Binciken taƙaitaccen tsari da aikin kafa
Ƙafar mutum yana da wuyar ganewa cikin tsari da aiki. Wannan taƙaitaccen taƙaitaccen bayani yana ba da fahimtar ƙwayar jikin mutum da kuma ilimin lissafin jiki kamar yadda yake da alaka da wasu raunin wasanni da suka fi dacewa, kamar fractures , sprains ankle, and fasaritis plantar .
Tsarin Hanya
Kwancen kafa yana hada da kasusuwa guda biyar, da kuma ɓoye (yatsun kafa).
Kashi na farko na ƙwararrun ƙuri ne mafi ƙanƙanta, ƙananan kuma yana taka muhimmiyar rawa a lokacin motsi (motsi gaba). Har ila yau, yana bayar da abin da aka makala don wasu tendons. Kashi na biyu, na uku, da na hudu na kasusuwa sune mafi daidaituwa ga ƙananan sulhu. An kare su da kariya kuma suna da nauyin haɗin ƙananan ƙira. Ba a ba su karfi da karfi ba.
Kusan gwanin farko, a kan ƙafar ƙafafun kafa, kashi biyu ne daga kasusuwa (ƙananan ƙananan ƙwayar nama wanda ke tasowa a cikin tayin, inda tendon yake wucewa a kan adadi mai daraja) An yi su ne a wurin da tendon da kuma ligaments .
Jigon kwakwalwan ya hada da kashi biyar daga cikin kasusuwa guda bakwai (da na navicular, cuboid, da cuneiform guda uku). Rigar tazarar tana ƙunshe da nau'in cuneiforms guda uku da na cuboid. Jigon kafa ya hadu da kafafun kafa a tasoshin tarsometatarsal (TMT) biyar. Akwai dakunan da yawa a cikin kwakwalwan kanta.
Kusan, nau'in cuneiform guda uku suna magana da kashi na navicular.
Kasusuwan kasusuwan biyu, talus, da kuma kashin kafa kashi ɗaya. Kwancen ƙirƙiri ita ce mafi girma tarsal kashi kuma yana ƙirar diddige. Talus ya kasance a samansa kuma ya kafa pivot na idon.
Hanyoyin tafiya da sakewa
Ƙungiyoyin motsa jiki suna faruwa a gidajen abinci .
Wadannan dakunan suna iya motsawa a wurare guda biyu: gyare-gyare ko gyare-gyare. Bugu da ƙari, dakunan suna bada izinin haɓaka da kuma shigar da yatsun kafa.
Kafar a matsayin cikakke (ban da yatsun kafa) yana da ƙungiyoyi biyu: inversion da har abada. Dukkanin kwakwalwan kafa da kwakwalwan kafa suna taimakawa zuwa wadannan ƙungiyoyi masu rikitarwa waɗanda ake haɗawa tare da ƙungiyoyi a haɗin gwiwa.
Ƙungiyar Tafiya
Ƙafar yana da muhimman ayyuka guda biyu: nauyin nauyi da kuma motsa jiki. Wadannan ayyuka suna buƙatar matsayi mai kyau na zaman lafiya. Har ila yau, ƙafar dole ne ta kasance mai sauƙi don ta iya dacewa da gaɓoɓuka. Ƙasusuwa da kasusuwa da ƙafafun kafa suna ba da sassauci, amma ƙasusuwan ƙasusuwan sun zama ginshiƙan don tallafawa kowane nauyi.
Kafar yana da tudu guda uku. Hanya na tsakiya na tsakiya shine mafi girma kuma mafi mahimmanci na arches uku. Ya hada da kashiƙircen kafa, talus, navicular, cuneiforms, da matatattun uku na farko. Harshen gefe na tsakiya yana da ƙananan kuma ya fi sauƙi fiye da baka. An hada da kashi biyu, kashi hudu da na biyar . Hanya ta haɗe yana hada da cuneiforms, da kwakwalwa, da ma'aunin ma'auni biyar.
Ƙunƙun kafa na ƙafa suna kiyaye ta da siffar ƙasusuwan da ta haɗi.
Har ila yau, tsokoki da tendons suna taka muhimmiyar rawa wajen tallafawa ɗakunan.
Muscle na Foot
Ƙungiya na ƙafa suna da akayi a matsayin mai mahimmanci ne ko kuma wanda yake da ƙari. Jigon hanyoyi suna cikin kafa kuma suna motsi yatsun kafa. Wadannan tsokoki ne masu sassauci (tsauraran matuka), ƙananan (dorsiflexors), masu saki, da kuma masu yatsun yatsun kafa. Yawancin tsokoki mai mahimmanci kuma suna taimakawa wajen tallafawa gefen kafa.
Ƙunƙwarar ƙananan sun kasance a waje da kafa, a cikin ƙananan kafa . Babban iko gastrocnemius (maraƙi) yana cikin su. Suna da dogon lokaci waɗanda suka ratsa idon su, don haɗawa da kasusuwa kafa kuma suna taimakawa cikin motsi.
Amma talus, duk da haka, ba shi da haɗin kai.
Source
Anatomy na Foot, Arthritis Foundation.