Ƙalubalen haihuwa da canje-canje a bayyanarka zai iya rinjayar yadda kake ji
Kwancen PCOS yana da matukar damuwa ga mata wanda zai iya shafar lafiyarka, lafiyarka, da jin daɗin jin daɗinka . Ba abin mamaki bane cewa samun PCOS zai iya rinjayar dangantaka da abokin tarayya, iyali, da abokai.
Ga wasu abubuwan da zasu iya shafar dangantakarku idan kuna da PCOS da abin da za ku iya yi game da shi.
Bayanin kai tsaye
Bayan haddasa canje-canje na haifuwa irin na lokaci maras lokaci da kuma wahalar da suke ciki, PCOS na iya haifar da wasu cututtukan cututtuka na cututtuka irin su kuraje, boils , rashin gashin gashin gashi, hasara gashi , alamomin fata, da wadata .
Wadannan canje-canje ga bayyanar jiki na iya rage girman kai da kuma sa ka ji dadi a jikinka. Hakanan zaka iya shawo kan matsalar yanayi irin su damuwa da damuwa , wanda zai iya shafar darajar kanka.
Ka tuna cewa danginka da abokanka suna ƙaunarka ga wanda kake, ba saboda fuskarka ba cikakke ko gashi cikakke. Hakika, ba ka son abokinka mafi kyau saboda wannan dalili, daidai? Ka girmama kanka, kuma ka amince da cewa ƙaunatattunka suna ƙaunarka kamar yadda kake son su. Idan wannan ya zama matsala mai ciwo, gwada ganin likita na kiwon lafiya na tunanin mutum don haka zaka iya yin aiki ta kowane tunani mara kyau.
Canjin Canji
Yawancin matan da ke tare da PCOS suna da wuya lokacin rasa nauyi . Idan kun kasance kuna ƙoƙari ku rasa duk nauyin nauyin PCOS da kuka iya samun, kuna iya jin kunyar abokanan da suke slimmer ko ba su da kula da nauyin su. Yawancin mata suna jin kamar sun kasance suna kwatanta kansu da abokansu mafi kyau ko kuma suna da kunya game da nauyin nauyin nauyin.
Idan nauyinka ya kasance matsala, tuntuɓi mai cin abinci mai cin gashin kansa wanda ya kwarewa wajen magance mata da PCOS don jagorancin canje-canje na rayuwa . Ko da ba tare da asarar nauyi ba, matan da ke tare da PCOS zasu iya inganta rayukansu da inganta lafiyarsu.
Rashin rashin amfani da Intimacy
Rashin rashin amfani, ko wahalar samun ciki, zai iya haifar da mummunan dangantaka tsakanin ma'aurata.
Gudanar da rayuwar jima'i ga likitoci na likita zai iya haɓaka maƙwabtakarka. Ko da aka gaya lokacin da za a yi jima'i da kuma lokacin da za a kaucewa ya kawar da lalacewa da kuma jin daɗin da ya zo tare da kasancewa biyu. Ba abin mamaki ba ne ga ma'aurata suyi yaki a wannan lokacin, musamman ma suna ba da kudi da kuma tunanin tunanin da ake yi na haihuwa. Idan kun ji kamar rashin haihuwa ku ne laifinku, ku sani cewa rashin haihuwa ba kowa ba ne kuma babu abin da kun ji kunya game da.
Rashin rashin amfani bazai lalata haɗinka tare da abokin tarayya ba. Akwai abubuwa da yawa da za ku iya yi don mayarwa ko kula da zumunci da kuma kwance-kwance na jima'i. Yi aiki tare da abokin tarayya don yin la'akari da hanyoyin da za ku fara yin jima'i kuma ku dauki lokaci don godiya ga juna; ba kawai ya kasance a ciki na dakuna ba. Yin lokaci don juna zai iya taimakawa wajen haɓaka dangantakarka da kuma ƙoƙarin samun jariri ya fi wadata, duk da cewa likitoci sun umurce su.
Idan kun ji cewa ciwon PCOS yana da tasiri sosai game da dangantakarku da wasu, yana iya zama lokaci don bincika tare da wani mutum na likitan zuciya ko ma'aurata don neman taimakon ku.