Yarda da Abubuwan Bautawa Mutane Suna Magana da Ciwon Cutar Tsutsa
Mutane na iya yin maganganun da ba su da hankali ga duk wanda ke fama da rashin lafiya, amma lalacewar ciwon daji na huhu ya buɗe ƙofar da za a iya magance waɗanda ke fama da cutar kanjamau . " Ban san ka kasance mai shan taba ba." "Dan uwan Bill yana da ciwon huhu na huhu kuma ya mutu. "Nealy duk wanda na yi magana da wanda ke fama da ciwon huhu na huhu ya sha wahala daga waɗannan maganganun rashin tunani a wasu hanyoyi - ko sun yi taba taba ko a'a (kuma ba kome ba).
Me yasa mutane suke fada wa abubuwa marasa kyau ga wadanda ke da ciwon huhu?
Yawancin lokaci, mutane suna yin wannan magana da gangan ba tare da tunani ba; ba su san abin da za su ce ba, suna fadin nasu tsoro game da ciwon ciwon huhu na huhu, ko kuma basu san game da cutar ba. Da zarar dan lokaci, muna sadu da mutanen da ba su da wata tausayi ko kuma suna da mummunan hali.
Yi ɗan lokaci don tunani game da dalilin da ya sa wani zai tambayeka game da shan taba. Shin basu da basira don ilimi zai taimaka? Suna fatan za ku ce a? Idan wannan shine lamarin zaka iya ganin maganganun cewa suna da tsoro - suna fatan cewa idan ka kyafaffen kuma ba su - ko kuma idan ka taba shan taba fiye da yadda suka yi - cewa suna "lafiya" daga samun ciwon huhu a kansu. Tabbas, ka san cewa duk wanda ke da huhu zai iya samun ciwon huhu na huhu.
Yin Magana da Maganganun Maganin Tare da Ciwon Kankara
Yin tafiya ta hanyar maganin ciwon daji yana da kalubale, ba tare da ƙara danniya da jin dadin jiki ba wanda zai iya haifar da maganganun da ba shi da kyau.
Mene ne zaka iya yi don rage girman tasirin wadannan maganganun yayin da kake shan maganin cutar kanjamau?
Yi Tawaye da Kai Tare da Mutane Masu Taimako
Da ke kewaye da kanka tare da ƙauna, masu yanke hukunci ba shine mataki na farko da ke kula da maganganun da ba daidai ba. Mutanen da suka san halinka na da kyau, zasu iya nuna damuwa da kuma bada tallafi marar iyaka don haka za ka iya mayar da hankali kan maganinka.
Wadanda basu da masaniya game da rashin lafiyar ku ko hanyoyinku na jimillar su ba su iya amsawa ta hanyar da za ta ciyar da ruhun ku.
Yi Magana Mai Bayani Wanda Zai Yi Magana Don Kai
Magungunan ciwon huhu na huhu zai iya zama da gajiya, kuma abu na ƙarshe a jerinka zai iya ƙoƙari ya gano yadda za a magance matsalolin da ba daidai ba. Yi magana a fili tare da ƙaunatattunku kafin lokaci, kuna tsammani kasa da jawabin goyon baya wanda zai iya zuwa. Ƙaunatattunka za su iya tanadar ka ta hanyar amsawa a cikin hanyar da za ta amsa waɗannan maganganu, ba tare da fara jerin tambayoyin a cikin tunaninka ba. " Akwai dalilai masu yawa na ciwon daji na huhu ." " Na yi hakuri cewa dan uwanku ya mutu daga ciwon daji na huhu amma muna fatan muna ganin cewa Jim ya zaɓa zai zama tasiri, kuma zai iya amfani da addu'o'i da goyon baya ."
Yi amfani da kanka
Gaskantawa, da kuma ƙauna kan kanka za su iya yin maganganu da yawa kafin su taɓa faruwa. Lokacin da wasu suka ga ka ke fama da ciwon dajika zai iya ƙarfafa ka a cikin maganinka. Idan sun gan ka suna zargin kanka, sun fi dacewa su shiga cikin lamarin kuma suna kara da laifi. Nuna girman kai. Idan ba ka bayyana cewa za ka tambayi abin da za ka iya yi ba don hana ciwon daji, ko abin da zai faru gobe, wasu zasu iya yin magana ... watakila.
