Mene ne ke faruwa a yayin lokacin da aka fara gwajin PT?
Taimako! An kira ku da lafiyar jiki, kuma ba ku da tabbacin abin da kuke tsammani. Shin akwai abubuwa da ya kamata ku yi don shirya wa'adin aikin jinya na farko? Ta yaya kake samun PT , kuma menene ya kamata ka kawo farfadowa? Menene ya kamata ku sa? Wadannan tambayoyi ne na kowa, don haka bari mu dubi yadda za a shirya don aikin farko na PT.
Idan ka ci gaba da rashin lafiya ko kuma ciwo da wani rauni wanda zai haifar da ciwo ko wahala tare da motsa jiki , za ka iya amfane daga aikin fasaha na likitancin jiki. Kwararren lafiyar ku na iya gwada halinku na musamman da kuma samar da maganin kulawa da kayan aiki don taimaka muku dawowa zuwa aikinku na baya.
An fara zamanka na farko tare da likitan kwakwalwarka na farko da gwagwarmaya. A lokacin wannan zaman, mai kwantar da hankali na jiki zai ba da lokaci tare da ku don koyi game da yanayinku, aikinku na baya, da kuma yadda yanayinku yake shafi rayuwarku. Shi ko ita za ta dauki nauyin ƙayyadaddun ƙwayoyin da za su iya haifar da matsalarka kuma su haɗa kai da shirin kulawa.
Ana Magana zuwa Farfesa na jiki
Idan kuna shan ciwo ko wahala ta motsawa, ya kamata ku ziyarci likita don tantance halin ku. Kwararka na iya tsara wasu gwaje-gwaje daban-daban don taimaka maka samun ganewar asali.
Zai iya nuna maka don ganin likitan kwantar da hankali don fara aiki akan iyakokin motsa jiki naka.
Idan likitanku ya kasa mayar da ku ga likitancin jiki, kawai ku nema don neman karin bayani. Sau da dama likitoci suna da matukar aiki kuma sun kasa tunawa da yawan amfanin da aka samu na farfajiyar jiki.
Yawancin jihohi a Amurka sun ba ka damar ziyarci likitancin jiki ta hanyar samun dama . Wannan yana nufin cewa za a iya gwada ku kuma a bi da ku ta hanyar PT ba tare da mai nunawa daga likitan ku ba ko kuma wani likita. Binciken da aka yi kwanan nan ya nuna cewa ana tantancewa da kuma bi da shi ta hanyar mai kwantar da hankalin jiki kai tsaye shine hanya mai lafiya da kuma hanyar da za a iya dawowa zuwa aikinka na al'ada.
Ana shirya don Bita na farko na PT
Idan kana buƙatar sabis na gwani na likitancin jiki, za ku fara buƙatar samun daya. Akwai hanyoyi daban-daban don gano PT, ciki har da:
- Tambayi likita idan ya san wani mai ilimin likita mai ilimin lissafi.
- Tambayi abokin ko memba na iyali.
- Duba yanar gizo; Mafi yawan PT na da shafukan yanar gizo da wasu bayanai game da asibiti.
- Kira Ƙungiyar Harkokin Kasuwancin Amirka (APTA) ko ziyarci shafin yanar gizon su.
Lokacin da ka tuntuɓi magungunanka na jiki don saita ƙaddamarwar farko, za ka iya so ka tambayi wasu tambayoyi game da abin da za ka yi tsammani daga PT . Kuna iya so in tambayi magungunan ku gwani ne wanda ke kula da yanayin ku. Har ila yau, kana so ka duba idan PT ka zaba karɓar inshora naka a matsayin biyan kuɗi da abin da kuɗin kuɗin da ke cikin kuɗinka na iya zama.
Yayin da kake shirin shirya aikin jinya na farko, tabbas za a sake gwada wasu muhimman abubuwa game da tarihin matsalarka.
Yaushe kuma ta yaya matsala ta fara? Mene ne yanayin motsinku na aiki kafin in ciwo ku? Yaya matsalarka ta canza, kuma menene ya sa mafi kyau ko mafi muni?
Kwararren lafiyarka zai iya tambayarka wasu tambayoyi game da raunin ka ko rashin lafiya, kuma yana iya so su san abin da magunguna, idan akwai, kana shan.
