Targetar ƙananan ƙwayar cuta mai ciwo da ƙwayar cuta
Masu bincike sun gano cewa ƙaramin kwayar cutar kwayar cutar (SIBO) tana shafar mutane fiye da yadda aka rigaya ya yi tunani. A gaskiya ma, an kiyasta cewa yawan mutanen da suka kamu da cututtukan zuciya (IBS) suna da SIBO.
SIBO wani yanayin kiwon lafiya ne wanda akwai kwayar cuta mai yawa a ƙananan hanji.
(A jiki mai lafiya, kasancewar irin wadannan kwayoyin cutar cikin ƙananan ƙwayar ya kamata ya zama kadan, tare da yawancin yawan kwayoyin irin wadannan kwayoyin dake cikin babban hanji.) SIBO zai iya haifar da wasu cututtuka-ciki har da, a matsananciyarsa, rashin cin abinci mai gina jiki . An gano shi da yawa ta hanyar gwajin numfashi, ko da yake wasu hanyoyi suna samuwa .
Idan masaninka ya gaya maka cewa kana da SIBO, za a tabbatar maka da cewa yana da yanayin da zai dace. A cikin wannan bayyani zaku koya game da hanyoyin da ake bi da SIBO a halin yanzu, da kuma wasu zaɓuɓɓukan da ake gudanar da bincike. Wannan bayanin zai taimaka maka a yayin da kake aiki tare da likitanka don tsara tsarin kulawa.
1) Kwayar maganin antibiotic
A yanzu, magani na "zinariya" na SIBO shine amfani da magungunan maganin kwayoyin cutar da nufin amfani da ƙwayoyin cuta a cikin ƙananan hanji. Wadannan magunguna kuma ana zaton su rage duk wani kumburi na ƙananan ƙwayar cuta wanda zai iya haifar da malassorption mai gina jiki.
Abin takaicin shine, kimiyya bayan amfani da maganin rigakafi ga SIBO har yanzu yana cikin ƙuruciya. Masu bincike sun gane cewa mafi yawan bukatun da za a koyi game da wace nau'in maganin maganin rigakafi ne mafi kyau ga kowane mutum, kuma menene dosages da tsinkayen magani zasu fi tasiri.
A yanzu, mahimmin kwayoyin amfani da ita shine Xifaxan .
Bincike ya nuna cewa Xifaxan zai iya zama mai tasiri a zalunta SIBO, tare da mafi yawan marasa lafiya wadanda ke samun magani. An nuna Xifaxan kawar da nau'o'in kwayoyin cuta. A cikin gwaje-gwaje da yawa na gwaji, an tabbatar da cewa ya kasance mafi tasiri fiye da placebo da wasu nau'ikan maganin maganin rigakafi don inganta sifofin cututtuka da sakamakon gwajin numfashi. Duk da haka, masu binciken suna ci gaba da bincike akan tasirin wasu maganin rigakafi domin su bude damar samun ƙarin zafin maganin lafiya.
A cikin jiki, Xifaxan ba shi da kyau a cikin jini, saboda haka yana rage sakamako mai karfi kuma yana ƙaruwa da ikon yin aiki a kan kwayoyin dake cikin ƙananan hanji. Kuma ba kamar yawancin maganin rigakafin da ka kasance ba, Xifaxan ba shi da tasiri akan kwayoyin a cikin babban hanji kuma don haka kada ya sa ka da cututtukan gastrointestinal ko ciwon yisti wanda za ka iya samu tare da ƙaddamarwa na yau da kullum na maganin rigakafi . Bugu da ƙari, an dauke Xifaxan magani mai lafiya, kodayake an samu rahotanni masu tasiri.
Kamar yadda aka fada a sama, babu wani ra'ayi na yau da kullum game da abin da mafi dacewar dosing da tsawon lokaci don amfani da Xifaxan.
