1. Daidai Abin da PCOS Shin
PCOS tana tsaye ne ga Polycystic Ovarian Syndrome , halin da ake ciki a cikin mata masu haihuwa. Mata da ke fama da PCOS suna fama da rashin daidaituwa na hormonal jima'i, ciki har da ƙananan matakan testosterone.
Kwayoyin bayyanar cutar ta PCOS sun hada da kuraje, rashawar gashi ko thinning, wuce gona da iri jiki girma, wanda bai bi ka'ida ko doka ko lokaci absentual, rashin haihuwa, tare da nauyi gain.
2. Me yasa aka samu izinin haihuwa don shekaru
Ba saboda kun kasance cikin jima'i ba yana da shekaru 11. Ana ba da umarnin maganin hana haihuwa ko magungunan jijiyar mata ga mata har ma da 'yan mata da PCOS su tsara tsarin hawan mutum.
3. Wannan ba wani lokaci ba ne kawai ba
Ga wasu matan da ke tare da PCOS, lokaci na iya zama mai nauyi sosai kuma mai raɗaɗi kuma a wasu lokuta, na ƙarshe na makonni a lokaci. Lokaci suna da nisa daga al'ada.
4. Me ya sa za ka iya samun wahalar samun ciki
PCOS yana daya daga cikin maɗaukaka na kowa na rashin haihuwa . Ko da mace da ke da PCOS ta sami lokacinta, ba dole ba ne cewa tana yin amfani da ita. Bugu da ƙari, saboda rashin daidaituwa na hormone, matan da ke tare da PCOS na iya samun karin ɓarna fiye da waɗanda ba tare da yanayin ba.
5. Kada Ka Rashin Ciwon Cutar
Metformin shi ne magani na yau da kullum da aka saba wa mata da PCOS don rage matakan insulin. Samun metformin ko wasu magunguna masu rage yawan insulin ba yana nufin kina da ciwon sukari iri na 2 ba.
6. Me ya sa ba za ku iya rasa nauyi kawai ba
Asarar nauyi yana da sauki fiye da aikatawa idan kuna da PCOS.
Fiye da dukan matan da ke da PCOS suna da karfin gaske, suna da karfin hali ko ma karfin karba . Dalili? Insulin, wani hormone wanda yake inganta karuwar kayan aiki, ya fi girma tsakanin mata da PCOS. Matsakanin insulin mafi girma kuma yana da wuya a rasa nauyi.
Shirye-shiryen cin abinci na kasuwanci ba su da tasiri sosai ga rashin hasara a PCOS. Mata da PCOS suna buƙatar shawara mai gina jiki wanda ke magance ainihin bukatun su. Yin aiki tare da abinci mai gina jiki masu rijista wanda aka ƙware a PCOS yana da shawarar sosai.
7. Me yasa kake haka Hairy
Umm, na gode don sa ni ji kamar dabba a nuni a gidan.
Mafi yawan testosterone na iya haifar da yaduwar gashi a cikin mata. Mata tare da PCOS na iya samun gashin gashi sama da lebe, a kan kwakwalwarsu, da ƙuƙwalwa, da kuma gashin gashin sauran jikin su. Mata da wannan alamar da ba'a so ba daga PCOS suna ciyar da lokaci mai yawa da kuma kudi don kada su bayyana "m."
8. Yaushe kake da?
Da yawa mata da PCOS suna son wannan bayani gaskiya ne. Mata da PCOS suna da nauyin daukar nauyin kima a kusa da ɓangaren ɓangarensu, suna sa su zama masu ciki lokacin da basu kasance ba. Wannan nauyin nauyi shine sakamakon karin insulin da ake adana shi azaman mai.
9. kawai Yi Wig.
Asarar gashi shine watakila daya daga cikin siffofin mafi girma na PCOS. Matakan da zazzafan testosterone a cikin mata na iya haifar da asarar gashi. A tsawon lokaci, matan da ke da PCOS zasu iya samun gashin gashi ko marar fata. Wannan na iya zama mummunan girman kai da amincewa da ita a matsayin mace. Mata da PCOS ba sa so su sa wig.
Su kawai suna son gashin su.
10. Ragewa, Zai Yi Mahimmanci.
Abin takaici, PCOS ba zai sami mafi alhẽri ba kuma zai iya zama muni tare da shekaru idan ba a gudanar ba. Cigaban lokaci na PCOS na iya hada da cigaba da ciwon sukari na 2, cututtukan zuciya, da ciwo na rayuwa. Mafi kyawun maganin kulawa ga PCOS sun hada da abinci da salon canji.