Abin da za a yi a Zama na farko
Yi shirye-shiryen motsawa cikin yawa yayin lokacin zamanka na farko. Da wannan a zuciyarsa, tabbatar da cewa kayi tufafin da ke da sauƙi don motsawa ciki. Idan kana da zafi, ka sa rigar da ta ba da dama ga kafada da hannu.
Ya kamata a sa takalma idan an sami ciwo na hip, ciwo gwiwa, ko kuma jinƙon idon kafa.
Da yawa daga cikin dakunan shan magani na jiki suna da wuri mai canzawa don canza tufafinku. Tabbatar da tambaya game da abin da ya kamata ka sa wa PT lokacin da kake shirye don zaman zaman ka na farko.
Nazarin Jiki na jiki
Bayan mai kwantar da hankali na jiki yayi magana game da yanayinka, to sai ya yi bincike. PT ɗinku zai mayar da hankali ga rashin daidaituwa wanda zai iya haifar da matsalar ku ko abin da kuka ji rauni zai iya shawo kan ku.
Hanyoyin da aka yi amfani dasu a lokacin nazarin aikin jiki sun hada da:
- Rubutun
- Ranar motsi (ROM) ma'auni
- Gwajin gwagwarmaya
- Mobility aiki
- Balance
- Binciken gwaje-gwajen neuro
A lokacin jarrabawa, mai kula da lafiyar jiki ya kamata ya ba ka cikakken bayani game da abin da za ku yi tsammani da abin da za ku yi. Da zarar jarraba ya cika, zaka iya farawa a shirin shirin PT.
Shirya Tsarin Jiyya
Bayan jarrabawar ku, PT ɗinku na da kyakkyawar fahimta game da shirin kulawa don fara aiki a kan rage yawan ciwo da kuma inganta motarku. Kwararren lafiyar jiki ya kamata ya tattauna da kai manufar magani da kuma tsarin da ake tsammani na hawanka.
Kwararren lafiyarka zai iya fara magani bayan an fara gwaji. Zai iya yin amfani da yanayin magani irin su duban dan tayi ko motsi na lantarki don taimakawa wajen magance ciwo da kuma inganta aikin ka.
Kayan aiki yana ɗaya daga cikin kayan aikinka na musamman don taimaka maka ka motsa mafi kyau kuma ka ji daɗi, kuma ya zama ɗaya daga cikin manyan ginshiƙai na shirin ka na rehab. Bayan an fara gwajin ku, likitanku na jiki ya kamata ya ba da takamaiman gwaje-gwaje don ku yi a cikin shirin motsa jiki na gida (HEP).
Lokacin yin shirinka na kula, PT ɗinka zaiyi shawarwari game da sau da yawa don halartar PT a asibitin. Yawancin shirye-shirye na rediyo na PT sun hada da ziyara a asibitin sau biyu ko sau uku a kowace mako. Wani lokaci, ana yin zaman sau ɗaya a mako. Shirye-shiryenka na musamman zai dogara ne akan ƙididdiga masu yawa daban-daban ciki har da matakin jinƙinka ko halin da kake ciki a yanzu.
Me Yaya Idan Kana da Tambayoyi?
Hadin da kake da shi tare da likitan kwantar da lafiyarka ya kamata ya ji kamar wata magungunan magani; duka biyu ya kamata kuyi aiki da makasudin taimaka muku wajen motsawa da jin dadin ku. Idan kuna da tambayoyi game da abin da ke faruwa a lokacin kulawar PT , kawai tambaya. Dole ne likita mai kwantar da hankalinka ya kamata ya karfafa tambayoyi daga gare ku kuma ya kamata ya iya samar da cikakkun amsoshin tambayoyin game da jiyya, yanayin ku, da kuma shirin ku na rehab.
Kalma Daga
Magungunan ku na jiki shine daya daga cikin mafi kyaun albarkatun da za ku yi amfani da su idan kuna da rashin lafiya, rauni, ko kuma aikin ƙwayar aiki wanda ke ƙayyade motsi na aikin ku. Farawa na shirin gyara zai iya haifar da damuwa, da kuma sanin abin da za ku yi tsammani daga nazarin gwajin jiki na farko zai iya taimakawa wajen rage wasu damuwa kuma ya ba ka damar mayar da hankali ga samun mafi alhẽri.