Ƙungiyar Airway da aka ƙaddara zai iya haifar da ƙwanƙwasawa, fashewar motsi
Ko da idan kun saba da yanayin da ake kira barci mai barci , mai yiwuwa ba za ku fahimci abin da ke faruwa a jiki ba. Ta yaya barcin barcin ya faru? Menene ya faru da jirgin sama a yayin yanayin halayyar motsa jiki? Dangane da rashin ƙarfi, ta yaya wannan tsari zai haifar da maƙarawa, hypopnea, ko rashin abin da ke ciki? Bincika bambance-bambance da kuma yadda yadda numfashi na numfashi ya taimaka wajen damuwa yayin barci.
Don amsa waɗannan tambayoyin, bari mu bincika wani samfurin daga UpToDate - mai amfani da likitan lantarki da aka yi amfani dasu da masu kiwon lafiya da kuma marasa lafiya daidai. Bayan haka, ci gaba da karatu a ƙasa game da abin da wannan bayanin zai iya nufin maka.
"Maƙara yana kewaye da tsokoki waɗanda ke kula da iska don magana, haɗuwa, da numfashi.A lokacin barci, waɗannan tsokoki ba su da karfi, kuma wannan yana sa aƙara ya zama kunkuntar.A cikin yawancin mutane, wannan ƙuntatawa ba zai shafi numfashi ba.A wasu, zai iya haifar da maciji, wani lokaci tare da rageccen iska ko iska ko iska ta kariya gaba daya."Rashin numfashi saboda rashin amfani da bugun zuciya ko hypopnea yana haifar da matakan oxygen kuma carbon dioxide ya tashi.Domin an katange iska, numfasawa da sauri ko ƙarfin ba zai taimaka wajen bunkasa matakan oxygen ba har sai an sake bude tashar iska. Yawanci, wannan yana buƙatar mutumin ya tada don kunna tsokotan hanyoyi na sama.A yayin da aka bude motar, sai mutumin ya dauki numfashi mai zurfi don haɗuwa da numfashi.Yayin da mutumin yake farkawa, zai iya motsawa dan kadan, yayi maciji ko kuma ya yi zafi, kuma yayi zurfin numfashi. , mutum zai iya tadawa gaba daya tare da jin dadi na gasping, smothering, ko choking.
"Idan mutum ya koma barci da sauri, ba tare da la'akari da abin da ya faru ba. Mutane da yawa da ke barcin barci basu san abin da ke cikin numfashi ba, kuma duk marasa lafiya ba su da la'akari da yadda yawancin barci suke katsewa. kasancewa mai ban tsoro kuma yana haifar da gajiya da kwanciyar rana. "
Akwai tsokoki a ko'ina cikin jikinka, ko da a wuraren da ba zato ba kamar kagwagwaro. Akwai nau'o'i guda biyu na tsoka, tsokaran ƙwaƙwalwar ƙwayoyi, da kuma tsoka mai ƙyau. Ana samun tsoka mai tsummoki a cikin bakinka da kuma maƙarar fata, yayin da tsoka tsoka yana da ƙananan, yana rufe jikinka da kuma trachea. Daya daga cikin mahimmancin mahimmanci shi ne cewa tsohuwar ƙwayar cuta yana ƙarƙashin ikon kulawa.
Wannan yana nufin cewa za ku iya yin kwangila da shi a nufinku, irin su lokacin da kuka yanke shawarar haɗiye ko tari. Hakanan za'a iya kunna shi a hankali. Tare da waɗannan tsokoki suna taimakawa wajen dakatar da filin jirgin sama don hana rushewa.
Yadda Airway yake Canje-canje a lokacin barci
A lokacin barci, duk da haka, tsokoki na harshe da iska suna shakatawa. Wannan shi ne ainihin gaskiya a lokacin hanzarin ido (REM) barci lokacin da hankali yake aiki amma jiki yana kwance. Wasu ƙananan tsokoki an kare su daga ciwo, mafi mahimmanci wadanda ke motsa idanu da diaphragm, wanda ke aiki a matsayin mai kwakwalwa don cika lambobin. Dangane da ilmin jikinka, wannan shakatawar muscle yana iya zama matsala.
