Ga abin da launin launi da daidaitattun canji na iya nufin
Kodayake ba za ku kula da ku ba, kallon su a kai a kai zai iya taimaka maka karban bambancin launi, siffar, da kuma rubutun da suke da mahimmanci a gare ku da kuma canje-canjen da ya kamata a bincika.
Ga misalin wasu nau'ikan nau'ikan, daga rassan da yake launin rawaya, kore, kodadde, duhu, ko ja zuwa labaran da ke da nau'i mai launin fata ko tare da ƙulla.
Ka tuna cewa koyaushe ka yi magana da likitanka game da sababbin ko game da alamun bayyanar.
Yellow Stool ko Diarrhea
Samun rawaya rawaya zai iya nufin cewa an ci abinci mai yawa a cikin mai dadi mai dadi, karas, turmeric , ko launin ruwan rawaya.
Idan farkon ya zama kwanan nan, rawanin rawaya zai iya kasancewa alama ce ta kamuwa da cutar ta tsakiya, musamman idan yana tare da zawo, zazzabi, mura-kamar bayyanar cututtuka, da kuma ciki. Giardiasis, ƙwayar ƙwayar ciwon ƙwayar ƙwayar cuta ta hanyar Giardia lamblia ta m, zai iya haifar da kwari na launin rawaya ko zawo.
Bugu da ƙari, mutanen da ke fama da cututtukan gastroesophageal (GERD) da wadanda ke shan magani ga GERD wasu lokuta suna da rawanin rawaya.
A wasu lokuta, ɓangaren rawaya zai iya nuna alamar wuce haddi mai yawa a cikin tarin, yanayin da zai iya haifar da wani abu da zai rushe hanjin na hanji (kamar cutar celiac) ko cututtukan da ke shafi pancreas, hanta, ko gallbladder.
Wannan nau'i (ko zawo) yana da dadi sosai kuma yana iya zama marar lahani, mai dadi, ko tudu a cikin tarin bayan gida.
Green Stool
Ganin matakan kore a cikin ɗakin bayan gida yana iya zama abin firgita, amma akwai wasu dalilan da ya sa ya faru. Cin da kayan lambu masu launi irin su Kale ko alamar alaƙa zasu iya ba da launi mai launi, amma al'ada ne kuma bai kamata ya hana ka daga cike da abubuwan da ke cike da wadannan abubuwa ba.
Abincin abincin, ciki har da kore, mai launi, da launi mai launi, da kuma kayan ƙarfe na baƙin ƙarfe kuma za su iya juya launin fata mai launi.
Baya ga abincin da aka sani da abincin, duk wani abincin, kari, ko yanayin da ke ci gaba da aiki na hanzari zai iya haifar da tarin mai. Canje-canje kwanan nan a cikin abincinku na iya yin hakan. A cikin mata, tayi mai sauƙi zai iya faruwa a wasu lokuta a lokacin da ake ciki.
Stool Wannan Sinks da sauri
Kodayake siffar tsafi na al'ada da sau ɗaya ya bambanta daga mutum zuwa mutum, idan damunka ya nutse sosai, watakila bazai samun ruwa mai yawa ba ko fiber a cikin abincinka. Wannan damuwa yana da duhu saboda yana kasancewa a cikin hanji ya fi tsayi.
Sabo mai tsabta
Lokaci-lokaci yana da kwaskwarima cewa jiragen ruwa ba komai bane. Yawancin lokaci, tudun ruwa yana tasowa lokacin da ka karu da gas wanda ya haɗuwa cikin dutsen, ya haifar da shi don iyo. Ana iya haifar da shi daga wani abu daga abin sha, da wake, da kuma abincin sugary zuwa yanayin kamar irin ciwo mai jiji (IBS).
Idan ka lura cewa tayinka yana motsawa, zai iya kasancewa wata alamar cewa ba ka shafan mai da kyau yadda ya dace. Da ake kira steatorrhea, wannan nau'i na yau da kullum yana da ƙanshi, sanduna a gefen tasa, ko kuma yana da wuyar cirewa.
Ƙananan, Maƙallan Lafiya
Tsuntsu wanda ya fito a cikin kananan ƙananan maimakon tsawon lokaci kuma mai sassauci ana kira wani launi ko pellet stool.
Fiber yana samar da gel a cikin hanji lokacin da kwayoyin cutar ke da ƙwayar zuciya a cikin haɗin kuma haɗe da ruwa. Idan akwai rashin fiber da ke kunshe tare, zai iya zama kamar siffar kananan ƙira.
Yin amfani da fiber na iya taimakawa, ta hanyar ƙara yawan abincinka zuwa ga shawarar 20 zuwa 35 grams kowace rana. Abinci kamar launin ruwan shinkafa, quinoa, flaxseeds, wake da pears ne kawai wasu daga cikin abincin da zai iya taimakawa.
