Idan ka halarci farfadowa na jiki , mai yiwuwa ka yi magana a yayin aiki a asibiti. Kusan ka lura cewa mai ilimin likitancinka na jiki ne mai kyau mutum, kuma zaka iya jin kamar zaka iya magana game da wani abu ga likitancin ka.
Amma akwai wasu abubuwa da ba za ku fada wa likitancin ku ba. Babu. Ever. Me ya sa? Wasu abubuwa na iya ƙyatar da magungunan ku, kuma wasu abubuwa na iya sa likitan kwantar da hankalinku ya tura ku da wuya fiye da yadda kuke so.
Ƙashin da ke ƙasa: wasu abubuwa sun fi kyau a bar su.
1 -
"Kai mai girma ne mai kwarewa."Masu horar da kansu su ne masu mahimmanci na kowane bangare masu dacewa. Za su iya taimaka maka ci gaba da motsawa kuma zai iya taimaka maka ka samu siffar.
Kwararren lafiyarku ba likita ba ne. Shi ko ita masu sana'a ne masu lasisi tare da shekaru na makaranta da tons na kwarewa. Wani lokaci mai likitancinka ya zama mai motsawa, kuma a wani lokaci magungunan ku na jiki zai iya zama kamar sarkin hako, amma matakin kiwon lafiya ya bambanta tsakanin masu horarwa da masu kwantar da hankali.
Ka ci gaba da horarwa a cikin dakin motsa jiki, kuma bari magungunanka na jiki ya rike magunguna.
2 -
"A yaushe zan samu rub?"Massage ji lafiya. Akwai wasu nazarin da ke nuna cewa zubar da hankali zai iya zama da amfani wajen magance wasu yanayi kothopedic. Kwararren lafiyar jiki na iya amfani da fasahohin magunguna don taimakawa wajen rage ciwon tsoka da kuma inganta motsi.
Amma gwadawa kada ku kira maɓallin ku "Rub down". Yana sauti icky. Kuma tabbatar da cewa tausa ba kawai magani kake samu ba lokacin da ka halarci farfadowa na jiki. Yawancin hujja sun nuna cewa motsa jiki da motsi shine hanyoyin mafi kyau don kula da yanayin da ya fi damuwa da ƙuntatawa a cikin motsi na aiki . Massage wani magani ne mai mahimmanci wanda ba ya buƙatar shigar da hannu naka.
3 -
"Wannan aikin yana da sauƙi."Kwararren lafiyarka zai iya bada takamaiman takaddun don taimaka maka motsawa da jin dadi. Wasu gwaje-gwajen zai zama kalubale, wasu kuma na iya zama sauƙi.
Wani lokaci mahimmancin motsa jiki da ƙungiyoyi ana nufin su zama hanyar. Kwararren likitancin ku yana iya kasancewa kuyi sauƙi don kuyi aiki daidai . Bugu da ƙari, ƙananan matsalolin da kuma aikace-aikacen da aka yi don taimakawa wajen sake sabbin hanyoyin motsa jiki cikin rayuwarka, yau da kullum.
Tabbatacce, idan duk ayyukanku sun fi sauƙi kuma basu taimaka ku samun karfi ko matsawa mafi kyau ba, ya kamata ku yi magana da magungunan ku. Yana iya yin gyare-gyare ga shirinku don tabbatar da cewa an tsara shirinku daidai da bukatun ku.
4 -
"Matsayi na zafi shine 15/10."Kusan kowacce aka tambayi kowa game da matakin jin zafi a wani aya ko wani. Sakamakon zafi yana gudana daga zero har zuwa 10, tare da sifilin nuna rashin ciwo, da kuma 10 yana nuna cewa kana buƙatar sabis na likita na likita don kula da ciwo.