Idan kayi la'akari da motarka a matsayin mai tayar da hankali, toka yana hana shi daga rushewa idan suna da sauti na al'ada. Duk da haka, a lokacin lokutan barci - kuma idan tako din ya kara kunkuntar ko ƙwaƙwalwa (kamar zai iya faruwa a cikin kiba) - yana iya rushe sauƙi. Maimakon bayani mai zurfi cewa iska zata iya motsawa ta hanyar yin amfani da shi, iska ta ficewa. Lokacin da wannan rushewa ya auku, haɓaka zai iya haifar da shi. Wannan maciji ne . Ƙungiyar na iya rushewa ko da kara, ko dai wani ɓangare (wanda ya haifar da hypopnea) ko gaba ɗaya (sakamakon binciken apnea ).
Abincin barci yana haifar da ƙwaƙwalwar da ta ɓaci barci
Lokacin da numfashinka ya zama damuwa saboda rashin lalacewa, tojin ka ba sa isasshen isasshen oxygen kuma ba za ka iya busawa carbon dioxide ba.
Maganar ita ce bude bugun. Wannan yana buƙatar mutumin da ya kamu da shi ya farka cikin barci, idan kaɗan. Wannan ƙyamar na iya zama wanda ba'a gane shi ba tare da apnea yayin da yake faruwa, sai dai gaskiyar cewa wadannan ci gaba na canzawa cikin barci yana wucewa ga matsananciyar barcin rana da sauran sakamakon.
Jiki yana karɓar tsoro ga waɗannan motsa jiki cikin numfashi. Kamar dai yadda za ku yi nasara idan kuna nutsewa karkashin ruwa, jikinku yana yin duk abin da zai iya sake saita numfashinku. Akwai fashewar hormone damuwa (wanda ake kira cortisol) da kuma zuciyar ku da kuma karfin jini zai iya karu yayin da jikinku ya tada ƙararrawa.
Yayin da kake farkawa, toka a cikin jirgin motarka ya sake farfaɗowa kuma ya buɗe ramin da ya rushe. Amma, yayin da kuke barci barci, irin wannan matsalolin na iya haifar dashi ya sake faduwa. Sabili da haka, sake zagayowar yana cigaba a cikin dare yayin da numfashinka ya zama kwakwalwa, jikinka yana farkawa, kuma ka barci barci kawai don rushe numfashinka.
Ga wadanda suke kula da wani tare da barci mai barci, za'a iya samun lokacin jinkirin biye da tsutsewa ko tsutsa. Wannan shine numfasawa na sake dawo da kanta bayan tsawon malami. Yana iya faruwa sau ɗari a kowace rana. A cikin nazarin barci nagari kamar polysomnogram , mataki na rushewar numfashi yana iya ƙididdigewa tare da ma'auni da ake kira alamar bugun zuciya-hypopnea (AHI) .
Ƙarin Ƙididdigar Abin da ke Shafan Mutuwa a Abincin Abai
Akwai wasu abubuwan da ke taimakawa wajen barci na rashin barci wanda baza'a iya sarrafawa ba, irin su tsarin jikinka na iska . Duk da haka, akwai wasu zaɓuɓɓuka waɗanda zasu iya haifar da rushewar iska, irin su yin amfani da barasa . Bugu da ƙari, barci a kan baya zai iya taimakawa. Idan kuna da kisa ko babba, wannan na iya haifar da matsaloli. Bugu da ƙari, akwai hanyoyin maganin maganin barci kamar yadda ci gaba mai kwantar da hankalin iska (CPAP) da ke aiki ta hanyar bude filin jirgin sama. Akwai kuma sababbin bincike game da yin amfani da na'urori irin su masu tasowa na jiki wanda ke kunna tsofaffin iska a lokacin barci.
Idan kayi damuwa game da numfashi na kanka ko ƙaunataccen lokacin barci, ya kamata ka tuntuɓi likitanka game da yanayin da zaɓuɓɓukanka.
Kuna son ƙarin koyo? Dubi UpToDate ta batutuwa, "Haɗarin barci a cikin manya," domin ƙarin bayani mai zurfi na likita.
> Source:
> Schmidt-Nowara W, et al . "Hawan barci a cikin manya." UpToDate .