Matsayi na Farko ta jiki a cikin Rahabin Cardiac Rehab
Idan kuna da irin wannan cuta na zuciya kamar zuciya na zuciya ko budewa na zuciya, zaku iya buƙatar magani mai yawa don taimakawa ku koma aikinku na baya. Kwararka na iya bayar da shawarar cewa ka shiga cikin shirin gyaran zuciya.
Akwai hanyoyi hudu na shirin gyaran zuciya na zuciya : na farko lokaci yana faruwa a asibiti bayan zakujin zuciya, yayin da lokuta biyu da uku ke faruwa sau ɗaya idan kun bar asibiti (waɗannan zasu iya faruwa ta hanyar shiga cikin wani ƙwararru mai mahimmanci. na zuciya rehab shirin a wani outpatient cardiac gyara kayan aiki).
Ƙarshen lokaci na gyaran zuciya na zuciya shine kulawa da kanka ga tsarin dacewa da dacewa da salon rayuwar lafiya.
Hanya daya na gyaran zuciya na zuciya yana faruwa yayin da kake cikin asibiti bayan karon zuciya. Zaka iya fara sake gyarawa a cikin kulawa mai kulawa mai tsanani (ICU) ko kuma a cikin ɓangaren ƙwayar zuciya. Mutane da yawa masu sana'a na kiwon lafiya za su yi aiki tare da ku don tabbatar da cewa kun sami damar dawowa zuwa aikinku na baya da sauri.
Yana iya zama kusan ba zai yiwu ba don motsawa yayin da yake cikin kulawa mai kulawa, kamar yadda ƙananan tubes da wires na iya kewaye da ku, ƙuntata ikonku don matsawa. Amma kada ku damu - mai kula da lafiyar jiki ya san yadda za a rike wadannan abubuwa kuma zai iya ci gaba da yin aikin gwaji da jiyya a ICU.
Harshen Jiki na jiki
Lokacin da kake cikin asibiti da kuma barci bayan kajin zuciya, likitanku zai iya umurni aikin farfikan jiki don taimaka maka sake motsawa.
Wani mai kula da lafiyar jiki mai kula da lafiyar jiki wanda ke da kwarewa a gyaran zuciya zaiyi wani gwajin farko a gadonku a asibiti.
A yayin nazarin aikinka na jiki, mai likitancin jiki zai yi hira da kai kuma zai dauki gwaje-gwaje daban-daban da matakan don taimakawa wajen gane mafi kyawun maganinka.
Wadannan gwaje-gwajen sun haɗa da, amma ba'a iyakance ga:
- Zuciya ta zuciya
- Ruwan jini
- Oxygen saturation
- Ayyuka na sama mafi girma, ciki har da ƙarfin da kewayon motsi (ROM)
- Ƙananan ƙarfin ƙarfi da kuma ROM
- Motsa jiki na aiki irin su tafiya da kulawa da kansu
Mai magungunan ku na jiki zai iya sake nazarin EKG ɗin ku kuma ya duba yadda ya canza a hutawa da kuma lokacin ayyuka daban-daban. Kwararren magungunan ku na iya samun takamaiman matakan da suka dace kamar jarrabawar Timed Up da Go (TUG) ko gwaje-gwaje na shida na Walk Test don samun tushen asalin aikinku.
Bayan nazarin lafiyar jiki, likitan lafiyarka zaiyi aiki tare da kai da iyalinka don tabbatar da cewa ka fahimci amfanin da mutum zai iya bayar a cikin shirin sake gyaran zuciya.
Ilimi na haƙuri a Cardiac Rehabilitation
Ilimi na haƙuri shine wani muhimmin bangare na duk wani shirin gyaran zuciya na zuciya. Kwararren likitancin ku zai koya muku da dama jagororin da ke cikin asibiti wanda ke da alaka da yanayin ku. Wasu umarnin da mai likitancinku zai ba ku sun hada da:
- Tsarin hanyoyi na waje (idan kana da tiyata)
- Hanyoyin haɗari ga yanayin zuciya
- Ayyukan canji
- Ayyuka na bana don yin a asibiti
- Sakamakon kulawa da kai don ƙwarewar zuciya da aiki
Tabbatar ku saurara a hankali ga mai ilimin likitancin ku, kuma ku tambayi duk tambayoyin da kuke da shi. Dole ne magungunan likitancin ku ya rubuta takamaiman umarnin don ku bi.
Jiyya na Jiki na jiki a Farkon Ɗaya daga cikin Rikicin Cardiac Rehab
Ɗaya daga cikin manufofi na magungunan jiki a lokaci ɗaya na gyaran zuciya ɗaya shine a hankali da kuma inganta yanayin aikinka. Kwararren lafiyarka zai duba yadda zafin zuciyarka, karfin jini, da matakan oxygen yayin da kake bunkasa tafiyarka da aiki. Zai iya lura da canje-canje a na'urarka na electrocardiogram (EKG) yayin da kake yin ayyukan musamman don tabbatar da cewa tsarin kwakwalwarka yana amsawa kullum don ƙara aiki.
Kwararren lafiyar ku zaiyi aiki tare da ku don tabbatar da cewa kuna iya yin aikin motsa jiki kamar motsi cikin gado, kuna motsawa daga gadonku zuwa kujera, da tafiya. Yayin da kake cigaba da tafiya a zuciya guda daya, mai ilimin kwantar da hankali zai iya aiki tare da ku akan ayyukan da suka ci gaba, kamar hawa hawa. Tana iya sadu da likitocinka da sauran mambobi na haɗin gwiwar na zuciya don tabbatar da cewa ci gabanku ya dace, kuma shirin ku na fitarwa ya faru. Bugu da ƙari, mai likitancin jiki zai hadu da ku da iyalin ku don tabbatar da cewa kuna iya shiga gidanku lafiya a lokacin da kuka bar asibiti. PT ɗinka zai taimaka maka ka gano dabarun don kula da kariya na kariya yayin da kake motsawa.
Da zarar ka bar asibiti, likitanka zai iya mayar da kai zuwa gyaran zuciya na zuciya biyu don ci gaba da cigaba da ka yi a asibitin. Tabbatar ku bi umarnin likitanku don barin asibiti, kuma ku tambayi tambayoyi da za ku iya.
Yayin da yake a asibiti bayan wani ciwon zuciya kamar ciwon zuciya ko kuma tiyata, za ka iya jin kamar ba za ka iya cim ma aikin da ya fi dacewa ba. Ta yin aiki tare da magungunan ku na jiki a lokacin gyaran zuciya ɗaya, za ku iya ƙara yawan damar ku na lafiya kuma da sauri dawowa zuwa aikinku na baya da aiki.
Source: Hillegas, E., & Sadowski, HS (1994). Muhimmanci na farfadowa na jiki na cardiopulmonary. (1 ed.). Philadelphis: WB Saunders.