ƙarfin hannu yana da mahimmanci don taimakawa wajen inganta aikin hannu. Ya kamata a shigar da yanayin motsi na yatsun hannu da yatsunsu. Ayyukan karfafawa ya kamata a mayar da hankalin tsokawar hannu, hannu, da hannu. Dokar Wolff ta nuna cewa kasusuwa suna girma da kuma canzawa saboda maganin da aka sanya a kan shi.
Ƙaramar motsa jiki yana da mahimmanci don tabbatar da cewa kasusuwa ke warkarwa da sake sakewa bayan raunin dan wasan.
Ya kamata a warkar da raunin ka kuma ya kamata a mayar da aikin al'ada a cikin makonni 10 zuwa 12 bayan jinya na farko. Kayan warkarwa na musamman na iya bambanta dangane da mummunan rauni da halin lafiyarka na yanzu. Tabbatar magana da likitancin jiki da likita don fahimtar yadda za'a sa yanayinka na gaba.
Kalma daga
Ƙarƙwarar mai dambe a hannun zai iya zama kwarewa mai raɗaɗi. Da zarar an rarraba rarraba kuma an warkar da warkarwa, tsarin shirin na jiki zai iya taimaka maka rage yawan ciwo da inganta aiki a wuyan hannu da hannu.
Sources:
> Dunn, JC, etal. Ƙarƙwarar mai dambe: raguwa ba zai zama dole ba. Orthopedics: 2106. 39 (3): 188-192.
Inji 'Textbook of Orthopedics
Safran, M., Stone, D., & Zachazewski, J. (2003). Umurni don marasa lafiya likita. Philadelphia: Saunders.