An gano cutar Alzheimer don tasirinsa akan ƙwaƙwalwar ajiya , bincike-bincike , sadarwa, da kuma hali . Amma yaya game da ikon jiki da aiki, irin tafiya ? Ko amfani da makamai? Shin Alzheimer zai shafi jiki da kwakwalwa?
Matakan Farko
A farkon farkon Alzheimer, ikon jiki ya kasance mafi mahimmanci. Ba abin mamaki ba ne ga mutanen da ke da damuwa da sauri don tafiya fiye da mil a lokaci guda kuma suna nuna cewa suna da aiki na al'ada.
Yana da wuya a gaya wa cewa wani yana da damuwa a farkon lokacin da yake duban su. A gaskiya, yana iya bayyana babu wani abu da ke damun su.
Tsakiyar Tsakiya
Yayin da Alzheimer ke cigaba da ci gaba zuwa matakan tsakiya, ikon iyawar mutane zai fara karuwa. Kwaƙwalwar ta manta da yadda za a yi tsokoki a tafiya, kuma ciyar da kanta zai zama da wuya. Maganar "Yi amfani da shi ko rasa shi" dangane da iyawar muscle ya shafi nan. Hanyoyin jiki na riƙe da fitsari da kuma karfin motsa jiki suna raguwa, kamar yadda ƙwaƙwalwarsa ta iya fassara fassarar jikin.
Late Matsayi
A karshen matakai na cutar Alzheimer, ikon jiki yana da muhimmanci sosai. Yin tafiya da kewayon motsi suna da iyakancewa. Yawancin mutane a cikin wannan mataki na lalata ya kamata mutum ya ciyar da shi kuma wasu suna fuskantar wahala tare da haɗiye da girgiza. Kasuwanci, inda kafa, hannu ko hannu ya yi nisa sosai kuma yana da wuyar tsaida, zai iya ci gaba saboda mutum baya amfani da tsoka sosai.
A ƙarshe, ƙaunatattun suna fuskantar matsalolin ƙarshen rayuwa .
Abin da Masu Ma'aikata Za Suyi Don Taimako
Babu magani ga Alzheimer duk da haka, amma akwai wasu abubuwa da iyalin da masu kulawa zasu iya yi don kara yawan rayuwar mutum ga mutum da lalata yayin da yake da alaka da kwarewarsu ta jiki.
- Ayyuka na jiki : Karfafa mutumin ya ci gaba da yin amfani da shi kamar tafiya don tafiya, shimfida ƙafafunsu, da kuma kasancewa mai zaman kansa kamar yadda zai yiwu tare da wasu ayyukan rayuwar yau da kullum.
- Tafiya na jiki da kuma aikin sana'a : Idan ka lura da rashin karfin yin tafiya ko yin ado, ko a ƙaunar ka ƙauna, ka yi la'akari da shirya wasu kayan aikin jiki ko aikin. Wadannan masu kwantar da hankali zasu iya taimakawa wajen ƙarfafa ƙarfin hali, ƙarfafa kulawa da kai a farkon da kuma matsakaici na tsakiya kuma suyi aiki don hana lalacewa ta hanyar inganta ma'auni. Hakanan za su iya yin ziyara ta gida don gano haɗarin haɗari a cikin gida.
- Rashin Gudun Gwaji : A cikin bayanan Alzheimer, ƙaunataccenka zai iya amfane shi daga magungunan motsi. Wadannan darussan mafi yawancin sukan sami cikakkiyar nasara ta hanyar kulawa (kuma kamar yadda likitancin jiki ko ma'aikacin ilimin likita ya koya) yana motsa hannayensu, wuyan hannu, hannayensu, ƙafafu, da ƙafa don shimfiɗa su don haka basu iya samun kwangila mai raɗaɗi.
- Kyakkyawan Gina Jiki : Kamar yadda yanayin yake da yawancin yanayi, adadin abinci mai gina jiki zai iya taimaka wajen kula da aikin jiki. Wani lokaci, matsalolin cin abinci da shan giya zai iya zama abincin abinci mai kalubalanci a lalata.
- Skin Care : Saboda motsin jiki yana da iyakancewa a cikin matakai na baya-bayan nan na lalata jiki, dauki kariya don kare lafiyar fata.
Sources:
Alzheimer's Association. Ƙarshen Ƙarshen Cigaba.
Alzheimer's Association. Matsayi bakwai na Alzheimer's.