Dama na 15/10 ya nuna cewa ya kamata ka kasance zuwa dakin gaggawa da suka wuce. Kwararren lafiyar jiki yana fahimtar ciwonka kuma a wani lokacin yana iya jin kamar zafi naka yana rinjaye rayuwarka. Amma gwada ƙoƙarin kiyaye labarun da aka ruwaito a cikin zane zuwa 10 kamar yadda aka umurce ku.
5 -
"Ya kamata in dauki maganin da likita ya ba ni?"Idan likitanku ya tsara magani don ku dauki, kada ku tambayi magungunan ku na jiki idan ya kamata kuyi magani. Kwararren lafiyar ku bai rubuta maganin ba, kuma bai kamata ya gaya muku idan kuma lokacin da za ku dauki magani ba.
Kwararren lafiyar jiki na iya yin wasu shawarwari na musamman game da yadda magani naka ke shafar gyaranka, amma duk wani tambayoyin game da maganin magani ya kamata a kai ga likitanka.
Tambayar da ke da alaka da Bonus: "Ya kamata in sami allurar da likita ya bayar?" (Har ila yau, tambayi likitanka game da abubuwa kamar injections. PT ɗinka zai iya gaya maka abin da allurar ke yi don yanayinka, amma shi ko ita ba za ta iya yanke shawara ga lafiyarka ba.)
6 -
"Ƙafafunmu na zafi, me ya sa?"An horar da magungunan ku don nazarin jikin ku kuma taimakawa wajen yanke shawarar abin da ke haifar da ciwo. Tambaya dalilin da ya sa kullun ka yi mummunar tambaya ne. A cikin asibitin.
Wannan tambaya ba ta da iyaka idan ka tambayi magungunanka na jiki a wani abincin abincin dare, barkeque, ko a coci. Mafi mahimmanci, magungunan ku na jiki zai bayar da wasu hanyoyi don yasa wani abu ya cutar, amma ajiye tambayoyin na asibiti don asibitin. A can ne mai ilimin likitancin ku zai iya ba ku wata jarrabawa mai kyau don taimakawa wajen ƙayyade dalilin matsalolin ƙwayar cuta.
7 -
"Ayyukanka suna da sauƙi, duk abin da kake yi shi ne gaya wa marasa lafiya abin da za ka yi."Yayin da kake aiki tukuru a asibiti don sake dawowa da motsi ko don ƙarfafa ƙwayar jikinka quadriceps bayan wani rauni, mai ilimin likitancinka yana iya kallon nauyinka ko ƙididdige saitunanka. Yana iya bayyana cewa mai kula da lafiyar jiki ba yana aiki sosai ba, amma yana da wuya a aikin yin yanke shawara game da kulawarka ko tunanin hanyoyi don ya fi dacewa ka motsa ka a lokacin farfadowa .
Wasu masu kwantar da hankali na jiki suna aiki a cikin asibiti mai mahimmanci , kuma dole ne suyi aiki mai wuyar gaske don taimakawa marasa lafiya su canza daga gado zuwa kujera. Wannan na iya buƙatar wani abu na ƙarfin jiki, musamman ma marasa lafiya waɗanda aka yanke hukunci mai tsanani.
Wasu masu kwantar da hankali na jiki bazai da nauyin nauyin hawa, amma har yanzu suna da wuya a aikin yin yanke shawara don taimakawa wajen bunkasa hanyoyin da za su taimake ka ka motsa kuma ka ji mafi kyau. Kuma PT kullum suna da ayyuka da yawa da za a yi a lokacin da marasa lafiya suka bar asibitin, yin nazarin cigaba da sadarwa tare da likitoci game da ci gaban marasa lafiya.
Kalma Daga
Kasancewa a matsayin jiki shine babban aiki, kuma zai iya kasancewa aiki mai ban sha'awa. Lokacin aiki tare da PT, tabbatar da yin aiki tukuru kuma ka yi fun. Ka yi ƙoƙari ka guji magance wani abu da zai iya kutsawa ko ya damu da PT. Kuyi nishadi!