Shirya matsala Shirye-shiryen don Sabon Saƙon Sabo
Yana daukan lokaci don daidaitawa ga taimakon taimako, musamman ma idan baku taɓa amfani dasu ba. Kowane mutum ya daidaita daidai da yadda ya dace, amma akwai tsayin daka koyon karatu tsakanin waɗanda ke da babban hasara mai sauraron da ba su taɓa samun taimako na sauraro ba. Yin amfani da sabon na'ura na iya zama abin takaici, amma gyara zai iya zama sauƙi ta hanyar amfani da wasu matakai masu taimako.
Yadda za a Sauya Sabon Saƙon Gida
Koyi kome game da shi. Rubuta tambayoyin da damuwa a gaban karanka, kuma rubuta bayanan mai sauraren ku. Da zarar ka yanke shawara a kan taimako na sauraro, dauki lokaci don koyi duk abin da zaka iya game da shi. Yi aiki don maye gurbin batura, tsaftace tsaran sauraron sauraro da rarrabe kayan agaji na hagu daga dama, idan ya dace.
Gwada shi. Wayoyin salula zasu iya tsoma baki tare da kayan ji. Kyakkyawan ra'ayi ne don ɗaukar wayar ku tare da ku don gwada shi a kan wani sabon taimako na sauraro. Amfani da taimako na jinji zai canza yadda muryarka ke sauti gareka, ma. Wasu muryoyin masu amfani da jin muryar sauti suna ji murya da karawa, yayin da wasu sauti kadan. Yawancin masu amfani suna amfani da wannan canji tare da lokaci kuma basu san shi ba. Idan ba haka ba, mai jin muryar ku zai iya yin gyara.
Koyi don daidaita. Koyi yadda za a daidaita nauyin sauraro don yanayi daban-daban, kamar gidan abinci mai ƙarfi, coci, ɗakin majami'a, da dai sauransu.
Duk da yake sayayya don sabon taimako na saurare zaka iya tambayarka idan zaka iya tafiya a waje inda akwai fataura kuma ka yi hira da wani kafin ka bar wurin sabon taimako na ji.
Kar a overdo shi. Wasu mutane suna jin jin dadi a farkon. Tambaya tsawon lokacin da ya kamata ka sa kayan jin muryarka kowace rana yayin da kake daidaitawa.
Dangane da irin jin daɗin jin da kake da shi, yana iya ɗaukar kwanaki ko fiye don yin amfani dasu don saka kayan agaji.
Tsaftace shi. Idan kun ji motsi ko karɓa, zai iya nufin cewa kayan jin muryar ku bai dace da kyau ba ko kuma an katse shi tare da gwaninta ko ruwa. Koda karamin yawan kakin zuma zai iya haifar da yunkuri. Zaka iya ziyarci mai jin murya a lokaci daya don cire cirewar kakin zuma ko amfani da kayan cire kayan cirewa. Ko ta yaya, ya kamata ka tsaftace akwatunan sauraron sauraron ka na sauraron sauraro, tuntubi masu kiyaye kariya a lokuta da kyau. Idan har yanzu akwai amsa ko da bayan tsaftacewa, mayar da shi zuwa ga mai jin murya don gyarawa.
Yi sauraro. Kodayake abubuwan da ake ji suna inganta jinka, ba su mayar da ita gaba ɗaya ba. Ta hanyar hada amfani da taimakon jin daɗin inganta fasahar sadarwa naka, zaka iya fahimtar mutane yayin da suke magana da kai. Fara ta ko yaushe suna fuskantar wani da yake magana da kai kuma yana tambayarka su sake maimaita, ba kawai maimaita abin da suke fada ba. Ƙara ƙarin ƙwararriyar sauraro kuma raba su tare da waɗanda kuke magana akai-akai.
Fara sannu a hankali. Idan ka sami sabon taimako na sauraro kuma ka shigar da wuri mai kyau kamar gidan abinci, tabbas za ka ji damuwa da damuwa.
Yi karin lokaci don amfani dashi yadda sauyin saurare ya canza sautunan da kake jin yayin gida yayin amfani da shi a cikin wurin jama'a. Farawa ta sauraren talabijin ko radiyo saboda sautunan ya fi sauƙi.
Cire shi. A wasu saitunan tsararraki yana taimakon kawai ba sa aiki sosai. Idan muryar ƙararraki ta yi ƙarfi, yi la'akari da kawar da taimakon jin ku. Wannan na iya taimakawa fiye da ajiye ɗimbin saurarar a kunne.
Source:
Cibiyoyin Lafiya na Ƙasar. Sauran Watsa Labarai. NIH Pub. No. 99-4340