Lokaci ya yi don sanya wannan matsala ta kwanta
Snoring shine sautin da yake faruwa saboda iska ta katange yayin barci. Sauti ya samo shi ne daga kyallen takalma a saman saman jirgin saman da ke bugawa da juna da kuma faɗakarwa. Yana faruwa a lokacin barci saboda yanayin jiki da kuma shakatawa jihar. Sanadin abubuwan da ke tattare da maciji sun hada da tsofaffi, ƙima, tonsillitis , kara girma adenoids da matsalar sinus.
Magance masu tsanani na maciji na iya zama da damuwa don farkawa mutum daga barci, wanda hakan zai rinjayi damar yin aiki a yayin rana. Zai iya rinjayar barci na abokin gadon ka. Snoring shine alamar barci na barci , mummunan rashin barcin barci wanda ya sa mutane su dakatar da numfashi na ɗan gajeren lokaci yayin barci, yawanci fiye da 10 seconds. Rashin isashshen sunadarin oxygen yana dakatar da jini zuwa kwakwalwa da zuciya, kuma hakan zai iya haifar da rashin kwakwalwa, rashin tausayi da haguwar zuciya ta rashin tausayi.
Gano Maɗaukakiyar Sakamakonka
Tabbatar da dalilin hanyar yin amfani da ku yana da sauƙi kamar ziyartar wani masanin kimiyya , wanda ake kira a matsayin gwani na ENT. Dikita zai iya yin sarauta akan duk wani akwati wanda ya haifar da kararraki ko wasu sassa. Idan an shimfida waɗannan tsari, to lallai za'a cire su da ƙwayar ƙwayar. Idan sassan suna bayyana a al'ada a cikin girman kuma basu da tsammanin za su zama dalilin dajin ku, za ku iya buƙatar rasa nauyi.
Ana nazarin binciken barci, ko kuma rubutun launin fata, don gano asalin barci.
Yadda za a Dakatar da Snoring
Shin, kun taba mamakin dalilin da yasa wani ya yi tsalle ya dakatar da su? Dalili ne saboda filin jirgin sama yana cikin matsayi wanda bai yarda izinin iska mai kyau ba. Lokacin da suke motsawa, tsayar da iska tana da mahimmanci ga iska.
Yana da saurin gyara, amma ba wani bayani mai dindindin ba ne wanda ya kamata a sauya shi don likita. Tare da dukan abin da muka sani game da haɗarin haɗari na barci na barci, da kuma yadda ake amfani da shi, kwanakin da kake fadawa gadonka na kwanciya don barci a wani ɗaki daban ko sanya a cikin wasu matosai na kunne ya kamata a dade.
Za'a iya rage yawan girman wasu sassan, irin su tonsils da adenoids, tare da magungunan maganin steroid ko maganin rigakafi idan akwai kamuwa da cuta. Abin takaici, wannan ba koyaushe yana aiki ba, kuma wani lokaci mawuyacin sakamako ya fi amfanin amfanin wadannan magunguna. Hanyar da za a iya tabbatar da ita ta yadda za a share cikakkiyar tsari shine tare da tiyata. Ana amfani da injin CPAP don magance barci na barci. A CPAP - Ci gaba da Kwasfan Jirgin Air - yana da kullun da aka tanadar da shi wanda yake samar da iska mai tsafta wanda ke taimakawa wajen kula da filin jirgin sama.
Yin aikin tilas ne mai tsada kuma mai tsada, kuma injunan CPAP na iya sa wasu mutane su barci. Ga mutanen da ba su da girman tsarin ko barci na barci, rashin nauyi shine hanya mafi kyau don dakatar da maciji. Kada kayi magunguna ko cin barasa kafin barci, ko dai.
Me yasa yara basu da hankali?
Kimanin kashi 2 cikin dari na yawan yara likitocin suna fama da rashin barci na barci .
Babban mai laifi? Haskaka tonsils da adenoids. Idan yaronka ya yi ba'a, zai zama mai hikima ya dauki su zuwa wani gwani na ENT don ya fitar da waɗannan matsalolin. Rashin barcin barci a cikin yara zai iya haifar da damuwa ta jiki, damuwa, ƙananan ilmantarwa, ADHD, bedwetting da jinkiri na cigaba.
Ƙananan yara ƙanƙara suna samun ƙananan hanyoyi, kuma wasu cututtuka suna haɗuwa da hanyoyi masu raguwa, ciki har da ciwo na Down da kuma cutar Pierre Robin. Sauran halayen gyaran ido na fuskar mutum zai iya haifar da rashin barci. Sauran 'yan jaririn yara suna iya fama da ƙananan yara.
Sources:
Cibiyar Harkokin Kiwon Lafiya ta Amirka. Abon barci mai barci a cikin yara. An shiga: Nuwamba 17, 2008 a kan http://www.sleepeducation.com/Disorder.aspx?id=71.
Medline Plus. Snoring. An shiga: Mayu 13, 2009 daga http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/snoring.html