Koyon cewa kana da fibrosis na huhu na idiopathic (IPF) wani abu ne na canza rayuwa. Yana nufin cewa kuna da irin cutar cutar kututtukan da za a iya tsammanin zai ci gaba da muni. Hakan yakan haifar da dyspnea mai girma da ci gaba (gajeren numfashi), gajiya, da tari, bayyanar cututtuka waɗanda zasu iya zama iyakancewa; kuma yana iya haifar da mutuwa.
Duk da haka, mutanen da suke da IPF suna da ma'anar yadda za su yi kyau (ko kuma yadda ba daidai ba) za su yi da wannan yanayin. Mutanen da suka fi dacewa da IPF su ne mafi yawancin wadanda suke taka rawar gani wajen gudanar da yanayin kansu. Za su yi ƙoƙari su fahimci abin da za su iya game da IPF da kuma wajan da ake samu, kuma za su taka rawar gani wajen yanke shawara ko wane magani ne mafi dace da su. Za su haɗa dukkan canje-canjen salon rayuwar da aka nuna don rage yawan bayyanar cututtuka da kuma cigaba da rayuwa. Kuma za su tabbatar da cewa su da likitocinsu suna kula da aikin da ake gudanarwa, wanda ke ci gaba da gudanar da shi, da nufin inganta sababbin jiyya ga IPF.
Abin da Ya kamata Ka San Game da IPF
IPF yana lalacewa ta hanyar fibrosis (tsokafi) na ƙwayar huhu. Saboda wannan fibrosis, kwayoyin huhu ba su da kyau a musayar nau'ikan tsakanin iska a cikin alveoli (jakar iska) da jini.
A sakamakon haka, oxygen yana da sauƙi lokaci zuwa cikin jini. Yayinda fibrosis ke ciwo, haka kuma dyspnea da sauran cututtuka na IPF sukan haifar da shi .
Tunaninmu game da dalilin wannan ƙwayar cutar fibrosis mai ci gaba an yi juyin halitta a cikin 'yan shekarun nan. Da farko dai an yi imani da cewa cutar kutsawa ta haifar da kumburi a cikin kwayar cutar huhu, kuma an yi amfani da maganin tsoma baki tare da tsarin ƙwayar cuta da kwayoyi irin su steroid , methotrexate , da cyclosporine .
Duk da haka, irin wannan magani ba a nuna ya zama babban amfani ba.
Kwanan nan, yawancin masu bincike sunyi imani da cewa matsalar babbar matsalar ta IPF ita ce cewa kwayar cutar huhu ta warkar da rashin lafiya. Wannan warkarwa marar hauka, da kuma fibrosis, na iya faruwa a sakamakon mayar da lalacewar ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta, ko da mawuyacin irin lalacewar huhu da ke faruwa tare da rayuwa ta al'ada.
Wannan batu na warkarwa maras kyau a cikin IPF yana da mahimmanci saboda ya ba masu bincike sababbin sababbin hanyoyin farfadowa, wato, gano hanyoyin da za su tsoma baki tare da tsarin maganin wulakanci don rage yawan fibrosis. Duk da yake maganin warkaswa a cikin kwayar jikin mutum ya zama mai ban mamaki, kuma ya haɗa da hulɗar tsakanin mahalarta nau'in kwayoyin halitta da kwayoyin, mai yawa ko ci gaba an riga an yi.
An riga an riga an amince da sababbin sababbin kwayoyi saboda wannan sabon bincike (pirfenidone da nintedanib), kuma ana amfani da wasu kwayoyi da dama a yanzu ana gwada su don magance IPF .
Babban abin da za mu tuna shi ne, akwai ƙarin dalili na fata game da magani ga IPF fiye da yadda aka riga ya kasance. Kuma idan kuna da IPF, ƙila za ku iya yi don taimakawa jinkirin ci gaba da cutar, mafi mahimmancin damarku na ƙarshe daga cikin sababbin hanyoyin da za'a iya samuwa a cikin shekaru masu zuwa.
