Idan kana la'akari da amfani da karin kayan man fetur, me kake bukata ka sani? Wadanne yanayi ne aka ba da wannan ƙarin don, kuma menene binciken ya yi game da tasiri? Menene sakamakon illa mai yiwuwa? Shin yana hulɗa da wasu magunguna?
Mene ne Argan Oil a matsayin Ƙarin?
Argan man fetur ne samfurin halitta wanda aka samo daga kernels na Argania spinosa bishiya (wata jinsin da aka samo asali zuwa Morocco).
Mahimmanci a muhimman kayan acid mai yawa da antioxidants (ciki har da bitamin E, polyphenols, acid linoleic, da sterols), ana sayar da man fetur sau da yawa don tallafin tsufa don fata. Bugu da kari, ana amfani da man fetur argan don taimakawa tare da wasu sha'anin kiwon lafiya.
Mahimman amfani don Argan Oil
An sayar da man fetur na musamman don yanayi daban-daban. Yana da muhimmanci a lura da cewa ba a buƙatar binciken da ke nuna tasiri ba don abubuwan da ake sayar da su a matsayin kayan haɓaka. Bari mu dubi wasu abubuwan da ake amfani dashi na man fetur, sannan kuma tattaunawa akan abin da bincike ya zuwa yanzu ya samo. An samar da man Argan don taimakawa tare da:
Skin - Masu bada shawara suna da'awar cewa man na argan zai iya magance yanayin da ke cikin fata, ciki har da ciwon zuciya , eczema , cututtuka, da psoriasis . Bugu da ƙari, an cece man argan don hanawa da / ko baya da lalacewar tsofaffi lokacin amfani da fata. Bayanan binciken sun gano cewa duka maganganun argan da man fetur na arba za su iya inganta ƙirar fata a cikin mata na maza.
Ana amfani da man fetur na Argan akai-akai a matsayin man fetur .
Gashi - Argan man fetur yana da kyau don maganin gashin gashi, tsararre, da kuma maganin cututtuka (kamar fatar jiki mai dadi da dandruff ). Haka kuma an bada shawarar yin amfani da sinadarai a gashi, tare da ko ba tare da man fetur ba.
Nails - Yayi kokarin ƙarfafa kusoshi, wani lokaci ana amfani da man fetur don magance kullun gaggawa.
Abubuwan Amfani da Kiwon Lafiya na Kwayoyin Aiki na Manyan Argan Maganganu-Menene Nazarin Yayi Nazarin Mu?
Wasu masu bayar da shawarar sun nuna cewa amfani da man fetur na iya taimakawa wajen magance ko kuma hana wasu yanayin kiwon lafiya, ciki har da osteoarthritis , cutar hawan jini , ciwon sukari , da atherosclerosis .
A yau, ƙananan binciken kimiyya sun gwada tasirin man fetur. Duk da yake akwai rashin bincike game da amfanin man fetur na fata don fata, gashi, da kusoshi, nazarin farko ya nuna cewa man fetur na iya bunkasa lafiyar lokacin da aka dauki baki.
Nazarin gwajin insulin - A cikin gwaje-gwaje a kan berayen, alal misali, masana kimiyya sun nuna cewa amfani da man fetur na iya yaki da gwajin insulin , kare lafiyar lafiyar kiba, da rage karfin jini.
Ciwon cututtuka na zuciya - Daya daga cikin gwajin gwaji don gwada amfanin amfani da man fetur, rahoton 2005 daga Nutrition, Metabolism, da cututtuka na zuciya da cututtuka sun gano cewa yin amfani da karin man fetur na argan zai taimaka wajen hana cutar cututtukan zuciya . Don binciken, 60 samari sun cinye miliyon 25 na ko dai manya argan ko karin man zaitun a kowace rana don makonni uku. Sakamakon binciken ya nuna cewa duk mai amfani ya taimaka wajen bunkasa yanayin mahalarta (wanda zai iya taimakawa wajen rage cututtukan zuciya, a cewar masu marubuta na binciken).
A wani nazarin mutum, maganganun maganganun ya nuna cewa sun inganta labarun lipid na mutanen da ke jurewa.
Sakamakon tsaiko- wani binciken binciken shekara ta 2017 a cikin berayen ya gano cewa man na argan yana iya samun aiki mai tsauri. A cikin wannan binciken ya bayyana cewa yana da ayyuka a kan hippocampus a cikin kwakwalwa na bera wanda duka biyu sun kara ƙofar don samowa (sanya su ƙananan yiwu su faru) da kuma rage haɗarin mutuwa ga berayen da suka samu matsayi na epilepticus.
Burns - Manyan argan na Topical ya samo samun amfani a warkaswa na digiri na biyu ya ƙone a cikin berayen, kuma an bada shawarar cewa za ayi nazarin man fetur (tare da azurfa sulfadiazine) don maganin ƙonawa cikin mutane.
