Tampon yana daya daga cikin samfurori mafi dacewa. Idan ana amfani dashi kawai don samun lokaci, tunanin tunanin sakawa bugunan cikin farjinka yana iya tsoratar da kai. Amma takalma hanya ce mai mahimmanci don gudanar da tafiyarwar ku. Kuna buƙatar fahimtar yadda suke aiki da jin dadi tare da ra'ayin yin amfani da su.
An fahimci sauƙin tampons na ƙarni.
A gaskiya ma, ana tunanin cewa d ¯ a Masarawa sun kasance na farko da za su yi amfani da takalma don gudanar da tafiyar su. Tarihin tarihi sun nuna cewa an halicci wadannan takalma na asali daga tsire-tsire mai kwalliya. An yi amfani da takalma na yau da kullum daga auduga, radi, ko haɗuwa da waɗannan kayan. Akwai nau'i daban-daban da suka zo a cikin masu girma daban.
Abubuwa sunyi zubar da jini a ciki kafin su bar farjin ku. Ga tambayoyin biyar na yau da kullum game da tampons. Da fatan, amsoshin zasu taimake ka da shawarar ka yi amfani da wannan kayan aikin tsabta na mata a lokacin da kake.
1. Shin Kalmomi ba su da sauki don amfani?
Maɓalli don jin dadi, amintacce kariya a lokacinka shine ƙaddamar da buffer. Kada ku damu idan ba ku samu daidai a karo na farko ba, zai iya ɗaukar wasu kaɗan kafin ku sami matsala mai kyau. Lokacin da kake ƙoƙarin shigar da buƙata kawai ka tuna cewa kana buƙatar ka kwantar da tsokoki na kasusuwan ka.
Zauna a bayan bayan gida ko tsaye da ajiye kafa ɗaya a kan gefen wanka wanka dabaru ne wanda zai iya sanya buffafan saka dan kadan.
Wannan an ce, ƙananan lambar za ta ci gaba da gwagwarmaya tare da sakawa buffer. Idan baza ku iya yin amfani da tampon ba saboda sakawa yana da zafi ko ya ci gaba da zama da wuya ya kamata ku tattauna wannan tare da likitanku.
Yana yiwuwa kana da wata mahimman tsari na farjinka wanda ake kira septum.
2. Menene Game da Mai Bayarwa?
Yawancin akwatuna sun zo tare da masu aikace-aikacen da zasu taimake su don saka su cikin farjin ku. Ana iya yin amfani da takardun tambayoyi na katako ko filastik. Koyaushe ka tabbata cire mai buƙatar mai aikawa daga farjinka bayan sakawa bugun ka. Kuna buƙatar canza buffer din a kowane lokaci kowane 4 zuwa 8 hours dangane da kwafin ku. All tampons zo tare da kirtani a karshen cewa ka cire a kan don cire your amfani bupon.
3. Can Tampon Zai Rushe a cikin Tsohuwa?
Wasu mutane sunyi damuwa da cewa wani buffer zai iya rasa a cikin farji , ko kuma zai iya zubar da ciki cikin mahaifa. Kada ka damu, damsai bazai iya rasa a cikin farji ko zamewa ta cikin cervix kuma zuwa cikin mahaifa. Ƙananan ƙuƙwalwar mahaifa yana ba da damar zubar da jinin mutum cikin cikin farji amma bai isa ba don ba da damar buffer ya shiga cikin mahaifa. Har ila yau, farjin ku ne jakar makafi kuma ba ya haɗa da jikin jikinku.
Idan ba za ka iya samun kirtani ba don sauke takalmanka ba to tsoro ba! Lokacin da kuka sanya buffer a farjin ku yana cikin farjin ku sai kun cire shi.
4. Za ku iya tafi Iyaye tare da Tampon?
Idan kuna son yin iyo, za ku ci gaba da jin daɗin aikin har ma a lokacin haila ta hanyar saka takalma.
Tabbatar canza canjin bugunka daidai bayan da ka yi iyo ko da ba a cikin dogon lokaci ba. Yawancin lokaci, bupon dinka zai sha ruwa kuma hakan zai sa ya kasa tasiri a shawo kan tafiyarku.
5. Shin Kalmomin da ke da haɗari don amfani?
Idan ka shawarta zaka yi amfani da tampons a lokacinka, abin da ya fi muhimmanci shine ka yi amfani da shi don amfani da buƙataccen abu. Wannan yana nufin yin amfani da buffer tare da matakin mafi ƙasƙanci na ƙwaƙwalwa don kwarara. Duk takalman da aka gina a Amurka suna amfani da jagororin haɓakaccen daidaituwa .
