Mawuyacin haddasawa sun haɗa da ƙwannafi ko GERD
Lokacin da abinda ke ciki na kwakwalwar ciki ya sake komawa cikin esophagus kuma ya kai ga bayan kagwagwaro, zaku iya lura da dandano a cikin bakinku. Wannan zai iya yiwuwa saboda yanayin da ake kira cutar cututtuka na gastroesophageal (GERD), inda sashin jiki mai zurfi (LES) ya buɗe ba tare da dacewa ba kuma ya bada acid din ciki ya koma cikin esophagus.
Yaya Heartburn yake faruwa
Yawancin lokaci, LES suna aiki kamar kwandon hanya ɗaya, yana buɗewa don bada izinin abincin ya shiga cikin ciki sannan kuma rufewa don kiyaye abinci da kayan juyayi masu narkewa daga komawa cikin esophagus. Amma idan LSU ya sake bayyana lokacin da bai kamata ba ko kuma idan ya zama rauni, acid mai ciki zai iya komawa baya zuwa cikin esophagus, ya haifar da abin da muka sani a matsayin ƙwannafi kuma wani lokaci a cikin bakin ku. Idan kina da ƙwannafi fiye da sau biyu a mako don fiye da mako-mako, zai iya zama GERD kuma ya kamata ka tuntubi likitanka.
Heartburn Triggers
Ƙunƙashin ƙwannafi, wanda aka fi sani da gastroesophageal reflux (GER), zai iya faruwa don dalilai da yawa. Behaviors da za su iya farar ƙwannafi sun hada da:
- Cin abinci wanda yakan haifar da ƙwannafi, irin su cakulan, Mint, da kuma kayan acidic kamar tumatir da 'ya'yan itatuwa citrus
- Shan barasa
- Shan taba taba
- Yin ciki
- Yawan nauyi
Sauran cututtuka na GERD
Bugu da ƙari, tare da dandano mai ban sha'awa a cikin bakinka, zaku iya fuskanci sauran alamun bayyanar GERD :
- Ƙunƙun zuma. Wannan ciwo yana farawa ne bayan ƙirjin ƙirjin (sternum) kuma zai iya tafiya har zuwa bakin. Yawanci yana faruwa ba da daɗewa bayan cin abinci kuma zai iya wucewa daga 'yan mintuna kaɗan zuwa sa'o'i da yawa. Yana da muhimmanci mu tuna cewa wani lokacin damuwa na ciwon zuciya zai iya rikicewa tare da ciwo mai zafi na GERD, kuma yana da muhimmanci a nemi likita idan akwai wata shakka game da abin da yake haifar da ciwon ƙirji.
- Haskewa da safe. Idan ka fuskanci gashin ciki mai ciki a cikin bakin ka, za ka iya fushi da kututtukanka, wanda zai kai ga hoarseness.
- Difficile haɗiye. Mawuyacin haɗiye ( dysphagia ) yana faruwa a lokacin da abinci ba ta wucewa ba daga baki ta hanyar yaduwa zuwa ciki. Akwai yiwuwar jin dadin abincin abinci a cikin makogwaro ko kuma jin dadi. Matsalolin haɗiyewa ya kamata a gwada shi kullum a likita.
- Tushen bushe mai tsanani. A wasu nazarin, GERD ya lissafta kimanin kashi 41 cikin 100 na lokuta na tsohuwar tari a marasa lafiya marasa lafiya. Idan an bugu da ruwa mai kwakwalwa a ciki, zai iya haifar da tari.
- Mara kyau numfashi. Lokacin da ruwa daga ciki ya zo cikin makogwaro da baki, ba wai kawai wannan zai haifar da dandano mai ban sha'awa ba, amma numfashi mai tsafta zai iya haifar.
Abin da za a yi Game da ƙunƙashin ƙwayar ƙwayar zuciya
Idan kun sha wahala daga ƙwannafin ƙwayar ƙwannafi , ya kamata ku yi magana da likitan ku don tattauna tsarin shirin da ke aiki a gareku. Doctors sukan bayar da shawarar gyaran salon gyare-gyare. Hakanan zaka iya rage yiwuwar ƙwannaƙwalwar ƙwayarwa ta hanyar guje wa abinci waɗanda zasu iya haifar da ƙwannafi da koyo yadda za su bar barci don hana ƙwanƙullin dare .
Idan waɗannan matakan ba su aiki don sarrafa ƙwannafinku ba, likitanku zai tattauna wasu zaɓuɓɓukan magani, irin su proton pump-inhibitors (PPIs), kuma watakila yin wasu gwaje-gwajen gwaji, kamar su asoshin da ke sama .
Sources:
> Kwalejin Amirka na Gastroenterology. Acid Reflux.
> Ma'aikatar Kiwon Lafiya da Ayyukan Harkokin Jama'a na Amirka, Cibiyar Cibiyar Ciwon Ciwon sukari da Cike da Abinci da Kwayoyin Kwana. Acid Reflux (GER da GERD) a cikin Adult. An wallafa Nuwamba 2014.