Abun Hanya Mafi Girma na 4 don Karfafa Mutuwar Kafarka

Abun ciwo ya zama na kowa kuma yana iya haifar da matsaloli da yawa. Jiyya na ciwon ƙafa, duk da ma'anar dalili, sau da yawa farawa da takalma da yawa. Takaddun takalma sukan taimakawa. Ga wadansu samfurori da ba suyi tsada sosai, amma sau da yawa suna taimakawa wajen sauya nau'in ciwo na ƙafa.

1 -

Gel Heel Cups
Comstock / Stockbyte / Getty Images

Gilashin gel din da ke cikin gel yana da kyau a kawar da bayyanar cututtuka na fasciitis da kuma ciwon takalma . Magunguna daban-daban sun fi son samfurori daban-daban don magance fasciitis na plantar , amma duk da haka, na sami mafi yawan marasa lafiya kamar ƙwallon sheqa. Gilashin gel din na gel yana samar da kushin kai tsaye a kan yankin mafi yawan ciwo. Ta hanyar dan kadan suna hawan kafa kuma suna taimakawa wajen rage matsa lamba a kan fasar. Tabbatar sa su a cikin takalmanku (aiki da motsa jiki). Cushioning na gel inserts samar da mafi yawan marasa lafiya da taimako lokacin da tsaye da tafiya.

Kara

2 -

Arch goyon bayan
Russell Sadur / Getty Images

Arch na goyan bayan zai iya taimakawa wajen magance matsaloli masu yawa, ciki har da overpronation da kullun kafa. A wasu lokuta, ana iya buƙatar sihiri na al'ada, amma ga mafi yawan marasa lafiya, wani "tallafi" yana taimakawa. Arch yana goyon bayan mai yiwuwa bazai canza matakan kafa (kamar yadda wasu masu sayarwa na iya sayarwa), amma za su iya rage bayyanar cututtuka a wasu marasa lafiya. Spenco yana da kyakkyawan samfurin samfurin kuma ana sayarwa - wanda ya saba da adadin al'amuran kothotics na iya kashe daruruwan daloli kuma bazai da kyau. Yayinda wasu marasa lafiya zasu iya yanke shawara su sanya kayan haɓaka na al'ada, yana da shakka a gwada don gwada daidaitattun ma'auni na farko don ganin idan wannan taimako. Idan haka ne, zai sami kuɗi mai yawa.

Kara

3 -

Harshin Wuta
Peter Dazeley / Getty Images

Ƙunƙarar takalma an saka su a bayan takalminku. Jigilar dan kadan yana tayar da kafarka kuma zai iya ɗaukar matsin lamba. Ina so in yi amfani da kwakwalwan hannu don kula da maganin Achilles . Wasu magunguna sun sami wadancan abubuwan da ke amfani da su don maganin fasciitis na plantar, amma ina tsammanin ƙwayoyin sheqa (sama) sun fi dacewa da fasciitis da bishiyoyi. Fara tare da karamin karamin kuma gina idan ya cancanta.

Kara

4 -

Matattun Matatat
Jan-Otto / Getty Images

Damaran katako suna taimakawa wajen rage matsa lamba a karkashin kwallon kafa. Lokacin da mai haƙuri yana da ciwon takalma a karkashin ƙwallon ƙafa, kuma ana kiransa metatarsalgia , ma'aunin gyaran kafa na metatarsal zai iya taimakawa wajen kawar da waɗannan bayyanar cututtuka. Wadannan nau'ikan sun canza rarraba karfi a kan kwakwalwan kafa kuma suna motsawa daga wurare mafi banƙyama a cikin kafa.

Kara

Bayarwa

Kasuwancin E-Commerce yana da zaman kanta daga abun ciki na edita kuma muna iya karɓar ramuwa dangane da sayan kayan ku ta hanyar haɗin kan wannan shafin.