Sako-sako
Ƙaƙwalwar ajiyar da ke cikin kwanaki biyu ko žasa ya zama na kowa kuma yawanci ba mai tsanani ba ne. Ana iya haifar da canje-canjen kwanan nan a cikin abincinku, yawancin fructose (sukari da aka samu a cikin zuma da yawancin abin sha mai laushi da abinci masu sarrafawa), da kuma kayan abinci daban-daban, kariyan, da magani.
Yayinda kake ci wani abin da zai haifar da tsarin kwayarka zai iya haifar da kwakwalwa, wani mawuyacin dalilin shine cututtuka na gastrointestinal (wani lokacin da aka sani da "ciwon ciki").
Kuskuren da ba shi da yawa
Idan ƙungiyoyinku na bushe sun bushe, da wuya su wuce, ko kuma ba su da yawa (faruwa a ƙasa da sau uku a mako), kuna iya samun maƙarƙashiya. Duk da yake wasu magunguna da yanayi na iya haifar da ƙwarewar jiki, ga mutane da yawa, rashin rashin abinci ne. Legumes da raspberries ne kawai wasu daga cikin abincin da zai iya taimaka maƙarƙashiya . A wasu lokuta, magunguna na iya taimakawa .
Idan maƙarƙashiya yana gudana (har abada a cikin makonni biyu) ko kuma idan ya kasance tare da bayyanar cututtuka kamar nausea, vomiting, ciwo a cikin ciki, ya kamata ka ga mai ba da lafiya.
Mucus a Stool
Kodayake ana samun ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ajiya a cikin kwanciya, ba kullum ka lura da shi ba saboda yana tabbatar da bayyana. Wani abu mai laushi, jigilar kayan aiki, ƙwaƙwalwa yana lubricates your hanji (kare su daga ciki, kwayoyin cuta, ƙwayoyin ƙwayoyin cuta, ko fungi) kuma yana sa ƙungiyoyi masu tausayi suna da sauƙi da sauƙi.
Idan ka fara ganin ƙwaƙwalwar ajiya a cikin ƙarfinka ko sanarwa cewa ƙuduri ya yi fari ko rawaya, ambaci shi zuwa ga likitanka na likita a lokacin ziyararka ta gaba. Duk da yake ba dole ba ne cewa wani abu ba daidai ba ne, kana so ka bayar da rahoto game da canji a cikin likitan likitanka. A wasu lokuta, zai iya nuna kumburi ko wulakanci a cikin bango na intestinal kuma ya nuna alamar matsalar lafiya.
Cikakken Fensir
Cigaba da yawa lokacin da kake cikin ɗakin bayan gida zai iya haifar dashi wanda yake da tsayi. Ragewa yana haifar da wulakanci don yin kwangila kuma ya ragargaje budewar daji. Tsuntsar da aka siffata ta hanyar bude kunkunta yana da bakin ciki.
Abubuwan da ke ciki, amma, na iya nuna alamar matsalar lafiya. Duk wani yanayin da zai hana jinji, irin su polyps na rectal, kwantar da jini, karuwa daga prostate, ko mazauna, rectal ko ciwon ta prostate, zai iya haifar da fensir na bakin ciki, don haka ya kamata ku ga mai ba da lafiya idan kuna lura da cewa kuna da fatar jiki.
Pale Stool
Gishiri a Bile a cikin hanji ba da ƙarfin launin launin ruwan kasa. Tsuntsu wanda yake launin haske (ko dai kodadde, fari, launin toka, ko launin laka) zai iya nuna rashin bile a cikin kwanciya. Idan kayi lura cewa kayan da kake da shi sune fari, launin launi, ko launin toka, ya kamata ka ga likitanka. Tsarin gine-gine na bile daga gallstones ko yanayin da ke ciwo gallbladder, hanta, pancreas, ko hanta wasu ƙananan ƙaddarar bile.
Gilashin launi ko mai launin haske yana iya zama haske ko mai laushi, mai tudu, da ƙanshi, saboda kullun da ba a taɓa yin shi ba.
Wasu magunguna irin su bismuth subsalicylate (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) ko maganin maganin maganin maganin maganin maganin ƙwaƙwalwar ƙwayar cuta na iya haifar da ɗakuna mai launin haske. Stool na iya zama ɗan lokaci bayan an gwada gwajin tsawa.
Abincin da ba shi da ƙarfi a Stool
Ganin abincin da ba a cike da abinci ba a cikin kwanciyar hankali a lokaci ba abu ne da zai damu ba. Wasu samfurori na shuka irin su masara da inabin ganye, alal misali, sau da yawa suna bayyana a cikin ƙananan maƙalau saboda mun rasa enzymes da ake buƙata don wanke wasu sassan kwayoyin shinge.
