Ƙananan Tsakanin Tsari da Maganganta Za su iya haifar da barci
A cikin ƙungiya mai ban mamaki, barci yana da babban tasiri a kan yara da kuma ikon su girma kullum. Amma ta yaya ainihin maganganu na barci yana haifar da satar hormone a cikin yara? Abin da barcin barci zai iya haifar da yaron ya kasance ya fi guntu ko ya zama nauyi ko babba? Amsoshin na iya mamakin ku da jin dadi da kyau na jiyya na iya haifar da girma.
Rashin barci saboda barci na gaggawa da ƙwarewa
Lokacin da barci yake rushewa a kananan yara, musamman ma wadanda basu riga sun fara girma ba, za'a iya samun sakamako mai mahimmanci. An ɓoye hormone girma a lokacin da dare a lokacin da aka fara barci . Jigon kwanciyar hankali, barci marar REM da ke faruwa a farkon dare yana nuna mahimmanci ga mugunta. Wannan barci yana rinjaye a cikin na uku na uku na dare. Idan wannan barci ya rushe, haɗuwa bazai faruwa ba kullum. Yara da ke da alamar zai fara farawa da ƙwayar su: misali, idan yaro ya kasance cikin kashi 50th cikin dari da nauyi a farkon ci gaba, ɗirin yaron zai iya fada cikin kashi 10th a cikin lokaci.
A matsayin misali na tasirin barci a kan ci gaban al'ada, an sani cewa barcin barci a cikin yara zai iya haifar da babbar tasiri a kan ci gaban. Wadannan yara suna da tsantsar lokaci a cikin jirgin sama wanda ke iya haifar da tsutsawa ko dakatar da numfashi.
Jiki yana tada kansa cikin barci don buɗe filin jirgin sama kuma ya cigaba da numfashi na jiki. Saboda haka, barci mai zurfi zai iya zama rabuwa kuma za a iya haifar da ɓarkewar ƙwayoyin hormone.
Duk wani rashin barci wanda ya rushe barci mai zurfi zai iya rage yawan ƙwayar cuta. Bugu da ƙari, kawai ba samun barci sosai zai iya samun irin wannan sakamako ba.
Abin farin ciki, 'ya'yan da aka kula da barcin barci suna jin dadi. Mutane da yawa za su sake farfadowa zuwa yanayin ci gaban su, kafin su koma baya. Wannan yana nuna cewa magance sauran yanayin da ke rage girman barci, kamar ƙwayar ƙafafun ƙafar ƙafa, na iya zama mai amfani.
Rashin barci, Rashin haɗuwa da bukatun barci, da kiba
Rashin haɗarin barci yana haifar da ƙima a cikin tsofaffi. Ko da yake ma'anar ba ta fahimta ba, yana iya danganta da canjin hormonal ko tasiri akan al'ada ta al'ada. Irin wannan dangantaka tana bayyana a wanzu a cikin yara. Lokacin da yara ba su da isasshen barci da dare don saduwa da bukatunsu na shekaru masu yawa, suna cikin haɗari na rushe lafiyar su.
A cikin shekaru 20 da suka wuce, yawancin binciken da aka yi na yara fiye da 50,000 ya taimakawa wajen tabbatar da cewa barci yana da alaka da haɗarin ƙari. A shekara ta 2002, nazarin yara 8,274 masu jinsin Japan wanda shekarun 6-7 sun nuna cewa barci kadan na barci ya kara haɗarin ƙananan ƙima.
Wadannan sakamakon sunyi jurewa bayan lokacin barci. A shekara ta 2005, binciken ya nuna cewa barcin barci a cikin shekaru 30 yana annabta kiba a lokacin shekaru 7.
Masu bincike sunyi tunanin cewa rushewar barci na iya haifar da lalacewa ta ruhaniya a cikin kwakwalwa da ake kira hypothalamus , wanda ke da alhakin gyaran abincin da makamashi.
Rashin haɗarin rashin barcin barci ya kamata ya kamata kulawa da hankali ga iyayensu ga kowane alamu cewa yaro bai sami cikakkiyar barci ba. Idan kun yi tsammanin matsala, ya kamata ku yi magana da dan jaririn ku. Kyakkyawan kulawa zai iya ba da tabbaci, kuma idan aka nuna magunguna, zai iya taimaka wa yaro ya girma da kuma bunƙasa.
> Sources:
> Agras, WS et al . "Matakan haɗari ga ƙananan yara: Nazari mai yiwuwa daga haihuwa zuwa 9.5 Years." J Pediatr. 2004; 145 (1): 20-25.
> Durmer, JS et al . "Dandalin lafiyar yara na yara." Ci gaba da Neurol. 2007; 13 (3): 158.
> Taheri, S. "Jirgin tsakanin Tsakanin Barci da Tsari: Ya Kamata Ya Kamata Dabaran Ƙari Don Kiyaye Kiba." Arch. Dis. Yara. 2006; 91; 881-884.
> Vorona >, R. et al . "Mashahurin Kaya da Ƙwararruwa a cikin Rahoton Jama'a na Kulawa da Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙashin Ƙarƙwarar Ƙarƙwarar Ƙarƙwarar Ƙwararrun Marasa lafiya Tare da Nassin Jiki na Jiki. Tsaro na Magungunan Hoto. Janairu 10, 2005. Vol 165: 25-30.