Ana buƙatar karin bincike kafin amfani da man fetur da aka bada shawarar don rigakafi ko magani ga kowane yanayin lafiya.
Kayan Argan Oil
Tun da itatuwan bishiya sun kasance 'yan ƙasar Morocco, ana kiran su da albarkatun mai na argan "Maganin Argan na Moroccan." A Marokko, an yi amfani da man fetur na argan a matsayin magani na musamman don matsalolin fata.
Ana amfani da man da Argan a matsayin kayan aiki a cikin kayan aiki na sirri daban-daban, ciki har da creams, lotions, serums, masks, shampoos, and conditioners. Hakanan zaka iya sayan man fetur mai tsabta wadda ba ta hada sinadarai ba.
Inda zan Samo shi
Ana iya samo albarkatun Argan da kayayyakin albarkatun man fetur a cikin shaguna da dama da kuma kayan ado na kayan kwarewa, da kuma a wasu magunguna.
Hanyoyin da za a iya Shafe Yanayin ko Abuka
Akwai rahotanni da dama a cikin wallafe-wallafen labaran da ke haifar da raguwa (lamba dermatitis.) Hanyoyin da ke tattare da maganganun maganganu ba su da tabbas kamar yadda aka gudanar da binciken ɗan adam. Wasu kari kamar masu tocopherols da ke cikin man na argan na iya kara yawan jini (kuma ba za a yi amfani dashi ga mutanen da ke kan jini ba), amma ba a san ko wannan zai zama matsala ba tare da man fetur kadai.
Amfani da Argan Oil Domin Lafiya
Argan man yana da amfani mai kyau, amma yana da mahimmanci don raba wannan a cikin mahimman bayanai da kuma maganganu. Mafi mahimmanci, man fetur yana samuwa ne kawai kazalika da haɗuwa a yawancin kayayyakin kayan fata. Bincike ba su da yawa, amma sun sami wasu amfani da amfani da man fetur na fata domin busassun fata a cikin mata masu auren mata. Duk da yake ba a taɓa nazarinsa a cikin mutane ba, amfani da argan yana da mahimmanci wajen magance digiri na biyu ya ƙone cikin berayen.
Yin amfani da maganganun maganganun magana ne daban. Mawakan argan da suka hada da antioxidants da aka sani sunyi da'awar cewa yana da amfani mai mahimmanci, amma bincike yana da matashi. Bincike a kan berayen ya gano sakamako mai amfani a kan lipids kuma ya bayyana ya inganta duka lipids kuma matsayin antioxidant wani ɗan Adam nazarin. A halin yanzu, bincike na likita ba ya tallafa wa amfani da man fetur don rigakafin ko magani na kowane yanayin kiwon lafiya kuma ana buƙatar ci gaba da bincike.
Idan kuna la'akari da yin amfani da man fetur don yanayin lafiya, tabbatar da tuntuɓi likitan ku farko. Yin magance yanayin da kai tsaye da kaucewa ko jinkirta kulawa na gari yana iya zama mummunan sakamako.
> Sources:
> El Middaoui, A., Haddad, Y., da kuma R. Couture. Amfanin Amfanin Argan a kan Ruwan jini, Resulin Resistance, da Matsalar Tsarin Dama a Rat. Gina Jiki . 2016 32 (10): 1132-7.
> Lizard, G., Filali-Zegzouti, Y., da kuma A. Midaoui. Amfanin Argan Oil a kan Kiwon Lafiyar Jama'a-Mayu 4-6 2017, Errachidia, Morocco. Littafin Labaran Duniya na Kimiyyar Lafiya . 2017. 18 (7) .pii: E1383.
> Sour, S., Belarbi, M., Sari, N., Benammar, C., Baghdad, C., da kuma F. Visioli. Argan Oil Dage, A Rats, Mafi Girma Abinci-Induced Metabolic Effects na Kiba. Gina Jiki, Metabolism, da Cututtukan Lafiya . 2015. 25 (4): 382-7.
> Veraldi, S., Mascagni, P., Tosi, D., da M. Brena. Allergic Contact Dermatitis Da Argan Oil. Dermatitis . 2016/27 (6): 391.
Bayani: Bayanan da aka ƙunshe a wannan shafin an yi nufi don dalilai na ilimi kawai kuma ba a maimakon shawara, ganewar asali ko magani ta likita mai lasisi. Ba'a nufin ɗaukar dukkan kariya, hulɗar miyagun ƙwayoyi, yanayi ko cutarwa. Ya kamata ku nemi kulawa da lafiya ga duk wani al'amura na kiwon lafiya ku tuntuɓi likitan ku kafin kuyi amfani da magani ko yin canji ga tsarinku.