Sanadin cutar
Wani bugun jini ya faru ba zato ba tsammani kuma yana iya zama mummunar haɗari da lalacewa. Amma yayin da alamun da ake gani na bugun jini ya yi nasara sosai, bayan al'amuran da suka faru akwai bugun jini da wasu dalilai da yawa suke ginawa a hankali a tsawon shekaru. Labari mai dadi shi ne cewa sanadin cututtuka sun fahimci sosai.
Yawancin mutanen da ke fama da bugun jini suna da nauyin ƙaddarar abu ɗaya. Har ila yau, akwai matsala mai yawa a cikin annoba, kamar yadda wasu daga cikin haddasa bugun jini sun kai ga wasu yanayi waɗanda ke haifar da hadarin bugun jini, wanda ya haifar da mummunar zagaye.
Yawancin mawuyacin bugun jini, duk da haka, ana hana su ko akalla controllable.
Ciwon Zuciya
Cutar zuciya ita ce babbar hanyar ciwon bugun jini, tun da kowace ƙwayar zuciya ta aika jini daga zuciyar cikin dukan jiki. Idan jinin jini ya zama a cikin zuciya saboda sakamakon rashin jin dadi na zuciya (arrhythmia) ko cuta na kwakwalwa, kwakwalwa zai iya tafiya zuwa kwakwalwa, ya hana jini da kuma samar da bugun jini.
Ciwon Intracranial Artery
Lokacin da jini a cikin kwakwalwa (ƙananan tasoshin) ya zama marasa lafiya kuma marasa bin doka, ƙwayar jini zai iya zama tarkon a cikin su, yana rikici da jini kuma yana haifar da bugun jini. Harsuna a cikin kwakwalwa na iya zama lalacewa saboda cutar hawan jini, high cholesterol, ciwon sukari, da kuma shan taba.
Ƙungiyar Cutar Cutar Cutar
Ayyukan carotid sune mafi girma da kuma muhimmancin arteries waɗanda ke tafiya jini daga zuciya zuwa kwakwalwa. Za su iya zama kunkuntar, m, kuma cike da hadaddun ƙwayar cuta saboda sakamakon cututtuka irin su hauhawar jini, da ciwon sukari, da kuma yawan kitsen da kuma ƙwayoyin cholesterol.
Wannan zai iya sa yaduwar jini zuwa kwakwalwa ya zama damuwa ko, a cikin yanayi mai tsanani, an katange gaba daya.
Wani hanyar da cutar cututtuka ta haifar da ciwon bugun jini shine lokacin da tarkace da ke ginawa a cikin carotid arteries ya zama abin da ya ɓoye kuma yana tafiya zuwa kwakwalwa, yana hana wani jirgin ruwa mai hatsari kuma ya haifar da bugun jini. Yin aiki zai iya taimakawa wajen gyara cututtuka na carotid kuma rage hadarin bugun jini.
Hawan jini
Yawan cutar hawan jini na yau da kullum yana sanya damuwa a kan sutura cikin jiki. Rashin hawan jini shine daya daga cikin haddasa cutar cututtukan intracranial da cututtuka na carotid da cututtukan zuciya. Wadannan ka'idojin zasu iya yin hankali a hankali a tsawon shekaru idan cutar hawan jini ba ta da kyau.
Rashin ƙwayar cutar
Hanyoyin hauhawar jini mai tsanani zai iya faruwa ba zato ba tsammani, musamman a sakamakon rashin hauhawar jini ko kuma kwayoyi. Miyagun jini mai tsanani zai iya haifar da bugun jini a wasu hanyoyi. Yana sa tasoshin jini su yadu, suna hana jini, kuma suna haifar da bugun jini.
Miyagun hawan jini mai tsanani zai iya haifar da jirgi na jini don tsallewa ko fashe, ya haifar da bugun jini. Rashin jinin jini a cikin kwakwalwa sunyi rushewa a wuri na hawan jini.
Ciwon sukari
Ciwon sukari shi ne yanayin da zai sa jiki ya kasance da wuya don kula da matakin sukari na jini. Lokacin da wani wanda ba shi da ciwon sukari yana cike da glucose na jini mai sau da yawa, sauyin sakamako na jiki zai iya lalata arteries, haifar da cutar intracranial, cututtuka na carotid, da kuma cututtuka na zuciya. Duk wannan yana ƙaruwa da dama na ciwon bugun jini.
Shan taba
Shan taba yana daya daga cikin mawuyacin haddasa ciwon bugun jini. Kwayoyin sinadarin hayaki na cigaba an san su suna da guba ga huhu. Amma mafi yawan mutane ba su gane cewa shan taba yana cike da jini na ciki a cikin jiki ba, yana maida su da ƙarfi, da ƙarfi, da kuma kunkuntar. Wannan yana sa yaduwar jini zai fara zamawa a cikin arteries. Shan taba yana taimakawa cututtukan zuciya, cututtuka na intanet, da cutar cututtukan carotid.
High Cholesterol & Triglyceride Matsayi
Babban hawan cholesterol shine sanannen haɗarin haɗari ga bugun jini, yayin da babban tasirin triglycerides ya zama abin da ke haifar da bugun jini yafi rikici, tare da wasu binciken da ke nuna ƙungiya da wasu ba. Ana tsammanin cewa karuwa a cholesterol da triglycerides suna lalata cikin jini a cikin jiki, yana sa shi ya fi dacewa da yaduwar jini don samun ƙuƙwalwa a cikin arteries kuma ya hana tsabar jini. Kuma tsayayyar cholesterol da fatattun kwayoyin kwayoyin halitta a cikin jini ya sa ya fi dacewa cewa jinin jini zai kasance a farkon wuri.
