Kwararrun ilimin likitanci shine ka'idar maganin sau da yawa da aka saba amfani dasu a cikin jiki. An yi amfani dashi a tarihi don inganta wurare dabam dabam da kuma waraka da aka warkar, amma bincike yayi kira akan tasirinta. Shin duban dan tayi na aiki sosai, kuma yana da muhimmiyar ma'anar shirin ku na rehab bayan wani rauni?
Idan kana da rauni irin su bursitis, tendonitis , ko arthritis zaka iya buƙatar aikin jiki don taimakawa wajen rage ciwo da inganta aikin.
Mai kwantar da hankali na jiki zai iya zaɓar da za a yi amfani da duban dan tayi a jikin jikinka mai rauni don zama wani ɓangare na shirin gyarawa.
Kwararrun ilimin likitanci shine magani wanda aka yi amfani dashi a cikin dakunan shan magani na jiki fiye da shekaru 50. Yana ba da zafi ga jikin jiki masu rauni wanda ke cikin jikinka wanda ba za a iya ƙona shi ba tare da tsattsauran ma'auni na musamman. Duban dan tayi kuma yana tunanin inganta yanayin salula ta hanyar samar da gas mai kwakwalwa a kusa da raunin ku da kuma kwangilar hanzari, tsarin da ake kira cavitation. Wannan fadadawa da haɓakawa ana zaton su gaggauta saurin aikin warkaswa a jikin jikinka na ji rauni.
Ta yaya duban dan tayi aiki? Ana amfani da cajin lantarki ga wani crystal, yana samar da sakamako na piezo-lantarki. Wannan yana haifar da taguwar ruwa. Wadannan raƙuman sauti ba za a iya jin su ba, amma suna iya shiga ta cikin fata da kuma kyallen takalma, zafin su da haddasa cavitation.
Amma shin duban dan tayi yayi aiki sosai?
Shin duban dan tayi yana samar da zafi ga mai zurfi a jikinka, kuma wannan wutar lantarki yana da tasiri mai tasiri akan taimakawa rauni ya warkar da mafi alheri ko sauri?
Yanke Hanyoyi na duban dan tayi
Binciken binciken da aka wallafa game da duban dan tayi ya nuna cewa yana ƙin jikinka idan an yi amfani da shi daidai.
Har ila yau, yana cike jikin jikinka da ke zurfi kuma yana da waje a lokacin da za a iya samun cikakkun fakitiyoyi. Don haka idan kana da wani rauni kuma mai kwantar da hankali na jiki yana jin cewa ana iya buƙatar zafi don taimakawa yanayinka, duban dan tayi ne mai kyau zabi don amfani.
Shin Hanyoyin Turawa Ta Yalwata?
Nazarin game da amfani da duban dan tayi don taimakawa wajen warkar da hanzari ba haka ba ne. Akwai nazarin da yawa da suka kwatanta duban dan tayi amfani da sham (karya ne) duban dan tayi. Wadannan binciken sun nuna cewa mutanen da suka karbi duban dan tayi don rauni ba su da sauri, dawo da lafiya ko sakamako mafi kyau.
Alal misali, a cikin wani binciken kan amfani da duban dan tayi don ciwon gwiwoyin gwiwa , wasu daga cikin masu nazarin sun karbi magungunan duban dan tayi, yayin da wasu masu nazarin suka karbi hotunan dan tayi. Babu bambance-bambance a cikin sake dawo da marasa lafiya a kowace ƙungiya.
Akwai nazari mai kyau game da yin amfani da duban dan tayi a maganin ciwo na kafada . Binciken da aka yi a shekara ta 2001 game da maganin jijiyoyin da aka yi wa tsofaffi ya ba da magungunan "A" (amfanin da aka nuna) don amfani da duban dan tayi a cikin maganin yanayin ƙafar ɗaya. Wannan shi ne don magance calcin tendinitis a cikin kafada. Wannan mummunan yanayi yana ƙaddamar da motsi na kafada da kuma ciwo lokacin da kake motsa hannunka.
Shin, duban dan tayi na ciwo?
