Ta yaya Shirye-shiryen gaba zai iya yin bambanci game da ziyararka da lafiyar ku
Hoto wannan: Ya kasance watanni shida tun lokacin da kuka gama neurologist . A wannan lokacin, akwai lokuta da dama da ka yi tunani, "Dole ne in tambayi likita game da wannan tsinkaye mai wuya / yiwuwar sakamako / tunani akan sauyawa zuwa wannan sabon magani lokacin da ya fito."
Amma a ranar da za a yi muku, likitanku ya shiga ƙofar tare da sakamakon aikinku na MRI kuma ba zato ba tsammani waɗannan tambayoyin sun tashi daga kanku.
Kuna kallo a babban fayil a hannuwansa, da kuma neman fuskarsa don alamomi game da ko mai kyau ko mummunar labarai.
Koda bayan da ya tabbatar maka da cewa kullun yana da kyau kuma musamman yana tambayarka game da bayyanar cututtuka ko damuwa na maganin, ba za ka iya tunawa da komai ba. Kuna barin alƙawari da jin dadin ka daga sakamakon MRI naka, amma takaici saboda ka san cewa akwai tambayoyi da yawa da ba ka tambayi ba. Kowane irin wannan sauti san?
Abin da zai iya faruwa yayin da likitanku ya ziyarci
Wani abu mai ban mamaki ya faru yayin da yawancin mu je mu ga likitocinmu: Muna jin tsoro ko damuwa da kuma manta da mu ambaci muhimman bayanai game da alamun alamunmu, koda kuwa wadannan alamun sunyi nauyi a zukatanmu.
Ko muna damu game da sakamakon gwajin, an jaddada ta zuwa gidan ofishin, ko kuma tsoratar likita, za mu iya rasa damar da za mu iya magance matsalarmu saboda wasu dalilai. Ko kuma mafi muni, zamu iya ɗauka cewa likitocinmu za su jagoranci a lokacin ganawarmu kuma su gaya mana duk abin da muke bukata mu sani, bisa la'akari kawai da hoto na bayyanar cututtuka da suka gani na mintina 15.
Kada ku bar lafiyarku har zuwa hadari. Domin samun ƙarfin zuciya mai yawa, yin jagoranci a lokacin alƙawari ne cikakke dole ne. Yana da mahimmanci mu sami karin labarun lafiyarmu kuma taimaka wa takardunmu don taimaka mana.
Ta yaya za a shirya gayyatar ku
Kula da likitan likitanku kamar tarurruka na kasuwanci-shirya su.
Kila za ku sami jerin tambayoyin da za su kasance a shirye kafin ku ga wasu masu sana'a (wani jarida, lauya, mai sayarwa).
Haka kuma, yana da mahimmanci don samun tunani da tambayoyinku kafin ku ga likitanku. Kada kuyi tunanin cewa kuna raunana iyakanku - yana da girmamawa don zuwa shirye-shirye. Yi jingina ga kanka don yin haka kafin duk ganawar likita.
Ga wasu shawarwari don yin shiri:
Mataki na 1: Sabunta likitan ku. Rubuta wasu ƙananan matakan da ke taƙaita yadda kake ji da abin da yake faruwa don taimakawa likitan ku fahimci ciwo . Tabbatar cewa kun haɗa da bayanin dacewa game da yadda alamar MS ta shafi ku. Yi takaice kuma zuwa ma'ana, amma kada ka bar wani abu da zai zama da muhimmanci.
Har ila yau, tabbatar da hada da duk wani gyare-gyare na salon da kake yi, ciki har da canje-canje a rage cin abinci, motsa jiki, da kuma kari. Kuma sanar da likitan ku game da wasu kayan da kuke samar da su, kamar su masu binciken kwarewa , masu shayi , da masu warkarwa.