Kada ku zama Kariya
Yin gwagwarmaya da ciwon huhu na huhu yana buƙatar kuzarin yanzu. Kada ka bari maganganun mummunan ra'ayi daga wasu su jawo ka kuma sanya ka cikin yanayin kare. Wasu maganganu na iya zama masu dacewa da amsa mai gaskiya, kuma yiwuwar ma amsa cewa wannan furcin yana da mummunan rauni, amma kada ka sanya kanka don muhawara game da abin da ka yi daban a baya. Ba za mu iya canja abin da ya gabata, amma za mu iya mayar da hankali ga maganin yanzu.
Idan Kalmomi ya ci gaba a cikin tunaninka, gwada rushewa
Wasu mutane suna neman goyon bayan kai don taimakawa wajen gina su kuma sunyi zafi da maganganu marasa ma'ana.
Dabarun tsafta za su iya mayar da hankali ga abin da ke da muhimmanci - maximizing sakamakon ku magani. Wasu magungunan hanyoyin da suka dace kamar tunanin tunani , qigong , yoga mai kyau , da acupuncture na iya taimaka maka ka magance matsalolin maganganun da ba daidai ba yayin inganta rayuwarka a lokacin magani.
Koyar da rashin sanin
Wani lokaci yana da mafi kyautu don watsi da maganganun da ba daidai ba ko kuma wani ya yi magana a gare ku. Idan kuna jin dadi, hanya mafi kyau don wayar da kan jama'a da kuma ilmantar da jama'a game da ciwon daji na huhu shine ta hanyar kalmomin wadanda suka kasance tare da cutar. Bari wadannan mutane su sani akwai ciwon daji na ciwon daji na huhu, kuma wannan goyon baya marar iyaka shine abin da kuke bukata don yaki da cutarku.
Ka ci gaba da kasancewa da Humour
Lokacin da kake jin haushi lokacin da wani ya sake tambayarka har tsawon lokacin da kake kyafaffen (idan ka taba yin haka), hoton da ya tambaye shi irin wannan tambaya ana gano su da ciwon daji. " Yaya tsawon lokacin da kuka kasance ... " Cika cikin blank: obese, sedentary, tanning, m.
Da 'yan kwanan nan kaɗan
Kamar yadda mahaifiyar mahaifiyar ta ce, kuskuren abu biyu ba sa yin daidai, amma idan akwai wani sharhi mai lalacewa ko kuma mummunan ra'ayi, nuna rashin takaici a kan tushe zai zama abin da likita ya umarta. Samun wasu kwatsam na daɗi na iya taimaka maka ka kawar da wasu daga cikin wadannan maganganun kafin su shiga tunaninka kuma su bar ka ka yi shiru. Domin amsawa game da shan taba ga likitan ciwon huhu na huhu, abokin ya ji wani ya ce "Me ya sa na gode, ban san shan taba ba zai iya haifar da ciwon daji, na gode don gaya mani, yanzu na san na cancanci ciwon daji!"
Yi Nuna Gfara
Da dama daga cikin wadannan maganganun da ba su da haɓakawa da suka faru a cikin tunaninka sun riga sun bar tunanin mai ceto. Kada ku zauna a kansu. Yi magana da maganganun, watsi da shi, ko duk abin da ya faru, amma bari ya tafi ya gafartawa wanda ba shi da haɓaka. Raunin da ba a warware ba zai canza abin da ya raba sharhin, amma zai shafe ka kawai.
Ga masu ƙaunar
Idan kai ne ƙaunataccen mutumin da ke ciwon ciwon huhu, zaka iya sanin yadda za a iya magance waɗannan maganganu. Yana da wuya a san abin da zan faɗa wa mutumin da ke ciwon ciwon daji. Don wasu matakai, duba wannan labarin a kan abin da ba a ce wa mutumin da ke fama da ciwon huhu ba - tunanin da mutane da yawa ke zaune tare da cutar.
> Source:
> Cibiyar Cancer ta Kasa. Lokacin da wanda kake son shi ne ake magance shi don maganin cututtuka: goyan bayan masu kulawa. Samun shiga 06/10/16. https: // www. / yaya-to-keep-a-positive-attitude-with-cancer-2248819