Binciken Tarihin Gidanku na Ciwon Kankara
Mene ne cikakkiyar kyauta don ba mamma ta ranar ta musamman? An ɗora yanar gizo tare da shawarwari. Abin da zai iya zama kyauta "cikakkiyar", duk da haka, shine mafi yawan mutane ba za suyi tunani ba. Ga wani abu, ba shi da kyauta, don haka ba za ka ga an tallata shi ba. Ga wani, yana iya sauti ba tare da wani bayani ba.
Menene Ranar Uwar Nawa Ma'anar?
Ranar mahaifiyar rana ce ta girmama iyayenmu - wannan abin baiwa ne.
Amma ka taba tambayi kanka, menene ainihin muna girmamawa?
Kyautarmu na gaya mana da yawa. Daga al'adun da aka halatta a lokacin da ake ba da karin kumallo a cikin gado don sayen furanni, zamu shiga cikin takalma da mahaifiyarmu ta sa sauran kwanakin 364 na shekara. Muna girmama wannan sadaukar da kanta wanda ba a yardar masa ba.
Maimakon kawai maimaitawa-don rana ɗaya-abin da Uwar ta ke yi a mafi yawan lokuta, watakila ya kamata mu dubi bayan ayyukan da aka ba da ita don yin abin da ta aikata.
Me yasa Uwar mu ta ba mu abinci mai kyau (duk abincin da ake dadi)? Me yasa suke tabbatar da cewa muna dumi? Me ya sa suke bada shawara muna ciyar da lokaci a waje yayin da suka kirkiro wani yanayi wanda za mu iya bunƙasa? Amsar ita ce mai sauqi. Suna ƙaunarmu. Halayyar kansu ba ta haifar da sha'awar tabbatar da lafiya, farin ciki, da kuma jin daɗin jin daɗin dangin su.
Yaya zaku iya tabbatar da lafiyan mahaifiyarku da farin ciki a dawo?
Don fahimtar inda za mu je tare da wannan bari mu mayar da hankali, a ɗan lokaci, a kan wadanda Uwar da suka rasa a yau.
Iyaye Bacewa a Ranar Iyaye
Duk da yake mutane da yawa sun sami ranar haihuwar ranar farin ciki, akwai mutane da yawa da suka ji zafi na rashin uwa. Ba mu magana ne game da mahaifiyar da ta wuce a ƙarshen rayuwa, inda rana zata iya kawo babban tunawa da dumi.
Maimakon haka, muna magana ne game da mahaifiyar Uwar da suka yi hasarar mahaifiyar 'ya'yansu, kuma wata rana maraba da jikoki. Wajen mahaifiyar ta inda ciwon ya ci gaba da yin sharhi.
Bisa ga CDC, babbar hanyar mutuwa ga mata tsakanin shekarun da suka kai 35 zuwa 64 shine ciwon daji. Kuma daga cututtuka, ciwon daji ne yafi dacewa ga iyaye mata da ke cikin mahaifa.
Mun san cewa rayuwa ta fi girma idan an samu ciwon daji a cikin matakai na farko, amma yawancin matan nan ba su kai ga shekarun da aka bada shawarar ba. Wato, sai dai idan sun san suna da tarihin iyali. Amma don sanin wannan za a iya buƙatar wani mai aiki.
Taron Tattaunawa na Uwar da Za Ta Tsaya A Baiwa
Abin da muke ba da shawara shi ne samun sadarwar ranar haihuwar uwar ta don gano tarihin iyalinka na ciwon daji. Mun sani cewa cin abinci mai kyau na iya haifar da bambanci, amma cike da tarihin iyali daidai ne abin da mutane da yawa suka rasa yayin da suke kwantar da sassan su da kuma sha shayi.
A cewar Dokta Huma Q Rana na Cibiyar Cancer Dana-Farber, kamar yadda aka nakalto a cikin Harvard Men's Health Watch, "Tarihin iyali na iya kasancewa daya daga cikin farkon layin kare kan ciwon daji."
Kuna shirye don karfafa ganuwar sansanin mahaifiyar ku?
Hanyoyin iyali, irin su ranar mahaifiyar, sunaye ne na musamman da ba tare da bambanci ba don rubuta tarihin iyalinka na ciwon daji. Ba wai kawai abin da aka ba da shawara kawai ya nuna ƙaunarka ba, amma mun san cewa zai iya aiki, kamar yadda mace ɗaya ta iya tabbatarwa.