Duban dan tayi ne mai kyau lafiya da rashin lafiya a cikin jiki far. Akwai wasu lokuttan da ba za a yi amfani da duban dan tayi ba , kamar su jikin jiki da ciwon daji da kuma kananan yara, amma a mafi yawancin, ana iya amfani da shi cikin aminci don raunin jiki na jikinka.
Tun da binciken da yawa ya nuna cewa duban dan tayi yayi da kadan don taimakawa wajen warkar da jikinka na ji rauni, wasu masu kwantar da hankali na jiki sun ji cewa duban dan tayi zai iya "ciwo" ta hanyar sa ka ji kamar kana bukatar shi don samun sauki. Hanyoyin da ba su da hankalin ku a cikin kulawa na iya sa ku ji kamar kuna da iko a kan kulawa da rauninku.
Wannan yana da alhakin kulawa a hannun magungunan ku na jiki amma ba naka ba.
Aiki na Placebo
Mutane da yawa masu warkarwa na jiki suna ci gaba da yin amfani da duban dan tayi kuma mutane da dama suna jin cewa yana ƙara sakamako mai kyau a cikin maganin yanayi da yawa. Amma ainihin sakamako ne?
Ayyukan wurinbo wani abu ne mai ban mamaki inda ka fahimci cigaba a yanayinka kawai saboda an yi maka wani abu. Magungunan ku na jiki ya gaya muku cewa jiyya na duban dan tayi zai iya inganta ku, sabili da haka ku fara jin daɗi bayan samun jiyya.
Idan yanayinka ya inganta saboda sakamako na placebo, wannan yana da lafiya. Amma wasu masu sana'a suna jayayya cewa yin amfani da tasirin wuribo wajen kula da yanayin ba shi da wani amfani.
Layin Ƙasa
Bugu da ƙari, duban dan tayi ne mai lafiya wanda aka yi amfani da shi a cikin jiki na shekaru masu yawa. Yana bayar da zafi zuwa zurfi cikin jiki, kuma ana tunanin cewa wannan zafi yana inganta inganta hanyar da lafiyar jikinka ke warkarwa.
Nazarin na iya ba da tallafi sosai wajen yin amfani da duban dan tayi a fannin jiki. Duk da haka, ana amfani dashi da yawa kuma za ku iya ganinsa idan kun tafi farfadowa na jiki, don haka ya kamata ku yi la'akari da abin da yake da kuma abin da zai iya (kuma ba zai yiwu) ba. Idan PT ya yanke shawara don amfani da duban dan tayi a matsayin wani ɓangare na shirinka na rehab, kuna iya tambayar idan yana da mahimmanci a gare ku.
Idan kana karbi duban dan tayi, yakamata ya kamata ku shiga cikin tsarin kulawa na jiki. Ya kamata ka tabbata cewa mai ilimin likitancin jiki ya taimaka maka ka fahimci yanayinka kuma yana ba ka hanyoyin da za ka iya amfani da su don taimakawa wajen bunkasa yanayinka da kansa.
Kalma daga
Duban dan tayi zai iya kasancewa hanyar maganin da kake nunawa a yayin da kake jiyya. Binciken bincike ya yi tambaya game da ingancinta, don haka idan PT ya yi amfani da shi, tabbatar da fahimtar manufofin magani da kuma wajibi na jiyya.
Sources:
Cakir, S. et al. Ƙarƙashin Magungunan Lafiyar Kwayoyin Turawa don Gudanar da Kwayoyin Osteoarthritis: A Randomized, Controlled, da kuma Biyu-Blind Nazarin. American Journal of Medicine Physics & Rehabilitation: May 2014 - Volume 93 - Issue 5 - p 405-412 a: 10.1097 / PHM.0000000000000033
Falconer, J. etal. Sakamakon duban dan tayi akan motsi a cikin osteoarthritis na gwiwa. Wani gwaji na asibiti. Arthritis da Rheumatism. 1992 Mar; 5 (1): 29-35.
Prentice, W. (1998) Yanayin lafiya don likitocin kiwon lafiya. New York: Mcgraw-Hill.