Difficulties Mafarki Za a Yi Magana da Zaman Iyaye
Akwai dalilai da yawa da ya sa yaron ya wahala yana barci da dare, amma abu guda biyu ana haifar da su a ƙarƙashin yanayin da ake kira rashin barci na yara. Mene ne bayyanar cututtuka da kuma haddasa wahalar da ke barci a cikin yara? Iyaye ma musamman suna da sha'awar koyo yadda lokutan kwanta barci zasu iya inganta horon barci a jarirai, jarirai, yara, har ma mazan yara.
Mene Ne Abun Haɗari a Yara?
Abun damuwa yana nufin duk wani matsala ta fadowa ko barcin barci, da kuma barci wanda ba kawai yake dadi ba. Yara suna iya fama da rashin barci saboda dalilai daban-daban, ciki har da matsalolin da suka shafi yanayin barci ko dabi'u mai barci. Iyaye na iya ba da gudummawar taimakawa ga rashin barci da yaronsu ta hanyar tasirin hali a hanyoyi biyu:
Waɗannan sharuɗɗa sun haifar da rashin barci, amma don dalilai daban-daban. A cikin yanayin farko, mahalarcin alamar barci, tausayi mai tausayi na iyaye na iya rushe ikon yaron ya bar barci lokacin da iyaye ba a halarta ba. A cikin matsakaicin tsari, iyaye na iya rasa kulawar halayen haƙƙin haifa (musamman a cikin jariri) a kusa da kwanta barci da lokacin farkawa daga barci.
Cutar cututtuka na rashin lafiya a cikin yara
Gaba ɗaya, yara suna bukatar karin barci fiye da manya. Wannan ya bambanta da yawa bisa ga shekarun.
Lokacin da ake buƙata barci, yarinya zai yi barci ne kawai kuma ya samu. Mai jariri na iya barci 16 a cikin sa'o'i 24, tare da gajeren lokaci na barci da tashin hankali ya watsu cikin rana da rana. Da shekaru 3, adadin barci yana buƙatar alamun kusa da sa'o'i 12. Zai fi dacewa don inganta adadin lokaci a cikin kwanciyar dare don saduwa da waɗannan bukatun barci.
Ƙananan yara zasu iya ɗaukar 1-2 naps a rana don samun isasshen hutawa. Da shekaru 4 ko 5, duk da haka, yawancin yara za su daina yin sauti na rana.
Yara da ba su barci ba sun fara samun matsala a lokacin rana. Ka yi la'akari da irin yadda kake ji bayan daren barci mai kyau - sannan kuma ka yi la'akari da shi ba tare da kwarewa ta dace ba ko ma hanyoyi don magance matsalolinka. Yara sun zama marasa galihu, sun ƙi yin hadin kai tare da buƙatun buƙatu, ƙara kuka, kuma suna shan wahala daga cikakke meltdowns da tantrums. Ƙananan yara na iya fara samun matsala a makaranta, tare da kulawa mara kyau, haɓakawa, da kuma rashin aikin makarantar da bala'i.
Baya gazawar samun damar barci barci, wasu nau'o'in halayyar har ma da karuwar karfin iko.
Abin da ke haifar da rikici cikin yara?
Akwai matsaloli masu yawa na rashin barci a cikin yara. Yana iya danganta wasu lokuta ga iyaye. Alal misali, yayin da yara suka tsufa, suna iya buƙatar ƙananan barci. Idan kwanciyar kwanciyar bata jinkirta daga baya ba, yaron yana da matsala da barci. Wannan zai iya zama da wuya ga iyaye da suka ji dadin zaman lokaci a maraice da zarar an sa yara su kwanta.
Ya kamata a bar jarirai a lokacin da suke barci, kuma zai fi dacewa kafin su yi barci.
Idan duk lokacin da yaron ya yi barci yana cikin iyayen iyaye, yaron zai yi kuka idan iyaye ba a can a lokacin farkawa ba. Yana iya taimakawa a wasu lokuta don sauya shimfiɗar gado a ɗakin ajiya kafin farawa barci. Yara tsufa za su farka da dare kuma su iya yin kwanciyar hankali don barcin barci ba tare da buƙatar ciyar da abinci ba. Idan kira yana ci gaba, zai iya taimakawa wajen biyan hanyar Ferber na ƙarewar digiri. A takaice, adadin lokaci da aka dakatar da jira kafin a amsawa ga yaron yaron ya ƙara ƙaruwa har yaron bai sake kuka don taimako ba.
A cikin ƙananan yara, musamman ma wadanda suka iya yin magana akan abubuwan da suke so, da buƙatar da ake bukata don wani labari, wani abincin soya, gilashin ruwa, tafiya da gidan wanka, da dai sauransu.
za a iya amfani dasu don jinkirta lokacin kwanta barci. Idan iyaye za su iya aiwatar da dokoki da iyakoki masu yawa, waɗannan halayen za su daina ƙare.
Kusan, yara suna iya barci wanda yana buƙatar ƙarin gwadawa da magani.
Yadda za a inganta Inganci cikin Yara
Lokacin da ko wane daga cikin waɗannan matsalolin halayen ya auku, barci na iyaye za a iya tasiri sosai. Hakan yakan haifar da matsala mai yawa a cikin iyalai, amma godiya akwai matsalolin da za'a iya magance matsaloli da sauƙi da sauƙaƙe da kowane yanayin. Abubuwan nau'i biyu na halin rashin barci suna iya bunkasa da sauri tare da ilimi da kuma lura da ka'idoji masu dacewa.
A wasu lokuta, ana iya samun ƙarin taimako. Zai iya taimakawa wajen tattauna batutuwa da dan jariri ko ma likitan lafiyar yara. Yara da bukatun musamman na iya buƙatar ƙarin goyan baya. A wasu lokuta, ana iya amfani da melatonin a matsayin taimako na barci. Sauran maganin magungunan likitanci ba su amince da su ba da Cibiyar Abinci da Druggun Amurka (FDA) don amfani a yara.
Idan kana gwagwarmaya, samun goyon bayan da kake buƙatar don kowa cikin gidan zai bar barci mafi alhẽri.
Sources:
Durmer, JS da Chervin, RD. "Magungunan likita na yara." Ci gaba. Neurol 2007; 13 (3): 162.
Mindell, JA da Owens, JA. "Harkokin asibitin zuwa barcin yara: ganewa da kuma kula da matsalolin barcin." Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins , 2003.
Spruyt, K et al . "Mawuyacin hali, jima'i da masu hango kwakwalwa na matsalolin barci a lokuta na al'ada." J barci barci . 2005; 14 (2): 163-176.
Touchette, E et al . "Abubuwan da ke hade da barci a cikin dare a lokacin yarinya." Arch Pediatr Ado Medc. 2005; 159 (3): 242-249.