Maganar kan cutar kankara
Idan ka lura da rubutun ruwan hoda a kan komai daga bukukuwa na wasan tennis zuwa masu cin abinci, zaka iya tunanin cewa akwai "sanarwa" ga ciwon nono.
Duk da haka ga dukan sani, akwai ƙananan sani cewa ciwon nono ba kullum yana iya magancewa ba tare da tiyata da chemotherapy . Yayin da binciken ya gano cewa kashi 50 cikin dari na yawan jama'a sun gaskata cewa cutar tabo ce ta da wuya, wannan ya kasance daga gaskiya.
Kusan mutane 40,000 suna rasa rayukansu ga ciwon nono a kowace shekara.
Akwai kuma ƙananan sani cewa yawancin matan da suka mutu daga ciwon nono ba suyi haka ba saboda sun kasa yin bin jagororin yin nazari . Yawancin matan da suka mutu daga ciwon nono ba su kai ga shekarun da aka bada shawara ba, kuma mafi yawa daga mutuwa daga ciwon daji na haihuwa bayan an fara gano ciwon ƙirjin nono.
Ga wadanda suka sami ciwon ƙwayar nono ( mataki na 4 ciwon nono ) labarin ba a yi ba. Duk da yake akwai wasu 'yan tsiraici na tsawon lokaci, yawancin rayuwar rayuka na mutanen da ke da mataki 4 ciwon nono shine kawai ga watanni 18 zuwa 24. Yaya zaku iya rage mahaifiyar ku, da kuma dangin ku na dan kara wa waɗannan kididdiga?
Yadda za a ɗauki tarihin iyali
Yin amfani da lokaci don ɗaukar tarihin iyali a lokacin biki na ranar mahaifiyarka na da sauki. Yi takardun rubutu da alkalami (ko tarihin iyali da aka buga a ƙasa) da kuma tambayoyi. Kuna so ku ɗauki cikakken tarihin iyali na duk yanayin, amma kuyi ƙoƙari a kalla rufe ciwon daji a farkon.
Rubuta waɗannan abubuwa:
- Duk dan dangi da ciwon daji da kuma dangantaka da kai
- Ranar haihuwa da kwanakin mutuwa idan an zartar
- Magungunan ƙwayar cuta (da sauran yanayin likita idan ka zaɓi) - Tabbatar rikodin yawan bayanai yadda ya kamata. Irin ciwon daji idan aka sani, da jiyya da aka samu idan aka sani (sau da yawa wani ciwon daji zai iya gano ta hanyar nau'in jiyya da aka yi amfani da su,) da duk wani bayanan da ke akwai, irin su yanayin haɓakar estrogen na nono, ko bayanin kwayoyin cutar ƙwayar cutar .
Ƙarin samowa waɗanda zasu iya taimakawa sun hada da takardun mutuwa, duk bayanan likita da ka mallaka, ko ma hotunan hotunan. Ga wadanda dangin da basu iya zama tare da kai ba, yi maimaita kira su a nan gaba ko ma aika da tambayoyin. Tabbatar cewa za ku karba ta hanyar barin su san abin da kuka koya.
Tips don Samun Tarihi na Iyaliya Daidai
Samun tarihin iyali zai iya bayyana sauƙi a farkon, amma ba haka ba ne mai sauki. Har sai kawai 'yan shekarun da suka gabata da suka gabata game da "ƙirãza" a cikin teburin abincin dare zai kasance tsaka. Yayinda wannan ya canza, zai iya taka muhimmiyar rawa wajen rikodin tarihin iyali.
Rubuta duk abinda danginka suka tuna. A cikin '' ciwon daji '' da aka yi amfani da ita don amfani da wani abu daga nono zuwa ciwon daji na ovarian. Ka tuna cewa mutane da yawa suna rahoton wurin "karshe" inda aka samo ciwon daji. Alal misali, idan mutum yana da ciwon nono wanda ya yada zuwa ga huhu, iyalinka na iya tunawa da wannan "ciwon huhu na huhu."
Kimanin kashi 90 cikin 100 na mutanen da ke fama da ciwon nono suna mutuwa daga metastases, don haka ka lura da wuraren da ciwon daji ke yaduwa sau da yawa , irin su huhu, hanta, ƙasusuwan, da kwakwalwa. Mutane da yawa suna tuna cewa wani ƙaunatacce ya mutu daga "ciwon daji a duk faɗin." Rubuta wannan, la'akari da cewa ciwon daji ya fara a wani wuri.
