5 Harkokin Kiwon Lafiyar da ke sa Asthma Muni

Ta yaya zalunta wadannan yanayi zai iya inganta ikon tarin fuka

Idan ba a kula da fuka ba tare da kyawawan ƙoƙari, akwai yiwuwar yanayin kiwon lafiya wanda yake tsaye a hanyarka. Wasu na iya haifar da farmaki kai tsaye yayin da wasu suna kara nauyin bayyanar cututtuka na numfashi. Wannan ya zama daidai, don haka, ta hanyar magance waɗannan yanayi, za ku fi dacewa ku guje wa hare-hare kuma ku taimaki kulawar fuka.

1 -

Acid Reflux da Asthma

Cutar cutar shan taba (GERD) yana daya daga cikin al'amuran da suka fi dacewa da zai iya magance ciwon fuka. GERD yana faruwa a yayin da ruwa mai ciki ya sake komawa cikin sifa, yana haddasa fushi, damuwa, da wahala. Akwai alamu guda biyu don wannan:

• Rashin ƙwaƙwalwa yana shafe ƙwayar jijiya a cikin esophagus kuma yana haifar da bronchospasms (spasms of airway passages).
• Lokacin da ruwa ya motsa daga ciki zuwa cikin huhu, hanyoyi zasu ƙuntatawa ta atomatik, haifar da martani.

Yin jiyya tare da magunguna na GERD mai sauri zai iya taimakawa wajen kula da yanayin kuma taimakawa rage raguwa a yayin da ake kai hare hare. Sauye-sauye da kuma salon rayuwa zai iya taimaka.

Kara

2 -

Kiba da ƙari

Asthma ba kawai yafi kowa ba a tsakanin mutane masu nauyi da ƙananan mutane, yana sa ya zama mafi tsanani kuma yana faruwa tare da mafi yawan mita. Rashin haɗari ya fi girma a tsakanin matasa da kuma tsofaffi mata.

Yin aiki na jiki ba ze taimaka ba. Nauyin nauyi da nauyi kadai zai iya bambanta tsakanin iya taimakawa kula da fuka-fuka ko a'a. Har ma da samun fam guda biyar zai iya zama babban bambanci, sakamakon haka:

• Kashi 22 cikin dari na kula da asibiti
• Kashi 31 cikin dari ya karu da buƙatar bugun kwayar cutar
• Kashi 18 bisa dari a cikin kwarewar rayuwa

Ya bambanta, asarar hasara tare da sakamakon ƙwayar ƙwayar cuta don inganta aikin sutura, rage haɓaka, ƙwarewar rayuwa mafi kyau, kuma rage dogara ga magungunan corticosteroids.

Kara

3 -

Abun barci da Asthma

Abincin barci mai barci (OSA) yana nuna cewa ana iya jin dadi a cikin mutanen da ke fama da ciwon fuka. Wannan shi ne saboda, lokacin da aka gano ashuran, muna danganta duk matsalolin numfashi tare da ciwon fuka kuma ba sa komai.

Haɗarin barci mai barci yana faruwa a lokacin da iska ta filaye ko kuma ta raguwa gaba daya lokacin barci, ta tsoma baki tare da ikon mutum na numfashi, ta kara haɗarin haɗari da rana da rana. Kwayoyin cuta na OSA sun hada da:

• Macijin ƙwaƙwalwa
• Jin kwanciyar rana mai tsanani
• Rashin ciwo yayin da yake barci (wanda abokin tarayya ya lura da shi sau da yawa)
• Matakin ciwon gari

Ana kula da OSA tare da matsa lamba mai iska mai kyau (CPAP) wanda ke ba da iska ta hanyar tsarin samarwa. Wannan ya fi dacewa da tsawatawa da dare, don haka ya haifar da wani faɗakarwar da zai iya haifar da kai hari.

Kara

4 -

Rhinitis da Asthma

Rhinitis (wani lokaci ake magana da ita azaman hay zazzaɓi) alama ce ta haifar da mummunar haɗari. Duk da haka, mutane da yawa da masu ciwon sukari ba su yin irin wannan kokarin don magance su ba yayin da suke yin fuka.

Kuma a gaskiya, da biyu tafi hannun a hannu. A duk lokacin da kullun iska ta filayen sama, akwai kyawawan dama za a shawo kan ƙananan jiragen sama.

Bugu da ƙari, rhinitis ba kawai alaka da allergies. Akwai nau'ikan cututtuka na yanayin da cutar ta haifar da ciki ( cikiwar rhinitis ), cututtuka ko cututtuka na kwayan cuta, canjin yanayi ( vasomotor rhinitis ), har ma da amfani da magani.

Don bayyanar cututtuka da suka shafi allergies, maganin antihistamines da steroid spray spray zai iya taimakawa wajen farfado da bayyanar cututtukan da zasu iya jawo farmaki. Idan ba'a da alaka da rashin lafiya, za ka iya buƙatar ganin likita wanda zai iya gwaje-gwaje da jini, gwajin fata, da kuma ƙananan nasus don ya fi dacewa a gane dalilin.

Kara

5 -

Halin Sinusitis da Asthma

Halin sinusitis na yau da kullum yana nuna fushi na hanci, hanci da ƙyatarwa, ƙwaƙwalwar ƙirar hanci, ƙuntatawa na hanci, nauyin sinus, ko baƙin ciki na sinus wanda ya wuce makonni 12. Halin sinusitis na yau da kullum zai iya yin amfani da ƙwayar fuka ba da wuya ba saboda mummunan ci gaba, ƙananan ƙananan fuska wanda zai iya rinjayar duka hanyoyi na sama da ƙananan.

Duk da imani mai yawa, sinusitis ba kawai wani abu ne mai rashin lafiyar ba. Zai iya haifar da kamuwa da kwayoyin cutar ko fungal, maganin aspirin, ko ƙananan ƙananan cututtuka (sau da yawa akan nuna polyps ).

Idan antihistamines ko decongestants ba su iya magance nau'o'in sinus, duba likitanku. A wasu lokuta, alamar rashin lafiyar na iya taimakawa yayin da wasu cututtuka za a iya bi da su tare da maganin rigakafin ko maganin rigakafi. Yayinda yake kasa da juna, ana iya amfani da tiyata na ƙwayar polyp na amfani idan duk sauran ƙoƙarin sarrafa ikon sinusitis marasa rashin lafiya.

> Sources:

> Alkahlil, M .; Schulman, E; da kuma Getsy, J. "Abincin Abincin Abinci na Abnea da Asthm a: Menene Hanyoyin?" Journal of Medicine Sleep Medicine. 2009; 5 (1): 71-78.

> Feng, C .; Miller, M .; da kuma Simon, R. "Jirgin rashin lafiyar jiki wanda ke tattare da juna: Haɗuwa tsakanin rashin lafiyar rhinitis, fuka, da sinusitis na yau da kullum." Jaridar Amirka ta Rhinoci da Allergy. 2012; 26 (3); 187-190.

> Mastronarde, J. "Akwai dangantaka tsakanin GERD da Asthma?" Gastroenterology da Hepatology. 2012; 8 (6): 401-403.

> Scott, H .; Gibson, P .; Garg, L .; et al. "Harkokin abinci na abinci da kuma motsa jiki na inganta ƙwayar iska mai iska da kuma magungunan asibiti a cikin karfin jini da ƙananan ƙwayar cuta: gwajin da aka samu." Magungunan Kwayoyin Biki da Kwarewa. 2013; 43 (1): 36-49.

Kara