Tsarin Ƙaddamarwa
Tambaya: Shin zan iya ci gaba da yin aiki tare da Fibromyalgia ko cutar ciwo mai tsanani?
Na kasance da ciwon matsalolin kiwon lafiya game da shekara ta bara, kuma bayan gwaje-gwaje don kawar da dukkanin abubuwa, likita na cewa ina iya samun fibromyalgia ko ciwo mai tsanani. Yana da wuya a samu kwanakin aikin, kuma a ƙarshen mako, ina da mummunan siffar. Bayan haka, na da kwanakin da zan iya farfado, kuma na koma kashe kaina kuma.
Duk wannan yana da mamakin-zan iya ci gaba da aiki idan ina da ɗayan waɗannan yanayi? Ko kuma dole in bari in ci gaba da rashin lafiya ko wani abu?
Amsa:
Matsalolin da kake da shi tare da aiki suna kama da abin da muke da shi da fibromyalgia da kuma ciwo mai wuya na ciwo . Litinin ba mummunan ba ne, amma ranar Laraba za ku mutu a karshen mako, kuma idan karshen mako ya zo ba za ku iya yin yawa ba amma kuna kokarin dawowa ranar Litinin.
Amsar tambayarka "Zan iya aiki?" yana da rikitarwa, kuma hakan ya dogara ne akan halinka na musamman.
Ciwon cututtuka & tsanani
Wasu daga manyan abubuwan da ke tasiri ko zaka iya aiki sun hada da:
- Abin da alamun da ke da shi
- Yaya tsanani suke
- Yaya aikinku ya shafi abin da ke nuna alamun
- Kuma yadda alamunku ya shafi aikin ku
Lokacin da na fara ci gaba da fibromyalgia, alal misali, ina aiki a matsayin mai ba da labarai na TV. Wannan aiki ne mai matukar damuwa a cikin wani wuri mai dadi, yanayi mara kyau. Ƙarin damuwa da nake ciki, ƙananan wahalar da nake ciki.
Raunin ya kai ga fibro fure ( damun ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, rashin hasara kalmar, rashin iyawa zuwa multitask, da dai sauransu.) Muryar da hargitsi ya sa ni jin tsoro kuma, tare da haɗari, ya tura ni zuwa hare-haren tsoro . Ayyukan da na saba da shi ya zama labari mai ban tsoro.
Da wuya kamar yadda na yi ƙoƙarin hana shi, aikin na ya yi hankali ba tare da rashin lafiya ba.
Na gane dole in bar. Idan ba ni da haka, na tabbata cewa maigidana zai sami wasu dalilan da ba su da lafiya don ƙone ni. Yayinda wannan alama ce mai ban sha'awa ga wani, na ga cewa yana so ya yi ta saboda kamfanin da ma'aikata na: Na rasa kwanakin da yawa, kuma ba zan iya yin aikin ba isa lokacin da nake can.
Idan har yanzu na kasance a wani aiki na farko, ko da yake, yana iya zama labarin daban. Lokacin da na kasance mai labaru ga jaridar da aka wallafa sau biyu a watan, na yi aiki a cikin ɗaki mai dadi. Na ji daɗi sosai game da matsin lamba. Wataƙila idan na zauna a can maimakon komawa zuwa gidan talabijin, inganci ba zai zama mai tsanani ba. Muddin furen fibro bai yi mummunan ba, na iya ci gaba da aiki.
Kasancewa a Ayuba
Gaskiya ita ce, mutane da yawa da fibromyalgia da ciwo mai wahala kullum-miliyoyin daga cikinsu, a gaskiya-suna ci gaba da rike aiki. Duk da haka, wani lokacin yana daukan wasu canje-canje.
Yawanci ma'aikata suna bin doka don yin ɗakunan ajiya don ku iya aiki duk da matsalolin lafiyarku. Wannan na iya nufin wani abu mai sauƙi kamar maɓallin ergonomic keyboard, ko abin da za ku iya zama maimakon ku tsaya. Hakanan zai iya ba maka umarnin da aka rubuta don biya maka matsalolin ƙwaƙwalwa, ko gyaggyara lokutanka.
Wasu mutane da waɗannan yanayi dole su canza zuwa wani aiki daban. A halin da nake ciki, na iya samun aiki a matsayin marubuci mai zaman kanta, wanda ya ba ni izinin aiki daga gida, saita minina, da ƙayyade kaina. Sauran mutane sun tashi daga aiki na jiki zuwa aiki na tebur, ko kuma lokaci-lokaci maimakon cikakken lokaci.
Idan ka tabbata cewa dole ne ka daina yin aiki saboda yanayinka, za ka iya cancanta ga asibiti ta cikin aikinka. Tabbatar da tambayi mai kula da ku ko ma'aikata na mutane game da shi. Kuna iya cancanta don rashin lafiyar zamantakewa ta hanyar gwamnati.
Kalma daga
Ko don ci gaba da aiki shi ne babban shawara tare da yawancin canje-canje don la'akari, ciki harda samun kudin shiga, asibiti na kiwon lafiya, da yawa. Duk da yake za ku iya so ku yi magana da iyalinku da likitocinku game da shi, a ƙarshe, ku ne kadai wanda zai iya yin wannan shawara a kanku.