Amfani da Gwaninta
Fibromyalgia zai iya shafar kome da kome, ciki har da gashin ku. Wasu lokuta rashin lafiya kanta yana haifar da canje-canje a cikin jikinmu wanda zai haifar da asarar gashi, yayin wasu lokuta alamunmu suna da alhakin.
Wannan ba wani yanki ne wanda aka bincike ba, abin da yake fahimta - ba ɗaya daga cikin mafi munin bayyanar cututtuka ba ta kowace hanya, kuma ba ma ya zama ɗaya daga cikin mafi yawan mutane ba.
Saboda rashin bincike, dole ne mu dogara ga fitina da kuskure da kuma irin abubuwan da wasu ke ciki tare da wannan rashin lafiya don koyi game da matsalolin da muke ciki.
Asarar gashi a Fibromyalgia
Rashin gashi yana kan jerin alamun bayyanar fibromyalgia. Labarin mai dadi shine lokaci ne na wucin gadi: gashinmu yana faɗuwa, sa'an nan kuma ya koma baya. Labarin mummunar shine cewa ba mu da wata maganin tabbatarwa don hana faduwar.
Mutane da yawa da fibromyalgia sunyi rahoton cewa sun rasa gashi a lokutan babban damuwa ko lokacin bayyanar cututtuka. Yana da yawa a ji game da wani wanke gashin su kawai don karewa da hannayensu a rufe. Wasu lokuta wasu mahimmancinmu na iya lura da nauyin gashi a cikin wanka ko a kan matashin kai, ko kuma za ta karbe ta daga baya da kafadu.
Yawancin mu na lura da gashin gashi mai ban dariya a kusa da gashin kai, ko kuma wahalar samun gashinmu don yalwatawa saboda ƙananan gashi, lafiya, da gashin tsuntsaye wanda shine sakamakon ci gaba.
A wasu lokuta, magunguna don fibromyalgia na iya haifar da asarar gashi. Idan kayi la'akari da karuwa bayan fara sabon magani, tambayi likitan ko likita a game da shi.
Har ila yau, ƙwayar da ke cikin karo zai iya haifar da asarar gashi kuma an yarda ya zama kowa a cikin mutane da fibromyalgia. Kuna iya so likitan ku duba matakan kajin horroone.
Maciji da kuma Fibromyalgia
Abun da ya fi dacewa fiye da asarar gashi shine jin zafi. Zaka iya nemo labarun yau da kullum daga mutanen da suka ce kullunsu suna jin kamar suna kan wuta kuma basu iya ɗaukar wanke ko goge gashin kansu ba.
Yayinda yake jin dadi wanda ya zo kuma yana ganin daidai da ciwo na fibromyalgia , ba mu da wata shaida da ke nuna cewa cutar ta fizge shi a matsayin kwatancin fibromyalgia. Ya kamata ka tabbata ka tattauna da alamun rashin lafiya kamar wannan tare da likitanka don ganin idan wani abu zai iya faruwa.
Wani binciken da aka buga a ilimin likita na yara International ya ambaci bincika jin zafi daga mai laushi mai laushi kamar yadda wani ɓangare na aikin bincike ya kasance don fibromyalgia yara.
Hair-Caus Wain
Ɗaya daga cikin ciwon fibromyalgia shine allodynia , wanda shine ciwo mai tsanani daga wani abu wanda bai kamata ya zama mai raɗaɗi ba, irin su waistband waƙa ko gashin da ke yiwa fata. Musamman nauyi gashi zai iya sa zafi kamar yadda, kawai daga nauyi. Wadannan matsaloli suna sa wasu mutane su yanke shawara su yanke gashin kansu ko canza salon.
Sauran mutane sunyi rahoto da ciwo daga barin gashin kansu a cikin wani tsinkayyen ko bun yayin da gashin gashi da kankara zai iya zama mai zafi ga wasu daga cikin mu.
Gashi mai laushi tare da Fibromyalgia
Sakamakon gashin kansa yana iya canza hanyar da muke kusantar da gashinmu, haka kuma wasu alamun bayyanar cututtuka irin su zafi, da gajiya, da sumawa da yawa.
Wadannan masu amfani da fasaha ba su da kwarewa a kan gashin kansu. Lalacewa zai iya zama gashin gashin gashi, wasu kuma har ma sun nuna alamar baƙi. Yawancinmu sun canza ko sun dace da tsarin gashin mu saboda sakamakon wannan lamari.
Duk da haka, saboda yawancin mu, salo da gashinmu yana da wuya. Rike makamai har zuwa gogagge, ƙarfin zuciya, bushewa bushe ko lebur mai ɗorewa zai iya haifar da jinƙan zuciya wanda ya fito daga mummunan mummunan mummunan lalacewa. Hakanan zai iya haifar da gagarumin gajiya mai tsoka. A wa] anda ke fama da ciwo mai tsanani , zai iya haifar da malaise ba tare da jinkiri ba .
Ruwa daga salo kayan aiki na iya jawowa mummunan zafi , musamman kan kai ko fuska.
Wasu mutane na iya ɗaukar raguwa da dama yayin amfani da waɗannan kayan aikin, saboda haka ba su kawai su shafe duk aikinsu ba. Wasu sun daina yin amfani da su a kowane lokaci.
Kalma daga
Idan muna da alamun alamun da yawa wanda zai iya katsewa da kuma tilasta manyan canje-canje a kanmu, zai iya zama wauta ko maras kyau don magana game da al'amurran gashi. Duk da haka, hanyar da muke kallo zai iya samun tasiri mai muhimmanci a kan girman kai, wanda yakan shawo kan duk lokacin da ka rasa damar da kuma 'yancin kai ga rashin lafiya. Yana iya zama "abu ɗaya" cewa rashin lafiya yana ɗauke mana.
Bugu da ƙari, ƙila za ku iya amfani da alamun bayyanar cututtuka irin su gashi gashi ko ƙarfin hannu don auna yadda kuke yin. Alal misali, idan ka lura cewa asarar gashinka yana ƙaruwa ne kafin faɗakarwa, to, zaku iya tsammanin ko kuma ya fara karuwa a wasu bayyanar cututtuka, ko a kalla a tabbata kuna shirye don fushin .
> Source:
> Yokota S, Kikuchi M, Miyamae T. Juvenile fibromyalgia: jagorancin gudanarwa. Kwararren yara na kasa. 2013 Aug, 55 (4): 403-9. Doi: 10.1111 / ped.12155.