Abinda Za Ka Yi Idan kana da IPF
Je zuwa likita.
IPF zai iya zama wata cuta mai wuya ga likita don sarrafawa. Saboda yana da matsala sosai, kuma saboda mafi kyau aikin gudanarwa na IPF ya haɗa da yin shawarwari masu muhimmanci a daidai lokacin da yake daidai, mutanen da ke da IPF suna da kyakkyawar sakamako yayin da ake kula da su da wanda ake amfani dasu don magance wannan cuta. Don haka idan kana da IPF ya kamata ka yi la'akari da cewa yin aiki tare da gwani na magani; mafi kyau duk da haka, malamin kwararru wanda yake da sha'awar IPF.
Ya kamata ka tambayi likitanka don mai ba da shawara ga wannan likita.
Idan kana da matsala gano wani gwani na kwakwalwa, shafin yanar gizon Fibrosis Foundation zai taimaka maka gano mutumin da yake kusa da gidanka.
Kwararrun zai taimaka sosai wajen yanke shawara ko ya kamata ka karbi sababbin magunguna don IPF, kuma lokacin da mafi kyawun lokacin zai fara su. Har ila yau, ya kamata a yi amfani da tsire-tsire a jikin mutum, gwani na kwakwalwa zai iya yin hukunci akan lokaci mafi kyau ga wannan hanya, kuma ya jagoranci ka ta hanyar tsari mai wuya don samun shi.
Kwararrun malamin, musamman ma wanda ke da sha'awa ga IPF, zai ci gaba da binciken da ya saba da shi game da maganin IPF, kuma yana iya bayar da shawara ga gwaji na musamman don ku shiga, idan kuna sha'awar. ClinicalTrials.gov kuma iya samar da irin wannan bayani a gare ku.
Ɗauki matakai don iyakance lalata lalata.
Akwai abubuwa da dama da zaka iya yin kanka don taimakawa jinkirin cigaba da fibrosis. Saboda yana nuna cewa IPF yana lalacewa ta hanyar maganin warkarwa ta hanyar mayar da martani ga lalacewar huhu, ya kamata ka yi duk abin da zaka iya don kauce wa lalacewar cutar huhu. A taƙaitaccen matakai dole ne ya haɗa da:
Tsaya shan taba. Kyauta taba kayan aiki shine dalili mai laushi da lalacewar jikinka. Mutanen da ke da IPF da suka kyauta, kuma musamman ma wadanda ke cigaba da shan taba, suna da matukar muhimmanci sosai fiye da wadanda basu taba shan taba ba. Yana da mahimmanci kada ku taba shan taba, kuma duk wanda ke zaune tare da ku basa shan taba. Idan kina shan taba, koyi abin da za ka iya yi don dakatar da shan taba.
Samu maganin alurar riga kafi. Ya kamata ku yi duk abin da za ku iya don kauce wa kamuwa da cutar ciwon huhu ko sauran cututtuka na huhu. Wannan yana nufin samun cutar maganin shekara guda, da kuma samun alurar riga kafi don cutar pneumococcal.
Karfin ganin ana bi da ku ga GERD. Cutar cututtuka ta cutar ta Gastroesophageal (GERD) yana da ciwon ƙwannafi. Sai dai ya nuna cewa jigilar kwakwalwa ta jiki yana da yawa a cikin mutanen da ke da IPF. A cikin yawancin wadannan mutane, GERD ba ta haifar da wani bayyanar cututtuka-amma har yanzu yana faruwa.
A lokacin abubuwan da suka faru (ko suna samar da bayyanar cututtuka ko ba haka ba) ƙananan ƙwayar ciki na shiga cikin huhu, samar da abin (a cikin mutane ba tare da IPF) wani lalacewa maras kyau ba. A wa] anda ke tare da IPF, duk da haka, wannan mummunar lalacewar huhu ya canza zuwa cutar da fibrosis. A saboda haka, masanan sunyi imanin cewa kusan kowa da IPF ya kamata a sanya shi a kan maganin GERD, ko suna da alamun alamar reflux ko a'a. Ya kamata a yi la'akari da wannan maganin zafin likita tare da likitan ku.
