Abun da takalma suna da wuyar ganewa, tare da kasusuwa iri-iri, haɗi, tendons, da tsokoki. Kwankwatar ita ce haɗin gwiwa inda kafa ya haɗa zuwa ƙasusuwan ƙafar ƙasa, ya bar ƙafar ya motsa duka sama da ƙasa kuma gefe zuwa gefe. Yana da hinge wanda dole ne ya tallafa wa nauyin jikin ku kuma ɗauki tasiri idan kun yi tafiya, gudu ko tsalle. Liga, tendons, da tsokoki suna samar da kwanciyar hankali da daidaituwa.
Duk wani rauni ko raunana ga wani ɓangaren ƙafãfun rai zai damu da gadonka da ikon yin tafiya lafiya da rashin jin zafi.
Kasusuwa da Abun Wuta
An kafa idon kafa guda biyu na haɗin gwiwa: Haɗin gwiwa takalma da haɗin gwiwa. Haɗin gwiwa takalma ya haɗa da kasusuwa guda biyu (na tibia da fibula) wanda ya kafa haɗin haɗin da zai sa kafa ta durƙusa. Wannan kuma ana kiran haɗin haɗin gwiwa daidai ko haɗin gwiwa. Yana da haɗin haɗin ginin synovial.
Kasusuwa biyu na kafa (talus da hawan kafa) sun haɗu don yin haɗin gwiwa wanda zai ba da kafa ya motsa gefe zuwa gefe. Kasusuwa tarsal suna haɗawa da kasusuwa biyar na kafa - ƙananan sulhu.
An yi amfani da protrusions da dama a gefuna da baya na idon da ake kira malleolus. Matsakaici na malleolus yana cikin cikin idon ku, tsofaffin malleolus yana a waje da idon ku da kuma malleolus na baya yana a baya na idon ku.
Ligaments da Tendons na idon
Babban mahimmancin Achilles ita ce hanya mafi muhimmanci ga tafiya, gudana da tsalle.
Yana sanya ƙuƙwalwan ƙuƙƙwarar zuwa ƙashinƙirƙirả don ba mu damar turawa da sama a kan yatsun kafa. Hawaye ko rupture ga Achilles ne mummunar labarai, tare da dogon dawowa. Akwai wasu tendons 12 da suka ratsa idon su. Suna da alhakin ƙungiyoyi na idon, ƙafa, da yatsun kafa; wasu daga cikin waɗannan tendons kuma suna taimakawa wajen tallafawa gefen kafa.
Yayin da kake yad da idon ku, kun ji rauni daya daga cikin haɗin. Mafi kusurwa na yau da kullum shine gajerun ligament. Lissafin na calcaneofibular ma daya ne da ya ji rauni a cikin yatsun idon kafa.
Muskoki na idon
Yatsun ƙafafun suna ƙaddara su ne masu mahimmanci da kuma ƙarewa. Ƙunƙwarar da ke ciki suna cikin kafa kuma suna motsa motsi na yatsun kafa kuma suna sassauka (tsantsawa), dorsiflexors, masu saki, da kuma masu yatsun kafa. Yawancin tsokoki mai mahimmanci kuma suna taimakawa wajen tallafawa gefen kafa.
Ƙunƙwarar ƙananan sun kasance a waje da kafa, a cikin ƙananan kafa. Muscle gastrocnemius (maraƙi) shine mafi girma. Suna da dogon lokaci da suka ratsa idon su, don haɗawa da ƙasusuwa da kuma taimakawa motsi.