Kayayyakin Kayan Tarihin Tarihi
Abin da kuke buƙatar gaske shine rubutu da alkalami, amma ga wadanda suke son sigogi, akwai shafuka za ku iya bugawa. Ga wasu 'yan kayan aikin da za ku iya shiga yanar gizo:
- Ƙungiyar Amirka na Cibiyar Nazarin Ciwon Kwayoyin Ciwon Kankara da Ciwon Kankara
- Hanyoyin Bincike Na Ƙarshe na Yammacin Yammacin Yankin Yammacin Yammacin Yamma (GREAT)
Abubuwan Tarihin Iyali na Abubuwan Da Suka Tada Jajaffai
Akwai alamu da dama da za a iya samu a tarihin iyalinka wanda zai iya haifar da hadarin kuɗarin ciwon daji. Ana ba da shawara ga mai ba da shawara ga halitta don samo haduwa mai mahimmanci ko haɗari wanda ya haifar da haɗari, amma kaɗan launukan ja sun haɗa da:
- Cancer na kowane irin kafin shekaru 50
- Fiye da ɗaya dangantaka da irin wannan ciwon daji
- Ɗaya daga cikin dangin da ke da ciwon daji fiye da ɗaya
- Wani dan uwan da ke da ciwon daji ba abin da ya saba wa namiji ba, irin su ciwon nono a cikin namiji
- Wasu haɗuwa da ciwon daji, irin su haɗuwa da ciwon nono da ciwon daji na ovarian, ciwon daji na uterine, ciwon daji, ciwon kwari, ciwon daji, ko melanoma
- Ciwon daji a cikin ɓangarorin biyu, alal misali, ciwon daji na juna biyu
Ciwon daji da cututtuka na Family Cancer
Lokacin da yake magana game da hadarin kwayar cutar ciwon daji yana da mahimmanci don nuna bambanci, bambancin da zai taimake ka ka fahimci lissafin rikice-rikice da ka karanta.
A halin yanzu, an ji cewa kimanin kashi 5 zuwa 10 na cututtuka suna da alaƙa kai tsaye ga maye gurbi , amma jinsin na iya taka muhimmiyar rawa a cikin wasu ciwon cancers. Lokacin da ka ji labarin kididdigar da ake magana game da kwayar cututtukan kwayar cutar daji ko ciwon daji wanda za ka iya zama wanda ke da nasaba da kanka. Misali shine hanya mafi kyau don bayyana wannan.
Yayinda kawai kashi daya cikin 100 na melanomas sun rataye kai tsaye ga maye gurbin kwayoyin halitta (wanda muka gano kuma za mu iya jarraba ta kowace hanya) ana jin cewa kwayoyin halitta zasu iya taka muhimmiyar rawa wajen kashi 55 cikin dari na melanomas.
A wasu kalmomi, ko da an jarraba ku kuma ba ku da karuwar gwanin BRCA1 ko BRCA2 (wanda ya zama sanannun sani tare da Angelina Jolie,) har yanzu ana iya samun ciwon daji na ciwon daji bisa ga binciken daga tarihin iyalan ku.
Genetics da ƙwayar cutar ciwon ƙwayar cutar
Menene mun san game da tarihin iyali da kuma ciwon nono na nono ?
- Mace da ke da digiri na farko da ya shafi ciwon nono yana da kimanin kashi 30 cikin dari na bunkasa ciwon nono (zumunta na farko da ya hada da iyaye, 'yan uwa, da yara.)
- Matan da ke da digiri na biyu da ke da ciwon nono yana da kimanin kashi 22 cikin dari na damar bunkasa ciwon nono (matsayi na biyu ya haɗa da kakanni, mahaifi, mahaifi, mahaifi, da 'yan uwan.)
- Mace da ke da digiri na uku da ke da ciwon nono yana da kimanin kashi 16 cikin dari na bunkasa ciwon nono (misalai na dangi na uku ya hada da kakanni, iyayengiji, ko babban mahaifi ko kawun.)
- Ciwon daji a cikin ƙananan yara (premenopausal, ko kuma a ƙarƙashin shekarun 50) yana ɗauke da hadari mafi girma fiye da mazan dangi.