A mafi yawan gwaje-gwajen gwagwarmaya, an nuna yawan maganin da ya fi dacewa fiye da ƙananan ƙwayoyin. A cikin aikin likita, Xifaxan an fi sau da yawa a cikin darussan makonni biyu, tare da karatun da aka tsara kamar yadda ya kamata. Ya kamata a lura cewa, tun farkon shekara ta 2017, FDA ba ta yarda da Xifaxan ba don magance SIBO (ko da yake an yarda da shi don maganin cututtukan da ake kira IBS da ƙurar matafiya). Saboda haka, an tsara Xifaxan don SIBO a matsayin amfani da "lakabin-kashe".
Duk da yawan nasarorin da Xifaxan ke samu, SIBO ya sake dawowa, saboda haka marasa lafiya sukan buƙaci darussan darussa don jin dadi.
Ga wasu, fiye da daya kwayoyin zasu iya tsara su a lokaci guda. Ga wasu, magance matsalolin likita ko sauya abincin abinci da halaye na rayuwa zai zama dole.
2) Adireshin Muhimman Bayanai
Magungunan maganin rigakafi kamar yadda aka tattauna a sama shine hanya na farko na zalunta SIBO a cikin mutanen da basu da dalilin haifar da yanayin. Duk da haka, wasu lokuta akwai matsalar kiwon lafiya mai mahimmanci da ake buƙatar magancewa don kawar da duk wani abu da ke inganta ƙwayar kwayoyin cuta a cikin ƙananan hanji. Wannan matsala mai mahimmanci na iya kasancewa wata cuta ko kuma yana iya zama wani abu da ke shafar tsari na ƙananan hanji.
Ƙari mai zurfi: Wasu misalan cututtuka wadanda ke taimakawa wajen farawa na SIBO sun haɗa da abin da ya ɓata motsa jiki (gudun) na ciki ko ƙananan hanji, irin su gastroparesis ko ƙananan ƙwayar hanji. Wadannan za'a iya biyan su tare da magungunan prokinetic.
Wani misali shine cutar celiac , kamar yadda aka gano cewa mutanen da ke da cutar celiac suna da haɗari ga SIBO. Ga waɗannan mutane, cikakken biyayyar abinci marar yisti (yana da mahimmanci ga lafiyarsu!) Na iya taimaka wajen inganta alamun bayyanar.
Abubuwa na lalacewa: Wadannan su ne wasu misalai na lalacewar tsarin da zasu iya taimakawa wajen bunkasa SIBO. Wasu daga cikin wadannan lahani zasu iya zama daidai ta hanyar tiyata.
- Ƙoƙyayyun hanyoyi
- Tsarin baka
- Diverticula gabatar a cikin ƙananan hanji
- Fistulas
- Ƙananan ciwon ciwo
- Dama
SIBO ma na iya shawo kan waɗanda suka yi muni (wanda ba a sani da su ba), saboda rashin yiwuwar sakamakon rashin kwarjini na kwakwalwa wanda zai iya ba da izinin kwayoyin mallaka a cikin baya zuwa cikin ƙananan hanji. Bugu da ƙari, jinkirin ƙwaƙwalwar ƙarancin ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayarwa, saboda kullun, zai iya saita mataki ga kwayoyin don yalwatawa.
Hanyoyi masu illa na kwayoyi : A wasu lokuta, magani da ake amfani dasu don magance matsalar kiwon lafiya daban-daban na iya taimakawa ga yanayin da ke inganta SIBO. Rashin dakatar da amfani da su zai iya taimaka wajen rage alamun SIBO. Wadannan magunguna sun hada da:
- Magungunan tiyata (yawanci wajabta don ciwo)
- Proton pump inhibitors (PPIs) (yawanci wajabta ga GERD)
3) Harkokin Abinci
Harkokin abinci na yau da kullum ga SIBO suna nufin ko dai magance matsalar cin abinci mai gina jiki ko magance SIBO kai tsaye ta wurin amfani da kayan abinci.
Yin Magana game da Lafiya na Abinci: Idan an gano ku tare da SIBO, ya kamata kuyi aiki tare da likitan ku don ganowa da magance duk wani rashin cin abinci mai gina jiki. Dole ne a dauki kari don kowane ko duk waɗannan bitamin da ma'adanai masu zuwa idan an sami rashi:
- Vitamin A
- Vitamin B12
- Vitamin D
- Vitamin E
- Calcium
- Magnesium
Idan likitan ka yi imanin cewa steatorrhea da / ko wani nau'i na malabsorption mai ma'ana, ba za su iya ba da shawara cewa kayi karin kariyar enzyme ba .