Oxygen far. Hanyoyin oxygen ƙarin yana taimaka wa mutane da IPF, kuma ya kamata ku tattauna wannan magani tare da likitan ku. Mutanen da ke da IPF sukan gano cewa suna iya yin karin motsa jiki idan sun yi amfani da oxygen yayin aiki. Yayin da cutar ta ci gaba, ci gaba da yanayin oxygen zai taimaka sosai wajen bayyanar cututtuka na dyspnea a hutawa. Bugu da ƙari kuma, maganin oxygen zai iya taimakawa wajen hana karuwar hauhawar jini , wadda ke faruwa a cikin IPF.
Shirye-shirye na gyaran kwalliya. Kasancewa cikin shirin gyaran kwakwalwa , kamar wadanda ke aiki a mutanen da ke fama da cututtuka na huhu , yana taimakawa mutane da IPF. Wadannan shirye-shiryen sun haɗa da horar da motsa jiki, horo a cikin fasahohin motsa jiki, goyon bayan motsin rai, da shawara mai gina jiki. Dukkan wadannan nau'o'in hawaye na kwakwalwa suna taimaka wajen rage bayyanar cututtuka kuma inganta halayen mutane da IPF. Ya kamata ku tambayi likita ku mayar da ku zuwa ɗaya.
Abinci na abinci mai gina jiki. Gudanar da abinci mai gina jiki yana da mahimmanci wajen inganta sakamakonka, amma cin abinci zai iya zama kalubale idan kana da IPF. Ya kamata kuyi amfani da abinci wanda ya hada da kuri'un 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, da abincin nama. Ciyar da ƙananan abinci, yawancin abinci sau da yawa shine sauƙin sauƙi a mutanen da ke da IPF fiye da cin abinci mai yawa. Mai likitaccen likita zai iya taimakawa wajen koya maka yadda za ku sami abincin da kuke bukata.
Ƙungiyoyin goyon baya. Haduwa cikin ƙungiyar goyon baya zai iya zama mai taimako. Yana da amfani a san akwai wasu mutane a can suna fuskantar irin matsalolin da kake da shi. Yin hulɗa tare da su, da kuma koyo yadda suka bi (kuma taimakawa wasu su jimre) zai iya ƙarfafawa da haɓaka. Kwararren malamin ku zai iya bada shawara ga ƙungiyar talla ta gida. Ƙungiyar Fibrosis ta Pulmonis zai iya taimaka maka samun ɗaya a yankinka.
Kalma Daga
IPF yana da mummunar yanayin da ke da sakamako mai tsanani. Duk da haka, mutumin da ke da IPF yana da dalili mafi kyau na yau da kullum fiye da baya, musamman ma idan yana samun likita mai gwadawa kuma tana taka muhimmiyar rawa wajen yin duk abin da zai iya taimaka wajen kula da lafiyarsu.
> Sources:
> Collard HR, Tino G, Noble PW, et al. Masanan abubuwan haƙuri tare da Fibrosis na Pulmonary. Respir Med 2007; 101: 1350.
> Dowman L, Hill CJ, Holland AE. Magungunan gina jiki na cutar ƙwayar cuta ta tsakiya. Cochrane Database Syst Rev 2014; : CD006322.
> Lee JS, McLaughlin S, Collard HR. Kulawa mai kula da masu haƙuri tare da fibrosis na gurguntacciyar ƙyama. Curr Opin Pulm Med 2011; 17: 348.
> Raghu G, Collard HR, Egan JJ, et al. Bayanin Harkokin ATS / ERS / JRS / ALAT: Furosis na Fibrosis na Pommonic: Sharuɗɗa na tushen Sharuɗɗa don Bincike da Gudanarwa. Am J Respir Crit Care Med 2011; 183: 788.