Da zarar ka sami ciwon bugun jini, tabbas za ka juya zuwa wannan wuri don ta'aziyya, bayani da kuma tunanin al'umma wanda ka juya kafin kajin. Ga mutane da yawa, wannan wuri ne Intanit.
Yawancinmu muna rayuwa a Intanet da Intanit. An shiga cikin 'rayuwarmu na ainihi.' Lafiya yana da wani ɓangare na dukan rayuwarmu, kuma, a gaskiya muna juya zuwa Intanit don taimakawa wajen kula da lafiyarmu.
A matsayin likita, na yi haka kaina. Na fahimci wasu bayanai mai yawa, amma na ga wasu ra'ayoyin da suka shafi bango da kuma wasu shawarwari masu haɗari.
Akwai hanyoyi daban-daban da zaka iya amfani da Intanet don taimakawa wajen kewaya lafiyarka.
Fun
Intanit shine, sama da duka, fun. Gaskiya ne, akwai wani nau'i na nau'in nishaɗi ga wannan motsa jiki, kamar yadda azumi yayi sauri, sabuntawa na ainihi da launuka masu haske suna dawo da ku. Akwai wasu shafuka, hotuna da bidiyo biliyan daya da za ku iya dannawa, kuma, ba shakka, kun danna kan waɗannan da suke jin daɗin ku. Wannan ba zai canza bayan bugun jini ba. Har yanzu za ku iya amfani da Intanit don shagala.
Duk da haka, idan kun kasance ba tare da bata lokaci ba tare da sababbin nakasa bayan bugun ku, za a iya jarabtar ku juyawa zuwa duniya mai duniyar fiye da yadda kuka yi kafin bugun ku. Yana da mahimmanci don guje wa Intanit ta cinye ku, koda kuna amfani dashi don jin dadi.
Nishaɗi
Intanit shine wurin da za ka iya samun alamar abin da kake da shi a cikin misalin wasu dubban alamu. Humu da nishaɗi zasu iya inganta yanayinka , wanda shine muhimmin ɓangare na dawo da cutar bugun jini.
Feel kamar ɓangare na ƙungiya
Intanit yana cike da ɗakunan hira da shafukan yanar gizo.
Wannan na iya zama mai girma idan kun ji daga tabawa ko kuma idan kuna da matsala a gano mutanen da suke cikin ainihin abin da kuke faruwa. Ƙungiyoyin yanar gizo na iya taimaka maka ka ji alaka. Tabbas, yayin da mafi yawancin mutane suke da gaske, yana da muhimmanci mu kula damuran yanar gizo!
Mafi kyau bayani
Akwai bayanai mai yawa akan Intanit - wasu daga asali mai kyau. Za ka iya samun amsar da dama daga cikin tambayoyinka game da ko da lafiyar jiki ne mai raɗaɗi, ko annobar ta shafi mutanen hagu daban-daban fiye da hannun dama , game da zubar da jini da kuma sakamakon su , ko yin ciki zai iya ƙara yawan hadarin ka, kuma kawai game da wani abu da za ku iya tunani .
Duk da haka, yawancin kayan da aka samo a kan Intanit an tsara su don sayar da kayayyaki da aiyukan maimakon ba a sanar da ku ba. Kuma, da rashin alheri, Intanet ita ce kyauta mai sauƙi da sauƙi ga mutanen da suke son fitar da ra'ayinsu, koda kuwa waɗannan ra'ayoyin ba su da tabbas .
Taimako tare da yanayi mai banƙyama
Kuna iya haɗu da yanayin da ke da alaƙa da annobarka wanda ke da mahimmanci ko abin kunya don yin magana. Duk da yake ba za ka yi shakka ka tambayi likitanka abin ban mamaki game da lafiyarka ba , za ka iya samo wasu basira masu basira ko shawarwari masu kyau game da yadda za a magance yanayi marar kyau ko matsalolin interpersonal lokacin da ka duba kan layi.
Resources
Intanit hanya ce mai kyau don samun albarkatun rayuwa. Kuna buƙatar sabon nau'in splint? Za ka iya farautar shi a kan layi. Ba da tabbacin ko mai kula da lafiyar jiki ya rufe a karkashin tsarin inshora na lafiyarku? Akwai haɗin haɗin kan layi. Gano mahimmancin bukatunku na iya zama mai banƙyama saboda waɗannan abubuwa ba sauƙin sauƙi ba ne, amma wasu hakuri da intanet na iya tafiya dogon hanya idan kuna da bukatar buƙatar.
Yi la'akari da tsoro mai ban tsoro
Har ila yau, akwai wasu shafukan yanar gizo, abubuwan da ke ciki, da bidiyo. Akwai labarun labarun da aka tsara don sa ku tsoro. Me ya sa? Yana da sauqi.
Raunuka, ban mamaki da ban mamaki labarun samun karin dannawa. Kada ku fada ga duk abin da kuke gani a kan layi. Koyi yadda za a bambanta mafi kyawun Intanit daga mummunar yanar gizo don haka zaka iya amfani da shi don sarrafa lafiyarka.