Abincin abinci mai mahimmanci: Cincin ganyayyaki ya ƙunshi ƙuntataccen abincin abincin abinci ga takamaiman ruwa. Wasu masu aikin kiwon lafiya na haɗin gwiwar suna bada shawarar yin amfani da cin abinci na jiki kamar yadda ba su da magani don magance SIBO. Ɗaya daga cikin binciken binciken asibiti da aka gudanar da yawancin mahalarta sun sami raguwa a cikin bayyanar cututtuka, da kuma daidaitawa na binciken gwajin numfashi, bayan makonni biyu akan wani cin abinci na kasa.
A bayyane yake, ana buƙatar karin bincike don ganin idan wannan abincin mai sauƙi ne mai maganin SIBO. An ba da shawarar cewa kada ka yi kokarin wannan a gida tare da tsarin gida saboda ƙananan rashin lafiya mai gina jiki, wanda zai sanya lafiyarka a cikin hadari.
Yanayin Low-FODMAP: An shirya rage cin abinci na low-FODMAP don rage alamar cututtuka na IBS ta ƙuntataccen amfani da FODMAPs, carbohydrates samu a cikin abinci na al'ada wanda zai iya taimaka wa bayyanar IBS. Tare da SIBO, wasu nau'o'in nau'o'in FODMAP daban daban , lactose da fructose, na iya zama malabsorbed saboda kumburi tare da murfin ƙananan hanji. Bugu da ƙari ga waɗannan biyu, wasu FODMAPs ba tare da tunawa ba za su iya ƙurewa da kwayoyin da ke zaune a cikin ƙananan hanji, wanda zai haifar da bloating da sauran cututtuka na narkewa.
Saboda haka, abincin mai sauƙi na FODMAP zai iya taimaka wa SIBO a hankali don rage yawan amfani da carbohydrate zai iya "yunwa" kwayoyin cikin ƙwayar ƙwayar. Duk da haka, kamar yadda duk da haka babu binciken binciken asibiti a kan batun. Hakazalika, inganci na abincin mai sauƙin FODMAP ga mutanen da ke da IBS za a iya danganta su a kan sakamakon rage cin abinci akan wadanda ba a bincikar SIBO ba, amma kuma a yanzu, wannan ƙaddara ne.
Ba a san abin da aka sani game da yadda ake amfani da abincin mai sauƙin FODMAP ba ga mutumin da ke shan maganin maganin rigakafi a yanzu don SIBO. An ƙaddara cewa rage cin abinci na iya rage tasirin maganin kwayoyin cutar saboda sa kwayoyin halitta su zama dormancy. Saboda haka, an bayar da shawarar cewa mutum ya ci abinci na yau da kullum amma a kan kwayoyin kwayoyin sannan ya bi abincin rage-FODMAP bayan an kammala aikin likita a matsayin hanyar da za a hana haɓaka SIBO a nan gaba.
Kamar yadda zaku gani a fili, muhimmancin abinci a farkon, goyon baya, da kuma kula da SIBO ya kasance ba a fahimta ba. Da fatan ci gaba da bincike a kan batun zai bayyana bayanan da za a iya taimakawa wajen daidaita batun abinci da SIBO.
Future of SIBO Treatment
Yayin da ake baiwa SIBO karin hankali, za a iya samun sababbin jiyya. Hanyar da ke da ban sha'awa na bincike shi ne ci gaba da fasahar ci gaba wadda za ta ba da damar gane ainihin da kuma irin kwayoyin dake cikin ƙananan ƙwayar mutum. A halin yanzu, magunguna a cikin wannan ɓangaren sune duk abin da ake kallo don kare lafiyarsu da tasiri ga SIBO.
