Dalili da Kulawa da Raunin Kusa
Mawuyacin ciwo shine kalmar da aka yi amfani da shi don bayyana alamun bayyanar da ke faruwa a ƙarƙashin kafa. Lokacin da mai haƙuri yana fama da mummunar zafi, suna da kumburi a cikin kwakwalwa. Kwancen kafa ya kafa ta hanyar jigon nama wanda ya haɗu da ƙwalƙashin kafa zuwa wuyan yatsun da aka kira fascia plantar.
Wannan rukuni na nama yana da mahimmanci a cikin magunguna masu dacewa da kuma canza nauyin nauyi daga diddige zuwa yatsun kafa.
Lokacin da kashin kafar kafa ya zama fushi da fushi, koda mawuyacin sauƙi na iya zama mai zafi.
Plantar Fasciitis
Abinda ya fi dacewa na ciwo mai zafi shi ne fasciitis . Plantar fasciitis shine sunan da yake bayyana ƙin ƙananan ƙwayar fibrous na nama wanda ya haɗa da diddige zuwa yatsun kafa. Kwayoyin cututtuka na fasciitis na shuke-shuke sun hada da ciwo da sassafe da kuma jin zafi tare da tafiya mai tsawo ko tsawo.
Cigaba da damuwa da sassafe yana da sabili da ƙwaƙwalwar ajiya ta hanyar yin kwangila da kuma damuwa yayin da kake barci da dare. Lokacin da tadawa da tafiya da safe, fascia yana cike da damuwa kuma yana da damuwa da fushi lokacin da aka shimfiɗa shi. Lokacin tafiya ko tsaya na dogon lokaci, fasar shuka ya zama mummunar zafi da zafi.
Yin jiyya na fasciitis na shuke-shuke mafi kyau shine ya fi kyau tare da wasu kayan daɗaɗɗɗen sauƙi , maganin magungunan ƙwayoyin cuta , da kuma samfura don takalma .
Matsalar Cress
Kasusuwan da suke a cikin kwakwalwan kafa (ciki har da navicular, cubon, da kashi cuniform) da kuma kasusuwa kasusuwa zasu iya lalacewa ta hanyar amfani da su.
Lokacin da wannan ya faru, raunin danniya zai yiwu rauni ga kashi. Rashin ƙyamar damuwa ba zai faru ba sakamakon sakamakon raunin guda guda, amma maimakon sakewa mai maimaitawa wanda zai haifar da furewa a cikin kashi.
Ƙunƙasar damuwa yakan haifar da ciwo da ke damuwa tare da ƙara aiki. Ba kamar fasciitis na shuke-shuke da zai iya sassauta tare da wasu ayyuka ba, zafi da ke haɗuwa da raguwa mai tsanani yana damuwa kamar yadda matakan aiki ya karuwa.
Lokacin da damuwa ya rikice ya faru da kashi yana buƙatar hutawa. A wasu lokuta, takalmin motsawa zai iya haifar da taimako mai dadi, yayin da a wasu lokuta dole ne a janye dukkan nauyin daga kashin da ake buƙatar katako.
Sprains na Ligaments
Akwai kasusuwa 26 a cikin kowane ƙafa, dukansu suna haɗuwa da wani shafin yanar gizo mai laushi. Wadannan ligaments za su iya ji rauni ta hanyar karkatarwa ko saukowa ba tare da kunya ba yayin tafiya ko gudu. Raunin raunin da ya faru yana faruwa ne sau da yawa bayan motsi na ƙafa, kuma yana haifar da ciwo. Kusawa zai iya faruwa. Mafi yawan haɗin gwiwar haɗi zai inganta tare da hutawa. Wani lokacin gyaran kafa zai iya taimakawa tare da magani. A wasu yanayi masu wuya, za a iya yin tiyata don magani. Daya daga cikin irin wannan ciwon hasara ne ake kira Lisfranc raunin kafa.
Tendonitis
Kumburi na tendons wanda ke tafiya tare da kafa na iya haifar da ciwo a cikin baka. Abun biyu da suka ji rauni wanda ke haifar da ciwo shine baka na tibialis da tendon peroneal . Wadannan tendons suna farawa a cikin kafa, a baya bayan idon kafa, sa'an nan kuma zuwa gefen ƙafar kafa. Dukansu biyu suna da mahimmanci a kan sarrafa ƙungiyoyi na ƙafa da takalma.