Adadin shawarar cholesterol da matakan triglyceride suna da kyau. Matakan sama da matakan da aka ba da shawarar sun haɗu da hawan jini. Babban jayayya game da cholesterol da jini da matakan mai yaduwa shine idan waɗannan matakan sune samfurin abinci, jinsin, ko wani abu dabam. Ko da bincike na kimiyya yana da rikice-rikice, yana nuna cewa cin abinci yana da babban tasiri, tasiri mai tasiri, kuma har ma ba tasiri akan fatsari da jini da cholesterol ba.
Babu shakka, cin abinci mai arziki a cikin 'ya'yan itatuwa da kayan marmari da yawa da kuma matsakaici cikin ƙwayoyin halitta - kamar yadda ya saba da waɗanda aka samar da su - wanda ya kasance mai kyau na yatsotsin hannu.
Kiba
Kimiyya ta nuna cewa BMI fiye da 30 yana da nasaba da hadarin haɗari. Abin sha'awa shine, mafi yawan takardun rubuce-rubuce da aka yi amfani da shi na yin aikin tiyata yana rage yawan hadarin bugun jini.
Sedentary Salon
Ga wasu, rashin aikin aiki shine abin da ya faru na fashewa. Duk da haka, bincike yana nuna cewa rashin aiki yakan haifar da bugun jini na musamman daga kiba, high cholesterol, da hauhawar jini. An tabbatar da cewa yawancin motsa jiki yana da alaka da rigakafin bugun jini.
Matukar damuwa
Tsarin lokaci da damuwa da tayar da hankali ya canza hormones a jikinka, yana taimaka wa hauhawar jini da cututtukan zuciya. A gaskiya ma, rashin damuwa na matsananciyar cututtuka yana haɗuwa tare da ƙarin damar samun ciwo, har ma shekaru bayan bayanan farko na cututtuka ya daina. Sauran matsalolin rayuwar rayuwa, ciki har da tsawon lokaci na aiki , aikin motsa jiki , da kuma rushewar iyali yana da dangantaka da haɓakacciyar damar samun ciwo.
Drugs
Yawancin kwayoyi daban-daban da aka saba amfani da shi sune sanadiyar haifar da bugun jini. Wasu kwayoyi suna haifar da bugun jini yayin amfani, yayin da wasu suna haifar da lalacewar jiki ta jiki, suna haifar da bugun jini bayan amfani da yawa. Cocaine, alal misali, ya haifar da ciwon kwalliya ta hanyar kwatsam saboda yanayin da zai iya sa jini ya zubar da hanzari, tare da rufe jini zuwa zuciya ko kwakwalwa. Maimaita amfani da methamphetamine , a gefe guda, yana haifar da lalacewar lokaci mai tsawo wanda zai haifar da bugun jini. An yi amfani da lokaci mai tsawo, mai amfani da barasa tare da bugun jini.
Cutar Lafiya
Yanayin jini da jini da cuta ta jini yana yawancin haɗin kai. Rayuwa tare da cutar jini yana ƙara haɗarin bugun ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa da kuma ciwon jini. Dole ne a kula da rashin lafiya na jini a karkashin kulawa na likita.
Cutar
Yayinda yake da mahimmanci, cututtuka da ke yadawa cikin jiki (sepsis) na iya canza jini a cikin hanyar da zai haifar da damar yaduwar jini a ko'ina cikin jiki, ciki har da kwakwalwa.
Mutuwar Abinci
Yawancin cututtuka na kamuwa da juna suna haɗuwa da haɗarin haɗari da yawa na ciwon bugun jini. Wannan shi ne sakamakon sakamakon karuwa wanda zai haifar da yaduwar jini, kuma, a hankali, kara yawan hali na jinin jini.
Mawuyacin Cututtuka na Kwayoyin cuta
Harkokin lafiyar mai tsanani irin su gazawar koda, cin hanci da hanta, da kuma babban ciwo zai iya haifar da canje-canje masu ban mamaki a ayyuka na jiki waɗanda ake bukata don kula da kulawa mai tsanani. Jiki yana da wuya a daidaita da manyan cututtuka na tsarin. Kuma daya daga cikin sakamakon lalatawar jiki zai iya zama bugun jini, wanda hakan ya kara matsalolin halin da ake ciki.
Kalma Daga
Akwai sanannun sanannun sanadin cututtuka. Yawancin wadannan halayen halayen sune saboda hanyoyin da aka fahimta kuma hakan zai iya shirya mu mu dauki matakan tsaro.
Yawancin mawuyacin ciwon bugun jini sun haɗu da juna kuma suna taimaka wa junansu. Hakan yana nufin cewa idan kun kware ɗaya, za ku rage lokaci ɗaya ko fiye da sauran ƙananan cututtuka. Alal misali, shan shan magunguna don kula da glucose na jini zai iya rinjayar nauyin gudanarwa, nauyin hormone, da sauran abubuwan da ke taimakawa ga cututtukan zuciya da bugun jini. Hakazalika, idan kun yi aiki don kare kullun, zai kuma ba da kanta ga rigakafin hawan jini da kiba.
Sanin kanka da abubuwan da ke haifar da bugun jini zai iya zama mafi kyawun kariya da kake da shi a cikin dogon lokaci don ragewa kuma kauce wa hadarin. Tsayawa da bugun jini an nuna don ƙara kimanin shekaru 12.5 zuwa rayuwarka.
Source:
Arboix A, Jiménez C, Massons J, Parra O, Besses C, Harkokin Halitta na Halitta: wani sananne wanda ba a gane ba saboda mummunan fashewa. Binciken Masana akan Harkokin Halitta . 2016; 9 (9): 891-901.