Kayan daji
Akwai binciken da aka wallafa wanda aka samo kwayar ganye a matsayin mafi asali a matsayin Xifaxan don magance SIBO. Kwayoyin maganganun ma sun yi alkawalin zama hanya don guje wa illa maganin kwayoyin maganin maganin kwayoyin cutar, don magance wadanda wajibi ne maganin kwayoyin cutar ba su aiki ba, da / ko don hana rigakafin SIBO.
Magungunan Prokinetic
Kamar yadda aka tattauna a sama, magungunan ƙwayoyin maganin, wanda aka yi amfani da su ga mutanen da ke da nakasar motsi, zai iya tabbatar da taimakawa wajen magance SIBO. Binciken farko ya nuna cewa amfani da waɗannan magunguna na iya taimakawa ga waɗanda SIBO ya kasance tare da scleroderma . Irin wadannan magunguna suna zaton su taimakawa SIBO, yayin da suke inganta ikon ƙwaƙwalwar "wanzuwa" don wanke kwayoyin.
Probiotics
A ka'idar, matakan probiotic na iya taimakawa wajen zalunta SIBO saboda an nuna su da tasiri mai kyau akan kwayoyin kayan shafa, don inganta lafiyar lalata, kuma don rage ƙonewa. Duk da haka, bincike mai zurfi game da tasirin maganin masu maganin rigakafin maganin SIBO ya rasa.
Tsarin Rushewa
Kamar yadda muka gani a sama, duk da nasarar nasarar SIBO ta hanyar amfani da Xifaxan, haɗarin sake dawowa zai iya kasancewa sosai. Ba a san yawanci ko ƙayyadewa na yau da kullum na maganin kwayoyin cutar ba zai taimaka wajen hana sake dawowa. A halin yanzu, aikin da aka ba da shawarar shi ne tsarin da mutane ke gyara abincin su bayan wani ɓangaren maganin kwayoyin halitta a matsayin hanya don kokarin tabbatar da ingantaccen bayyanar, da kuma ɗaukar nauyin kwayoyin cutar kamar yadda ake bukata.
Kamar yadda aka ambata a sama, fahimtar abin da waɗannan gyare-gyaren gyare-gyaren za su yi kama da matalauta ne. Yana iya taimakawa wajen biyan abinci na low-FODMAP na dan gajeren lokaci. Yana iya taimakawa wajen guje wa abinci wanda ke dauke da kayan zaki mai ban sha'awa irin su aspartame, saccharin, da sorbitol, wanda ke da damar yin hulɗa tare da kwayoyin dake cikin ƙananan hanji. Idan ka samo, ta hanyar amfani da gwajin numfashi ko kawar da cin abinci, cewa kana da rashin haƙuri ko rashin lafiya na fructose , za ka iya so ka guje wa abincin da ke dauke da wadannan sugars don wannan dalili.
> Sources:
> Bohm M, Siwiec RM, Duba JM. "Fahimtarwa da Gudanarwa na Ƙananan Tsarin Kwayoyin cuta na Kwayoyin cuta" Gina ta jiki a Ayyukan Clinical 2013; 28 (3): 289.299.
> Bures J, Cyrany J, Kohoutova D, et al. "Ƙananan cututtuka na kwayar cutar kanjamau." Labarin Duniya na Gastroenterology 2010; 16 (24): 2978-2990.
> Chedid V, Dhalla S, Clarke JO, Roland BC, Dunbar KB, Koh J, Justino E, Tomakin E, Mullin G. "Tsarin Farko Ya dace da Tsarin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙwayar cuta". Magunguna. 2014; 3: 16-24.
> Grace E, Shaw C, Whelan K, Andreyev H. "Duba labarin: ƙananan kwayoyin cutar kanjamau - ƙaddarawa, fasalin kamuwa da ƙwayoyin cuta, gwagwarmaya na yau da kullum da kuma gwagwarmayar gwaje-gwajen, da kuma magani" Magungunan Abinci da Magunguna 2013; (7): 674-688 .
> Salem A, Roland BC "Ƙananan Tsarin Kwayoyin cuta na Kwayoyin cuta (SIBO)" Jaridar Gastrointestinal & Digestive System 2014; 4: 225