Ciyar da sannu a hankali kuma yana shayar da kowane ciya zai iya taimaka. Idan ka ga abincin da ba a cike da shi ba a cikin kwanciyar ku, duk da haka, kuma yana tare da wasu canje-canje a cikin hankalin ku kamar cututtuka ko ƙananan ciki, yana da kyakkyawan ra'ayin kawo shi tare da mai bada sabis na kiwon lafiya.
Bright Red Stool
Za a iya haifar da zane-zane mai laushi ta hanyar beets, cranberries, ko ruwan tumatir ko miya, ko launin jan kayan abinci (misali jan ko innabi Kool-Aid ko sauran abin sha, gelatin, pops pop, red candy, red frosting, da red licorice). Magungunan magungunan ƙwayoyi irin su Maɗaukaki na iya juyayi ja.
Idan akwai jini a cikin kwanciyar hankali, launi ya dogara ne a inda yake a cikin fili mai narkewa. Jinin jini daga ɓangaren ɓangaren ƙwayar gastrointestinal, irin su ciki ko esophagus, zai dubi duhu lokacin da ya fita jiki kamar motsa jiki. Jinin da yake da haske ja, a gefe guda, zai iya fitowa daga zubar da jini a cikin ƙananan ƙwayar gastrointestinal, irin su babban hanji ko ɗita, saboda yanayin irin su lalatawar jiki, lalataccen abu, tsoma-tsalle, ƙwayoyin cuta, ko ciwon daji .
Jinin jini a cikin ƙarfin ba yana nuna haske mai sauƙi ba. Jinin yana iya zama a cikin jarumi amma ba a bayyane ba, wanda ake kira jini "occult". Ana iya amfani da gwaje-gwaje irin su jarabawar kututtukan jini na ɓoye jini don gano jini ɓoyayye a cikin kwanciya.
Black ko Dark Stool
Wasu abincin, karin kayan, da magunguna zasu iya zama baƙar fata na dan lokaci, kamar:
- Bismuth subalicylate (Pepto-Bismol®, Kaopectate®)
- Iron kari
- Kunna karin caca
- Abincin duhu irin su black licorice, blueberries, Cookies na Oreo, blackberries, ruwan inabi, ko blueberries
Stool zai iya bayyana duhu da maƙarƙashiya. Haske mai duhu daga bile wanda ba shi da lokaci ya rushewa yana iya duba baƙi a wasu hasken wuta.
Tsuntsar da ke kusa da duhu, duhu, ko kuma jimre tare da daidaituwar daidaito na iya nuna jini a cikin wani ɓangare na ɓangaren gastrointestinal, irin su ciki ko esophagus . Harkokin lafiya da zasu iya haifar da duhu, tarin ciki kamar adadin duodenal ko ciwon ciki, ƙwayoyin cuta, Mallory-Weiss hawaye, da kuma gastritis.
Idan ka fuskanci wannan nau'i ne kuma ba daga abinci ko kari ba, ya kamata ka ga likitanka da wuri-wuri.
Kalma Daga
Yayinda yake da kyau ga ƙungiyoyi na karuwa don bambanta daga rana zuwa rana suna dogara da wasu dalilai da suka hada da abin da kuke ci da abin sha, ya kamata a kafa su da wasu inuwa na launin ruwan kasa. Tsuntsaye ya kamata ya bar jiki ba tare da rashin ciwo ko rashin jin daɗi ba, yana da takalmin katako-kamar daidaito, kuma ya fi kama da banana fiye da fensir. Kada ku ga gamsuwa ko jini.
Yawancin bambancin rana zuwa yau a bayyanar ku na da abin da kuka ci ko sha. Duk da yake damuwa mafi girma shine launuka masu banbanci ko siffofin da ke ci gaba, tuntuɓi likitanka idan ka damu game da abincinka ko kuma lura da kowane canje-canje a cikin hankalin ka.
Idan murfinka yana da haske ja, baƙar fata, ko kodadde, kwaskwarima ko na fensir, sako-sako ko ruwa, ko tare da gamsai ko turawa, ko kuma idan kana da ƙarin alamun bayyanar cututtuka irin na ciwon ciki, tabbas ka ga likitanka nan da nan.
> Sources:
> Ip S, Sokoro AA, Buchel A, et al. Amfani da jarabawar jini a cikin asibiti a cikin marasa lafiya: binciken da likitoci ke aiki a babban yankin Kanada da kuma gastroenterologists na Canada. Can J Gastroenterol. 2013 Dec, 27 (12): 711-6.
> Bayani: Bayanan da aka ƙunshe a wannan shafin an yi nufi don dalilai na ilimi kawai kuma ba a maimakon shawara, ganewar asali ko magani da likitan lasisi ba. Ba'a nufin ɗaukar dukkan kariya, hulɗar miyagun ƙwayoyi, yanayi ko cutarwa. Ya kamata ku nemi kulawa da lafiya ga duk wani al'amura na kiwon lafiya ku tuntuɓi likitan ku kafin kuyi amfani da magani ko yin canji ga tsarinku.