Mene ne balaga kuma ta yaya ya fara?
Kalmar nan ta fito daga kalmar Latin "puber" wanda ke nufin adult.
Matsardawa shine kalmar da aka yi amfani dasu don bayyana shekarun da yarinyar ke shafar juyin juya hali zuwa tsufa. Hanyoyin canje-canje suna faruwa a jiki. Wadannan canje-canje na haifar da ci gaban jima'i, siffar jiki daban daban da karuwa a tsawo.
Har ila yau, wannan shine lokacin da yarinya ta fara girma.
Ba wai kawai jikinta ya canza yadda yake gani ba amma yana canza yadda yake aiki. A lokacin haihuwa shine lokacin da yarinya ta fara haila .
Sake farawa lokacin da wani ɓangare na kwakwalwar yarinyar da ake kira hypothalamus fara fara samar da hormone da ake kira GnRH (hormone release-gonadotropin). Da zarar hypothalamus fara fara sakin wannan hormone a cikin takamaiman tsari wanda ake kira "nau'in alamu" yana haifar da wata tsari a kwakwalwar kwakwalwa da ake kira glandon tsinkaya ta gaba don samar da abubuwa biyu masu muhimmanci da ake kira FSH (hormone mai ruɗi) da LH (hormone luteinizing ). Wadannan abubuwa da ake kira gonadotropins sa'an nan kuma dasu da ovaries don saki estrogen da progesterone.
Hanyar balaga yana da matakai daban-daban. A cikin 'yan mata, waɗannan sauye-sauye sukan fara ne tsakanin shekaru takwas da goma sha huɗu. Matakan yarinya sun bayyana canje-canje da ke faruwa ga jikin yarinya.
Ƙungiyoyin 'yan mata
Alarche - A wannan mataki, ƙirjin yarinyar fara farawa. Wannan yana farawa tare da ƙananan canjin da ake kira ƙuƙwarar nono. Rahotanni sun fara farawa kimanin shekaru 11 ko da yake binciken na baya-bayan nan ya nuna cewa wannan tsari ya fara ne a farkon. Yarinya zasu fara farawa a cikin shekaru 9. Wani lokaci kawai nono zai fara girma.
Yawancin lokaci a cikin 'yan watanni, ɗayan zai fara. Wannan na iya zama daidai al'ada.
Pubarche - Wannan shine farkon bayyanar gashin gashi wanda yake da kyau. Wannan yakan faru ne a lokaci ɗaya kamar yadda budurwar nono yake ciki amma zai iya faruwa kadan daga baya.
Adrenarche - A lokacin wannan lokaci, gashin kansa yana kara yawan adadi kuma yana canzawa daga rubutu daga lafiya zuwa m. Wannan kuma lokaci ne lokacin da gashin underarm ya tasowa kuma jikin jiki ya fara. A wannan lokaci kuma lokacin da 'yan mata suka fara ci gaba da ciwon hawaye da halaye. Wannan lokaci ya faru a cikin shekarun da aka fara tsakanin budurwa na farko da farkon lokacin.
Menarche - Wannan shi ne lokacin da aka yi amfani da shi wajen kwatanta isowan yarinya na farko. Matsakaicin shekaru yana da shekaru 12 amma kadan a baya ko kadan daga baya zai iya zama daidai al'ada.
Yayinda yake yarinya lokacin da yarinyar take farawa. Don haka daidai bayan bayyanar ƙirjin ƙirjin yarinya zai fara karuwa a sauri sauri fiye da lokacin da yake matashi. A wasu lokuta a lokacin balaga, yarinya zai sami karuwa sosai a lokacinta, wannan ana kiran shi "ci gaba mai girma." Wannan yakan faru ne kawai watanni da yawa kafin lokacin yarinya ya fara.
Yayinda yarinyar ta fara waɗannan canje-canje da kuma tsawon lokacin da tsarin ya bambanta daga yarinya zuwa yarinya.
Yawanci daga bayyanar nono har sai lokacin farko ya ɗauki 2 ½ zuwa 3 shekaru. Amma daidai ne idan yana daukan ɗan gajeren lokaci ko kadan kara lokaci don kammala waɗannan canje-canje.
Raba shi ne ɓangare na ci gaban al'ada da ci gaba. Idan balaga ba ya faru ko ya faru da wuri da wuri zai iya zama alamar cewa wani abu zai iya kuskure kuma zai buƙaci kula da lafiya. Wadannan zasu iya nuna matsala kuma ya kamata a tattauna da likita:
Idan ƙusar nono ko gashin gashi mai kyau zai fara girma kafin shekaru 8.
Idan babu ci gaba da nono a cikin shekaru 14.
Idan haila ba a fara a yarinya ba tun yana da shekaru 16 wanda ke da ƙwayar al'ada da kuma ci gaban gashin kansa.