Rashin ƙwayoyin cuta - yawanci (ko da yake ba daidai ba) da ake kira " ciwon ciki " - sa mu damu. Ba wanda yake so ya ciyar kwanakin da ake magana da jingina da zawo. Idan ka ƙara a zazzabi, tashin hankali, da kuma rauni a kan wannan, yana kara da ƙara zuwa bakin ciki.
Ba mutane da yawa sun yi la'akari da barin gidan lokacin da ciwon ciki ya fadi. Sau da yawa yana farawa tare da ci gaba da zubar da ruwa kuma yana da wuya a je ko ina ko da yaushe ba za ka iya barin gidan wanka ba.
Amma wani lokacin alamun bayyanar ya rage amma har yanzu yana da damuwa kuma zaka iya mamakin tsawon lokacin da kake buƙata ka zauna a gida don ci gaba da yada shi zuwa wasu mutane.
Wannan tambaya zai iya da wuya ga iyaye su amsa lokacin da 'ya'yansu ke rashin lafiya. Idan kana buƙatar komawa aiki kuma basu tabbata idan yaro ya isa ya tafi makaranta - menene jagororin?
Sanarwar Gwani na tsawon lokacin da za a zauna a gida
Gaba ɗaya, akwai buƙatar ku zauna a gida ko ku ajiye yara a gida tsawon sa'o'i 24 bayan bayyanar cututtuka na rashin lafiya. Wannan ya hada da maye gurbi da zawo . Kuma kar ka manta da zazzabi.
Idan yaronka yana cike da zazzaɓi , ta kasance mai yaduwa kuma zai iya yaduwa da ita ga kowa da kowa ta shiga. Ko da ba tare da zazzaɓi ba, ƙwayoyin ƙwayar ciki suna da ciwo sosai kuma yada sauƙi daga mutum zuwa mutum lokacin da kake da alamun bayyanar cututtuka.
Zai iya zama jaraba don aika da yaron zuwa makaranta idan sun tafi duk dare ba tare da shan iska ba ko ciwon sukari, amma jiran cikar sa'o'i 24 bayan da ya faru na karshe ya zama muhimmin abu saboda alamar bayyanar zata dawo.
Idan kun sanya shi cikakken yini da rana ba tare da wani alamar cututtuka ba, zai yiwu ba zasu sake dawowa bayan haka ba.
Yadda za a dawo da sauri
Idan kana da wata cuta ta ciki kuma kana so ka sa bayyanar cututtuka ta daina cikin sauri, akwai matakai da dama da ya kamata ka dauki nan da nan. Mutane da yawa ba tare da sani ba su kara yawan rashin lafiyarsu da bayyanar cututtuka saboda suna bi da su daidai ba.
Kada ku ci ko sha nan da nan bayan zubar. Bayar da lokacin ciki lokacin hutawa bayan ya fitar da duk abin da ke cikinta yana da mahimmanci. Dole ne ku jira a kalla minti 15 bayan kunya kafin kuyi ƙoƙari ku dauki kofin ruwa. Ƙara yawan kuɓin ruwa ta hanyar karamin adadin zai tabbatar da cewa jikinka zai iya rike shi ba tare da ci gaba da zubar da ruwa ba. Don ƙarin cikakkun bayanai game da magance vomiting da zawo, karanta wadannan articles:
Yin maganin bayyanar cututtuka da kyau lokacin da kake da cutar ta ciki yana da mahimmanci don murmurewa da sauri. Da zarar kun kasance marasa lafiya don cikakkun sa'o'i 24, zaka iya komawa aiki ko makaranta.
Zuwa Mai Kyau
Lokaci na gaskiya da kake rikici yayin da kake da cutar ta ciki yana dogara da abin da cutar ke haifar da bayyanar cututtuka. Biyu daga cikin mawuyacin sanadin "ciwon ciki" - norovirus da rotavirus - za'a iya yada har zuwa makonni 2 bayan ka dawo dasu. Har ila yau, suna da ciwo kafin bayyanar cututtuka sun bayyana, don haka yana da wuya a guje wa yada shi ga wasu tun lokacin da ba za ku san cewa kun kasance marasa lafiya ba. Hanyoyin hannu na dacewa da dacewa shine hanya mafi kyau don yankewa akan yaduwar cutar.
Kalma Daga
Kuna tuna wanke hannuwanka akai-akai, musamman ma bayan yin amfani da gidan wanka, gyaran takalma da kuma kafin cin abinci shine hanya mafi inganci don rage chances da ka kama ko yada cutar ta ciki. Idan kana da wani yaro, akwai maganin rigakafi na rotavirus don taimakawa wajen hana wannan mummunan cututtuka na yara a cikin yara.
Sources:
> Steckelberg MD, James M. "Yaya Nawa Na Kashe Idan Ina da Cutar Mutuwar?" Cututtuka da Yanayi: Gastroenteritis na Darin Gida (Rashin Guda) 06 Mar 12. Cibiyar Mayo na Ilimin Kimiyya da Bincike.
> "Kwayoyin Gano Gastroenteritis". MedlinePlus 07 Nuwamba 14. Cibiyar Kasuwancin Magunguna ta Amurka. Ma'aikatar Lafiya da Ayyukan Dan Adam. Cibiyoyin Lafiya na Ƙasar.
> "Vomiting". Ga Iyaye 2014. Kids Health daga Nemours. Ƙungiyar Nemours.