Mataki na 2: Yi shawarar abin da kake son inganta. Yi jerin wani abu game da lafiyarka da kake son ingantawa. Mai yiwuwa ka yi mamakin abin da zai faru idan ka kawai tambaya. Alal misali, idan ka sanar da likitanka cewa kana da matsala barci, zai iya canza lokacin da rana take shan magani, wanda zai iya zama babban bambanci.
Sanar da abin da kake so ka inganta kuma ka ga idan likitanka zai iya taimakawa.
Mataki na 3: Lissafin duk wasu tambayoyi. Wataƙila ka ji labarin, "babu wani irin abu marar amfani." Yayinda wannan ba gaskiya ba ne a duk halin da ake ciki, babu shakka game da lafiyar ka don jin tsoro ka tambayi likitanka.
Tambayoyi za su iya kasancewa daga mahimmanci-ga-mutane-amma-a-big-deal-to-me (watau, yana nufin cewa kwakwalwata na kwakwalwa yana ɗaukar gudunmawa idan ba zan iya gama gwadawa ba a ranar Lahadi New York Times?) Zuwa ga wanda ba zai iya yiwuwa ba, amma har yanzu yana damu (watau, Lashin gyaran gashin kansa zai sa sake dawowa?).
Ko da akwai wani abu da zai iya zama abin kunya, ka tuna cewa likitanka ya ji kuma ya ji duk abin da za ka iya fada (kuma mai yiwuwa da yawa da yawa). Rubuta duk tambayoyinku, har da yiwuwar biyan kuɗi.
Mataki na 4: Nuna samfurori don daukar hoto. Da kyau, kuna da wani ya zo tare da ku zuwa alƙawura. Wannan mutumin ba kawai zai iya kulawa da shi ba, zai iya tunatar da ku da tambayoyi kuma ya ba ku ƙarfin hali ko goyon bayan da kuke buƙatar yin tambaya da kowane bayani da kuke bukata. Har ila yau, idan mutumin nan dangi ne, suna iya samun muhimman bayanai game da ku don taimaka wa tattaunawa.
Idan za ku je wa'adinku kawai, ku tabbata cewa ku kawo alkalami da takarda. Kada ku yi shakka ku tambayi likita don sake maimaita bayani mai mahimmanci ko kalmomin da ba ku fahimta ba. Yana iya ɗaukar karin karin saƙo 30 ko don haka, amma yana da mahimmanci ka sami dama. Yana da mahimmanci ko likita yana da farin ciki don amsa wannan tambaya ko ya yi fushi. Sanarwar lafiyarka ce mafi girma.
Mataki na 5: Ka ba da kanka maganar magana. Ko kuna da "suturar gashi," ma'anar cewa kuna jin tsoron likitoci da kuma abin da zasu iya gaya muku ko kuma yi muku, ko kuna jin dadi sosai tare da ku, ku yi farin ciki da alƙawarin ku. Ka gaya wa kanka wannan shine damarka don yin wani abu don lafiyarka.
Ka tunatar da kanka cewa koda likitan ka ne masanin ilimin likita, shi ko ba ta iya karanta tunaninka ko ga abin da ke faruwa tare da alamar warkarwa a waje da ofishinsa ba sai dai ka gaya masa. Sanin cewa mafi yawan takardun aiki suna son irin marasa lafiyar da suke shiga cikin lafiyar su kuma suna kokarin taimakawa wajen gano asirin ko magance matsaloli.
Kalma Daga
Yanzu kuna shirye don alƙawarinku. Tabbas, akwai wasu abubuwa da kake son kawowa tare da tambaya game da su, kamar bincike da ka yi a yanar-gizon ko bayani game da yiwuwar gwaji na asibiti.
Tabbatar da cewa zaku gabatar da tambayoyinku ko damuwa don la'akari da abubuwa mafi muhimmanci idan lokaci ya fita. Yin shiga cikin alƙawarin da aka yi amfani da shi tare da tambayoyi da bayanai zai iya ganin likitan wani abu da kuke fata, maimakon abin da kuke tsorata ko jin tsoro. Gwada shi kuma gani don kanka.