- Ciwon ƙwayar cuta a cikin maza na maza yana ƙaruwa game da ciwon ciwon nono (kuma, wannan ya fi muhimmanci a lokacin da maza suke da ƙuruciya.) Koyi game da ciwon ciwon ciwon ciwon ciwon ciwon ciwon ciwon ƙwayar nono .
Wani muhimmin mahimmanci shi ne cewa mafi yawan mutanen da ke fama da cutar ciwon daji ba su shiga cikin sassa daban-daban. Alal misali, idan kana da mutane biyu a cikin iyalinka waɗanda ke da ciwon nono, amma daya yana kan gefen mahaifinka kuma ɗaya a gefen mahaifiyarki? Wannan shine dalilin da ya sa yake magana da wani mai ba da shawara na kodayake yana da mahimmanci.
Tattauna Tarihin Gidanku da Mai Bayarwa
Mutane da yawa sunyi tarihin tarihin iyalinsu lokacin da suka ziyarci likita na farko, kuma wannan kyakkyawan ra'ayi ne, amma akwai caji. Idan ka ga kowane launi ja a cikin tarihin ka na iyali, toka mafi kyau shine magana da mai ba da shawara. Kwararren masana kimiyya suna horar da su a cikin labarun da ke cikin labarun ku (bayanin tarihin ku na iyalinku) kuma zai iya ba ku cikakken kimantawar kowane yiwuwar hadari fiye da likitoci na farko.
Nemi Wani Masanin Tattalin Halitta da Tunanin Yin Nazarin Halitta
Ta yaya za ku sami shawara mai ba da shawara? Likitan likitanka zai iya jagorantar ka zuwa mai ba da shawara mai kyau, amma zaka iya duba kan layi. Ƙungiyar Cibiyar Cancer ta Cibiyar ta kewaya tana da tasirin sabis na jinsin da ke lissafa masu samar da yankin.
Wanene ya kamata ya gwada kwayoyin halitta? Amsar wannan tambayar shi ne cewa duk wanda ke nazarin gwajin kwayoyin ya kamata yayi magana da wani mai ba da shawara na kodayake, da kuma dalilan da yawa.
- Kwararrun kwayoyin halitta har yanzu yana cikin jariri. Muna da gwaje gwaje-gwaje masu yawa don ciwon daji, amma akwai wasu da yawa suna jira don gano su.
- Hanyoyin mai hankali (tarihin tarihin iyali) na iya bayar da bayanai game da hadarin da ba za a samu a gwajin kwayoyin ba.
- Akwai abubuwa da yawa da kuma wasu batutuwa da suka shafi gwajin kwayoyin. Mai ba da shawara mai ba da shawara ba zai iya taimaka maka ka shiga cikin waɗannan batutuwa ba kafin ka ba ka karanta wanda zai iya da wuya a fahimta.
Gwajin gwaji ya zama mafi araha, amma bai kamata a yi ba tare da tunani ko kula ba.
Zaɓuɓɓuka na Mata (da maza) Tare da Tarihin Iyali na Ciwon Mace
Akwai wasu zaɓuɓɓuka idan kun ga cewa kuna cikin haɗarin ƙari don bunkasa ciwon daji. Duba kawai abincinka da motsa jiki da kuma tabbatar da ka san yiwuwar bayyanar cututtuka mai kyau ne.
Tun da farko ko kuma cikakken cikakken zance za'a iya bada shawarar. Alal misali, wata rahoto da aka buga a mujallar Canadian Family Physician ta bayyana cewa matan da suke kallon tarihin likita suna da kashi 20 zuwa 25 cikin 100 na rayuwa don samun ciwon daji don su sami nono MRI banda mammogram don nunawa.
Idan kana da haɗari mai yawa, duk da haka, yana da muhimmanci a sami likita wanda zai iya taimaka maka kawaya wadannan ruwan hawaye.
Wanene zai iya taimaka maka ka tashi tare da shirin?
Idan ka bayyana don samun ƙarin haɗari ga ciwon daji, mai ba da shawara na gwargwadon gwargwado zai iya samun shawarwarin wanda zaka gani, amma in ba haka ba, muna da wasu matakai.
