Idan kana da rauni ko rauni wanda zai haifar da ciwo, asarar kewayon motsi (ROM) ko ƙarfin hali , zaka iya buƙatar kayan aikin gwani na likitancin jiki . Likitan likitanku na iya bada izinin maganin jiki, amma jihohi da yawa sun ba da dama kai tsaye ga likitan kwantar da hankali ba tare da wani mawuyacin hali ba. Idan kana da wata matsala da ke buƙatar magungunan jiki, akwai hanyoyi da dama na gano daya.
Gano magungunan lafiya mafi kyau don yanayinka shine muhimmin mataki na farko a dawowa zuwa matakinka na baya na motsa jiki. Kwancin dama na PT zai iya taimakawa wajen motsa ka , kuma zai iya tabbatar da cewa kayi abubuwa masu dacewa don komawa zuwa matakinka mafi kyau na motsi.
To, yaya za ka sami mafi kyau PT don yanayinka? Ga wasu ra'ayoyi:
- Tambayi likitanku. Yawancin likitoci suna da dangantaka tare da kwararru kuma suna iya bayar da shawarar likitan kwantar da hankali. Sau da yawa, likitanku na iya sanin wanda likitancin jiki zai fi dacewa don tantancewa da kuma magance yanayin ku.
- Jeka kan layi. Da yawa daga cikin dakunan shan magani na jiki suna da shafukan intanet wanda ke tsara ayyukan da suke bayar, da sa'o'i da kuma wurin su, da abin da za ku jira a yayin zaman zaman ku. Wadannan shafukan yanar gizo suna da alaƙa da kofe na takardun da ake buƙata don kammala kafin ziyararka don haka za ka iya shirya su a ranar da za a duba ka.
- Bincika Shafukan Jaune. An tsara asibitoci a cikin littafin waya a ƙarƙashin "Magungunan Kwayoyin jiki." Mutane da yawa suna lissafin sa'o'i, wuri, da kuma wace masu haɗin inshora suke shiga tare.
- Kira asibitin ka. Asibitoci suna da magungunan asibiti na asibiti. Kira asibitin asibiti a asibitoci kuma ya nemi a haɗa shi da sashen jiki ko aikin gyarawa.
- Tuntuɓi APTA. Cibiyar Harkokin Kasuwancin Amirka ce ta ƙungiyar masu kula da lafiyar jiki a Amurka. Za ka iya samun jerin sunayen mambobin APTA a shafin yanar gizon su a www.apta.org. Zaka kuma iya kiran APTA a (800) -999-2782.
- Tambayi abokin. Kuna iya mamakin yadda mutane da yawa sun tafi likitan kwantar da hankali don maganin wata cuta ko yanayin. Tambayi abokin ko memba na iyali idan ya ziyarci magungunan jiki da kuma abin da kwarewarsu yake so. Bayanan da ka karɓa zai kasance mai mahimmanci kuma mai ban sha'awa, kuma zai iya tasiri kan dangantakar da ke sana'a wanda ke tasowa tsakanin masu kwantar da hankali da marasa lafiya.
Kuna Bukatan Masanin Musamman?
Wani lokaci, zaka iya samun matsala ta musamman wanda ke buƙatar likitancin jiki wanda yake gwani. Wannan mai ilimin kwantar da hankali na jiki yana da horarwa na musamman don tantancewa da kuma magance wasu matsaloli ko aiki tare da wasu ƙauyuka. Wasu yankunan da masu warkarwa a jiki sune:
- Ilimin likita na yara : Masu ilimin likita na yara sune horo na musamman don yin aiki tare da yara tare da jinkirin rayawa ko wasu matsalolin da zasu iya rage motsi na aiki. Wadannan masu kwantar da hankula suna aiki a makarantu ko a gidajen yara don su kula. Kullum zaku nemi likitan kwantar da lafiyar ku a makarantarku ko ta hanyar sashen ilimi na gida.
- Kulawa gida : Lokacin da mai haƙuri yana da matsala tare da motsi kuma bai iya barin gidan saboda rashin lafiya ko rashin dacewa ba, mai kwantar da hankali na jiki zai iya zuwa gidan don kimantawa ko magani. Wadannan kwararru suna samuwa ta hanyar ƙungiyar kula da jinya.
- Buri na baya : Wasu masu warkarwa na jiki suna da horo na musamman a cikin kulawa da ƙananan baya da wuyanka. Wadannan masu kwantar da hankali yawanci suna aiki a dakunan shan magani. Ƙungiya ta kasa da kasa na masu kwantar da hankali da sauran masu aikin gwadawa wadanda suka kware a cikin rauni da baya a cikin wucin gadi shine McKenzie International. Kwararrun likitoci a hanyar McKenzie za a iya kasancewa a www.mckenziemdt.org.
- Hannun : Wasu masu kwantar da hankali na jiki da masu sana'a suna da takaddun shaida a farfadowa. Wadannan masu kwantar da hankali sune kwararru ne a kula da hannun da wuyan hannu bayan rauni ko tiyata. Suna yawan aiki ne a dakunan shan magani ko asibitoci.
Akwai wasu kwararrun farfesa na jiki, wanda za ka iya gani akan shafin yanar gizon APTA a sama.
A ƙarshe, kada ku ji tsoro ku tambayi tambayoyi lokacin neman likitan kwantar da hankali . Tabbatar cewa kina jin dadi tare da mutumin da ke bada sabis na farfasa jiki. Ta hanyar jin dadi, hanyar dawowa lafiyar lafiya da lafiya zai kasance mai sassauci.