Yin gwagwarmaya tare da PCOS yana da rikitarwa, ƙalubalanci mai wuya. Daga yawancin alamu masu ban mamaki ga wahalar da ke ciki, yana da sauki ga mata da PCOS su ji shi kadai. Saboda maye gurbin hormonal shine alamar wannan cuta, kusan kowane tsarin jiki zai iya shafar. Wataƙila ka ƙara yawan gashi a wurare masu ban mamaki, ko ka rasa gashinka kamar kama namiji.
Abin godiya, yawancin jiyya da ke akwai zai taimake ka ka gudanar da bayyanar cututtuka kuma taimake ka yi tunanin idan kana da wahala.
Abinda ya fi mahimmanci shi ne ya fara tattaunawa da likitanku a wuri-wuri. Ta hanyar biyan shawarwarinsa, rayuwa mai kyau da kuma samun magani mai kyau, zaka iya rage ko kawar da yawancin alamun da ba a so. An haɗu da ciwo na ovary na Polycystic zuwa wasu matsalolin kiwon lafiya ciki har da ciwon sukari na iri na II , cututtukan zuciya da jijiyoyin jini . Saboda haka saurin ka fara sarrafa cutarka, da sauri ka saka idanu don bayyanar cututtuka.
Ba da amfani
Idan kuna ƙoƙari yayi ciki kuma kuna da hawan keke, ba za ku iya yin amfani da ita ba, wani mataki na gaba a zane. Ka lura da motsin ka a kan kalandar ka kuma lura da sau da yawa ka samu lokaci. Gwada amfani da kaya mai kwakwalwa a cikin gida. Duk da haka, ka tuna cewa wasu mata suna da matsayi mai tsawo na LH (hormone cewa waɗannan kits gano).
Idan kuna ci gaba da samun kyakkyawan sakamako ko da lokacin da ba ku gaskata cewa kuna yin ba, wannan hanya ba zata dace da ku ba. A ƙarshe, idan kun kasance ƙarƙashin shekaru 35 da haihuwa kuma kuna ƙoƙarin ƙarin fiye da shekara 1 ko fiye da 35 kuma kuna ƙoƙarin ƙarin ƙarin watanni 6, tuntuɓi ku / gyn ko mai ɗorawa na ƙarshen halitta.
Mai yiwuwa bazai yin amfani da kanka ba kuma yana buƙatar samun taimakon likita don taimaka maka.
Gudura alama
Mata masu amfani da PCOS akai-akai suna da magance mummunan bayyanar cututtuka kamar ƙwayar cuta ko maras so ba, musamman akan fuska. Abin godiya, akwai wasu ayyuka na yau da kullum da za su iya taimaka maka magance wannan. Daga magungunan gida na gida kamar shaft, gyare-gyare da kuma gudummawa zuwa hanyoyin da aka yi a ofishin kamar zabe mai amfani ko kuma laser, akwai wasu zaɓuɓɓuka don zaɓar daga. Kada ku yi jinkirin yin magana da wani likitan ɗan adam game da mafi kyaun zaɓi a gare ku.
Taimako
A ƙarshe, wannan cuta da sakamakonsa zai iya zama mamaye. Akwai wurare da dama inda zaka iya samun tallafi wajen magance matsalolin da suka shafi PCOS. Daga ilimi zuwa sakonnin sakonnin yanar gizo, akwai shafuka masu yawa a kan yanar gizo da ke samar da kayan aiki ko goyon baya. Yana da muhimmanci a ilmantar da kan kanka a kan wannan cuta domin ka iya taka muhimmiyar rawa wajen saka idanu don matsalolin.