Zai zama abin ban mamaki idan akwai jagororin kuma idan masu likita na farko sun san ainihin wanda ya kamata ya kara yawan bincike da lokacin. Abin baƙin ciki, bayan lokacin da ka yi bincike kan hadarinka, zaka iya sanin ko fiye da mutane da dama. Magungunan ya zama abin ƙyama wanda babu likita da zai san komai. Koda likitan ƙwararrun nono zai iya zama mafi masani da sababbin gwaje-gwaje na gwaji don magani fiye da abin da za a yi wa waɗanda ke kara haɗari. Ta yaya za ku sami wani don taimaka muku?
Cibiyoyin ciwon daji na nono suna samar da kyakkyawan ma'ana. Wadannan kungiyoyi suna tallafawa mata da yawa wadanda zasu iya fada ta hanyar fasaha. Yawancin wadannan kungiyoyi suna yin kyakkyawan aiki wajen amsa tambayoyin da suka shafi wani cuta.
Abin mamaki, amma sau da yawa wurin samun nasara don koyon sabon labarin shine shiga cikin kafofin watsa labarun da suka shafi ciwon daji. Magunguna da masu binciken da suke sha'awar kwayoyin cutar shan nono suna wasa a filin da ke tare da marasa lafiya, masu kulawa, da masu bada shawara akan Twitter. Idan ba ku da asusun Twitter, sai kawai ya ɗauki minti daya don shiga. Ƙarin bayani ne don haka kada ku rasa cikin tashoshin yanar gizon. Yi amfani da hashtags. Hashtag #BCSM yana tsaye ne akan "ƙwayar kafofin watsa labarun nono" kuma zai iya taimaka maka samun mutanen da suka fi dacewa akan layi, ciki har da likitoci.
Kuna iya amfani da wasu hashtags kamar su #breastcancer da #cancergenetics. Dauki lokaci don jin dadi, bi wadanda ke neman amsoshin tambayoyin da kake nema, da kuma ci gaba da ba da amsa ga tambayoyinka, alal misali, "Wane ne ke sha'awar kwayoyin ciwon nono ko tarihin iyali na ƙirjin ciwon daji? "
Me Yaya Idan Iyalinku Ba Su Bukatar Wannan Tattaunawa?
Kodayake koyo game da tarihin iyalinka na ciwon daji na iya zama da muhimmanci, ba kowace iyali za su karbi wannan hira ba. Yawancin iyalai ba za su so su sauka a wannan hanya don dalilai masu yawa, kuma yana da muhimmanci a girmama waɗannan 'yan uwa. Yi godiya da su saboda la'akari da buƙatarku. Har yanzu akwai hanyoyi da dama da za ku iya rage yawan hadarin ciwon nono .
Bayan Abincin Abincin: Gyara Taɗi
Menene duk iyaye suke so? Lafiya da farin ciki ga 'ya'yanta. Menene yara ke so don iyayensu? Her lafiya da farin ciki. Tattaunawa game da tarihin iyalan ku na ciwon daji shine kyauta da za ku iya ba wa juna.
A matsayi na ƙarshe, yayin da muka yi magana game da ranar mahaifiyar da mata da ciwon nono, dole ne mu nuna cewa mutane suna samun ciwon nono, kuma . Kuma ba kamar ɗaya daga cikin mata uku da za su ci gaba da ciwon daji a rayuwarsu ba, zai kasance daya cikin maza biyu. Wataƙila za ku iya fara shiryawa da tattaunawar iyali ta mahaifinku kafin ku bar teburin.
> Sources:
> Cibiyar Ciwon Ƙwayar Yammacin Amirka. Ciwon Cutar Cancer. Updated 03/15/17. https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/genetics/family-cancer-syndromes.html
> Cibiyar Nazarin Harkokin Kwayoyi ta Amirka. Cancer.net. Tattara Tarihin Gidanku. Updated 02/16. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/cancer-basics/genetics/collecting-your-cancer-family-history
> Heald, B., > Marguard >, J., da P. Funchain. Dalilai na Gudanar da Harkokin Nunawa don Kulawa da Ciwo na Ciwon Cutar Abuta. Seminars a kan Oncology . 2016. 43 (5): 609-614>.
> Love, Susan M., Elizabeth Love, da kuma Karen Lindsey. Dokta Susan Love ta littafin nono. Boston, MA: Da Capo Lifelong, 2015. Print.
> Shekar, S., Duffy, D., Youl, P. et al. Nazarin Nazarin Jama'a na Yammacin Australiya tare da Melanoma Suna Bayyana Karfin Kwayoyin Halitta Kwayoyin Halitta. Journal of binciken bincike . 2009. 129 (9): 2211-9.