Yawancin mutane na iya amfani da takalma a duk lokacin da suke haihuwa ba tare da wata matsala ba.
Duk da haka, maye gurbin sauya takalma sau da yawa ko yin amfani da takalma tare da mafi girma fiye da lakabin abin da ake buƙata yana iya sa ka cikin haɗari na tasowa ciwo mai guba ko TSS - cuta mai hatsari da haɗari.
Yadda za a Saka Wurin Tampon
Tsarin bugun da ya dace ya sanya shi ba zai haifar da rashin jin daɗi ba. Tabbatar bin umarnin don shigar da buffer wanda ya zo cikin kowane kunshin tampons. Ga yadda za a yi amfani dashi da kyau.
- Huta! Ka yi kokarin kada ka damu game da sanya buffer daidai a karo na farko. Idan kun kasance mai laushi, zai sa ƙarar wuya.
- Mafi kyawun lokacin da za a yi amfani da bugun bugun abu yana cikin lokacin ɓangaren lokaci. Ya kamata buffer ya shiga cikin farjinka sauƙi ba tare da wani rashin jin daɗi ba.
- Yi shawara idan ka fi so ka saka bugun tsaye tsaye ko zaune. Idan zaune ne ka zaɓi, zauna a ɗakin bayan gida. Idan kana so ka gwada tsaye, zaka iya sanya kafarka a kan gefen wanka don goyi bayan kanka.
- Riƙe mai amfani da buƙata a hannun dama idan kun kasance dama ko hagu idan hagu.
- Yi amfani da yatsa da yatsa na tsakiya don riƙe kasan babba, ƙananan tube.
- Yi bayani a kan wanda kake aikawa ga farjinka, yana fuskantar dan kadan zuwa baya. Ya kamata a nuna ƙananan tube daga jikinka.
- Yi amfani da hannunka don buɗe farjin ku.
- Sanya ƙarshen mai aikace-aikace a buɗewa na farjin ku.
- Yi hankali a kan ƙananan ƙarshen mai shigarwa har sai ya kasance cikin cikin ƙananan tube mafi girma. Wannan yana motsa buffer cikin farjin ku kuma daga cikin bututu.
- Tare da yatsan yatsanka da yatsan hannu a kan ƙaramin tube, saki ƙananan tube kuma bari igiyoyi su yi wasa da yardar kaina.
- Yi amfani da motsa jiki biyu tare.
- Yi watsi da mai aikawa bisa ga umarnin mai amfani.
- Lokacin da kake shirye don cire takalman, kuna cire sakonni a hankali kuma a gaba. Ana amfani da buƙatar da aka yi amfani dashi kamar yadda umarnin mai sayarwa ya yi.
Tips da Tricks don Amfani da Tampon
Idan kuna da matsala don samun buƙata a, gwada lubricating ƙarshen ƙarshen buffer tare da lubricant ruwa kamar KY Jelly. Kada ku yi amfani da jelly. Koyaushe karanta umarnin mai sana'a kafin amfani da kowane irin bufet. Domin karanku na farko, zaku iya ƙoƙarin yin tampons tare da filastik filastik kamar yadda ya dace da takarda mai kwalliya. Wadannan zasu iya zama sauki don sakawa. Ya kamata ku guje wa tampons wadanda ba masu aikawa ba sai kun kasance masu jin dadi.
Idan dampon yana jin dadi ba yiwuwa an saka shi sosai cikin farjin ka ba. Gwada sakewa tare da sabon buƙatun. Kada ku yi aiki idan ba ku da lokacinku. Ana cire fashewa na bushe yana iya zama m.
Idan ba ka son yin amfani da takalma, zaka iya amfani da takalma mai tsabta, zane-zane mai zane-zane, kwandon zane-zane, ko kayan ado na musamman wanda ke nufin haɗuwa da kwarara. Idan saka sautin bugun jini yana shan ciwo ko barin shi a cikin ciwo, magana da likita. Wasu mata da dyspareunia (jima'i mai jima'i) na iya zama da wuya a saka wani buffa mai sauƙi.
Kalma Daga
Akwai yalwa da labarun da rashin kuskuren bayani game da amfani da tampon lokacin lokacinku. Lissafin ƙasa shi ne cewa lokacin da aka yi amfani da alaƙa mai kyau shi ne hanya mai inganci da ta dace sosai don gudanar da tafiyarku. Duk da yake kuna da zaɓuɓɓuka fiye da yin amfani da buffer, akwai wasu kwarewa masu mahimmanci da ke da alamun. Idan ba tare da babban katanga ba, tofa na iya sa ka ji dadi sosai, musamman a yayin wasa da wasanni, iyo, ko sanye da tufafi.
> Source:
> Samun Lokacinka. GirlsHealth.gov.