Sakamakon bincike na kimiyya ya tabbatar da cewa gyaran cututtuka na taimakawa wajen farfadowa don sakamako mafi kyau.
Menene Rashin Gyara Gyara?
Rashin gyaran gyare-gyare yana kunshe da hanyoyi daban-daban , kamar ƙarfafawa, maganganu da haɗiye farfadowa da horo don daidaitawa da tafiya.
Sake gyaran bayan kullun wani tsari ne wanda aka tsara don kowane mutumin da ya mutu.
Shirin ya ƙunshi shirye-shiryen da aka tsara tare da ƙungiyar masu kiwon lafiya. Kowace kwararren likita na musamman yana ba da nau'i na nau'i na musamman akan inganta fasaha na musamman. Shirin na gyaran zai taimaka wa wanda ya tsira da cutar kwalliya ya sake dawowa daga aikin da aka rasa bayan fashewa ya yiwu.
Tsarin aikin gyaran gyare-gyare mai kyau wanda zai fara a lokacin ko kuma nan da nan bayan mai tsira daga fashe ya bar asibitin zai taimaka wajen kara farfadowa. A mafi yawan lokuta, wadanda suka tsira daga bugun jini zasu iya sake samun wani ɓangare na ayyukan da aka rasa saboda sakamakon fashewa.
Me yasa Kayan Gyara Rashin Kwace Muhimmanci?
Bayan bugun jini, yawancin mutane suna fama da warkarwa na kwakwalwa, wanda zai haifar da ingantaccen bayyanar cututtuka. Amma mafi yawancin mutane suna ci gaba da samun wasu nakasa marasa lafiya bayan da aka samu bugun jini.
Sau da yawa, masu ciwon bugun jini suna fama da matsaloli da daidaitawa wanda zai sa ya zama wuyar shiga cikin aminci.
Sauran al'amurran da suka shawo kan dawowa bayan bugun jini sun hada da matsaloli irin su ciwon ƙwayar ƙwayar ƙwayar jiki (ƙuƙwalwar tsokoki) daga rashin amfani da musayar muscle (ƙananan tsokoki saboda lalacewa ta kwakwalwa) wanda zai sa ya wuya a matsawa.
Rashin gyaran gyare-gyare yana samar da hanyar lafiya ta hanyar amfani da ayyukan da aka lalata bayan fashewar ta hanyar shirin aikin motsa jiki da kuma shirya.
Mutane da yawa da suka tsira daga bugun jini sun ji daɗin dawowa cikin aikin jiki yayin da suke kula da mai ilimin likita. An tsara gyaran gyare-gyaren da hankali don ƙara yawan ƙalubalen gwaje-gwaje tare da lokaci.
Wasu daga cikin manufofin gyarawa sun haɗa da:
* Tsayar da ciwon ƙwayar ƙwayar ƙwayar hannu ko ƙafafu
* Tsayar da tsaka-tsaki na makamai ko kafafu
* Koyar da mafitsara don kaucewa ɗaukar urinarya da rashin haɓaka bayan bugun jini
* Koyon yadda za ku ci da haɗiye abincin ku da abin sha a cikin kwanciyar hankali bayan bugun jini
* Inganta sadarwa tare da gyaran farfadowa. Cutar saukowa yana shafar yankunan harsunan kwakwalwa, yana barin masu ciwon bugun jini tare da wahalar sadarwa.
Tsawon Yaya Zama Kashe Gyara Karshe?
Tsawancin shirin aikin gyaran ku ya dogara da irin fashewar da kuka sha wahala. A matsakaita, nan da nan bayan barin asibiti, mai tseren wutan lantarki zai iya kasancewa a wurin gyaran gyare-gyaren inpatient na tsawon kwanaki 16.
Inpatient rehabilitation farfesa ba ya samar da irin wannan tsanani na likita a matsayin asibiti, amma shi ne wani yanayi da wani mai ciwo bugun jini samun kulawa da lafiya yau da kullum, taimakawa da magunguna da kuma wani tsanani na jiki shirin. Farfesa ya haɗa da horar da tsoka, gyaran haɓaka da kuma nazarin magana da haɗiye aiki.
Taimako tare da koyon yadda za a haɗiye lafiya da kuma yadda za a yi amfani da bayan gida bayan bugun jini yana cikin ɓangare na shirin gyaran aikin jinya.
Inpatient rehabilitation ne yawanci bi da karin outpatient gyara domin da dama makonni ko ma da dama watanni.
Ko da yake mafi yawan gyaranku zai faru a cikin wannan gajeren lokacin, kwakwalwarku na iya ci gaba da koyo da kuma sake koyi sababbin ayyuka na tsofaffi har muddin kuna rayuwa. Bayan kammala karatun ku zuwa cibiyar gyara, ana iya tambayarku don ci gaba da yin ayyukan da masu tursasawa na jiki suka ba ku shawara a gida, wanda aka kwatanta da ku a matsayin 'aikin gida'.
Sabbin Harkokin Gyaran Hanyoyi
Akwai hanyoyi da dama da aka binciko a cikin gyaran wutsika, kamar misalin mabijin, wasanni na bidiyo, kwakwalwa da kuma waƙa. Wani sabon fim din da aka tsara don masu tsira daga fashe yana daga cikin hanyoyin da ke amfani da fasahar don inganta sakamakon fashewa.
Kalma Daga
Sake gyara ba sauki. Sau da yawa yakan ƙunshi gajiya, damuwa da ma rashin lafiyar jiki. Sakamakon nasara yana buƙatar sadaukarwa, juriya, da kuma halin kirki. A gaskiya ma, nazarin bincike na kimiyya ya nuna cewa maida ci gaba da samun mahimmanci ya fi dacewa ga masu halartar taron da aka keɓe kuma suna ci gaba da yin dalili a yayin aikin gyarawa.
Idan wanda kake ƙauna yana da ciwon bugun jini, yana da taimako don bada ƙarfafawa da kuma kyakkyawar amsawa. Yana da al'ada ga mutane suyi jinƙai ko rashin jin daɗin lokacin da gyaran ya yi jinkiri ko kuma lokacin da dawowa ya kasance a tsaye. Duk da haka, ko da a cikin yanayin da sauƙi ya yi jinkirta, sakamakon duka ya fi dacewa a cikin dogon lokaci bayan farfadowa.
> Ƙarin Karatu
> Ayyuka na tallafi na farko don mutanen da ke fama da ciwo mai tsanani, Langhorne P, Baylan S; Mashawarcin Kwararrun Kwararrun Farko, Cochrane Database Syst Rev 2017 Jul