Matsalar dare suna da matsalar barci tsakanin yara. Ta wasu kimantawa, har zuwa 15% na kananan yara suna da barazana ta dare. Ko da yake sun kasance mafi yawan yara a cikin shekaru 2 zuwa 6, suna iya faruwa a kusan kowane zamani.
An yi la'akari da ta'addanci na dare a matsayin al'ada ko maras kyau. Duk da haka, suna da matukar firgita da damuwa ga iyaye waɗanda ke da damuwa, musamman ma a lokacin tashin hankali na farko da yaro.
Sanin Tsorowar dare
Lokacin da ka ji yadda yawancin masana suka kwatanta ta'addanci na dare, yana da sauƙi a ga dalilin da yasa iyaye suke samun damuwa. Yara da ke da ta'addanci a yau suna bayyana a matsayin "rufewa" tare da idanuwansu baki ɗaya, tare da kallo da tsoro da tsoro, da kuma barin 'jinin jini'. Wadannan yara za su kasance suna suma, suna numfasawa da sauri kuma suna da hanzarin zuciya (alamomi masu zaman kansu). Kuma ko da yake yana da alama kamar sun farke, a lokacin tashin hankali na dare, yara za su bayyana rikice-rikice, ba za su zama masu ta'aziyya ba, kuma ba za su gane ka ba.
Lokaci na yau da kullum na ta'addanci yana kusa da minti 5 zuwa 30 kuma daga bisani, yara sukan dawo da barcin yau da kullum. Idan kun iya tayar da yaronku a lokacin ta'addanci da dare, zai yiwu ya firgita kuma ya firgita, yawancin saboda abin da kuka yi da ta'addanci na dare, musamman idan kuna girgiza ko kuka a gare shi don farka.
Maimakon ƙoƙari na farka da yaron da yake da tsoro a cikin dare, ya fi kyau a kan tabbatar da cewa yana lafiya, ta'azantar da shi idan za ka iya, kuma ya taimake shi ya koma barci bayan an gama.
Daren dare vs. Nightmares
Sakamakon ganewar ta'addanci na dare shine yawan tarihin 'farkawa' yaro a cikin dare yana yin kururuwa da kuma rashin damuwa. Maganin dare suna da rikicewa da mafarki masu ban tsoro, amma ba kamar barazanar dare ba, yarinya yana da mafarki mai ban tsoro yana saukewa kuma yana ta'azantar.
Sauran damuwa ga iyaye da yawa shine cewa wadannan sifofi sune nau'i ne. Ko da yake daban-daban iri-iri, ciki har da lobe da frontal lobe epilepsy, na iya bayyana kama da barazanar dare, suna da yawa taƙaice (30 seconds zuwa mintoci kaɗan) kuma sun fi kowa a cikin yara da tsofaffi.
Yin maganin da hana tsakar dare
Babu magani wanda yafi dacewa don ta'addanci na yau da dare. Tun da yake ana haifar da su a cikin yara da suke da kwarewa, yin jima'i zuwa kwanciyar kwanciyar kwanciya mai kyau da kuma tabbatar da cewa yaranka yana samun isasshen barci zai taimaka wajen hana su.
Shin jaririnka kawai ya daina yin hasara? Shin za ta kwanta daga baya ko ta farka a baya? Kuna tafiya ne kuma daga cikin barci na yau da kullum yaronku?
Duk wadannan abubuwa ne da zasu iya haifar da ta'addanci. Abinda ya barci barci zai iya taimaka maka gane waɗannan ko wata maƙirar.
Ga yara da ke damuwa da dare na dare, zai iya taimakawa wajen farka da yaro kafin lokacin da ya ke da tashin hankali (tashin hankali). Ana zaton wannan shi ne ya katse ko canza yanayin haɗuwar barci kuma ya hana tashin ta'addanci na dare (yana iya aiki don barci). Da zarar ya dakatar da ta'addancin dare na mako daya ko haka, za ka iya fara tada shi sau da yawa har sai kowa yana barci da dare.
Ba da daɗewa ba, ana iya amfani da magunguna barci na ɗan gajeren lokaci idan yaro ya sami barazanar dare da yawa.
Abin da Kuna Bukata Don Sanar Da Tsoro na Dare
Sauran abubuwa da za su sani game da yara da barazanar dare sun hada da cewa:
- An yi kiran ta'addanci na dare da ta'addanci a barci ko jin dadi.
- Kamar kama barcin barci da barcin barci, maganganun dare suna dauke da rikici ne kuma suna jin dadi daga barci marar REM. A hakikanin gaskiya, yara da yawa wadanda ke da ta'addanci na dare suna zuwa barci lokacin da suka tsufa. Maganar dare da barci suna kallo ne a cikin iyalansu, tare da babban samari na yaron da ke da ta'addanci a yau idan duka iyaye suna da tarihin barci.
- Ba kamar wani mafarki mai ban tsoro ba, yara ba sa tunawa da ta'addanci da dare.
- Har ila yau, ba kamar sauran dare ba, damuwa na dare yana faruwa a farkon dare, kimanin 1 zuwa 4 hours bayan barci.
- Idan yaro ya sami damuwa da dare, ka tabbata cewa masu kula da yara da sauran masu kulawa suna sane da su kuma sun san abin da ya kamata su yi idan wani ya faru.
Kuma mafi mahimmanci, ka tuna cewa yawancin yara suna da tsaiko da dare lokacin da suka tsufa.
Sources:
Byars, Kelly. Babi na 34 - Shirye-shiryen farkawa: Ƙwararren Labarai don Biyan bukatun barci da barci a cikin yara. Jiyya na jiyya don rashin lafiya, 2011, Shafukan 325-332
Petit, Dominique Ph.D. Ƙaramar yara, da kuma Tsoro-barci: Nazari na Tsakanin Tsakanin Yanayi da Gida na Iyali. JAMA Pediatr. 2015; 169 (7): 653-658.
Thornton BA Tsoro a cikin Yara. Jaridar Pediatrics, Volume 147, Issue 3, Satumba 2005, Shafukan 388-392