Ruwa yana daya daga cikin mafi yawan alamun bayyanar cututtuka da dole mu jimre idan muka sami wasu cututtuka. Kodayake yawancin kwayoyin gastroenteritis (aka " Fury "), mutane kuma suna magance jingina lokacin haihuwa, bayan shan wasu magunguna, yayin da suke shan maganin ciwon daji, lokacin da suna fama da ciwon kai da wasu dalilai.
Za mu dubi abin da zai faru da jikin mu lokacin da muka zubar. Me ya sa yake faruwa kuma menene zamu iya yi don jin dadi?
Abin da ke haifar da ruwa?
Lokacin da muke rashin lafiyar rashin lafiya mai cututtukan da ke haifar da zubar da jini, mai rufi na ciki ko GI yana da yawanci da kuma fushi. Lokacin da kake ƙoƙari ku ci ko sha, sai ku kara fushi da rufin da ke haifar da shi don fitar da abinda ke cikin ciki. Wani lokaci irritation ya zama mummunan ko kullinka yana da matukar damuwa cewa yana ci gaba da zubar da ciki ko da bayan ciki bata da komai. Kuna iya zub da bile ko kuna iya "bushe bushe".
Ana iya haifar da maye gurbin da al'amurra da kwakwalwa - kamar lalacewa / raunin kansa, ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwayar cuta, ciwon kai ko ƙwayar cuta, ko kuma kunnen kunnuwan, irin su dizziness ko cutar motsi. A waɗannan lokuta, zubar da jini yana faruwa ba tare da wani fushi na yankin GI ba.
A cikin tsofaffi da yara tsofaffi, mafi yawan abin da yake faruwa na vomiting shi ne gastroenteritis.
Abin da Za Ka iya Yi
Idan ka ga kanka kan maganin vomiting - ko dai kanka ne ko wanda kake kulawa - akwai abubuwa da ya kamata ka sani game da yadda zaka bi da shi. Kodayake kawai alama ce ta rashin lafiya kuma ba rashin lafiyar kanta ba, ayyukan da kake ɗauka lokacin da kake zubar da jini zai iya shafar yadda za ka warke da sauri da kuma yadda mummunan zai iya zama.
Lallai labarin da ke sama zai kai ku ta hanyar mataki zuwa mataki akan umarni akan abin da za ku yi lokacin da ku ko wani wanda kuke kula da shi yana zubar. Hakanan zai iya taimaka maka gano lokacin da za ka kasance a cikin halin da ake bukata don neman likita.
Ɗaya daga cikin muhimman darussan da za ku koya daga wannan labarin - kuma abin da mutane da dama ke yi kuskuren yin ba tare da sanin yadda zai iya cutar ba - ba za ku ci ko sha wani abu ba bayan jimawa. Zai iya zama mai jarabawa a kalla sha wani abu bayan ka jefa saboda bakinka yanzu yana jin dadi sosai kuma kana so ka guje wa jin dadi, amma cin abinci ko shan giya bayan zubar da ruwa yakan haifar da karin vomiting. Idan zuciyarka tana ɓoye kanta, yana buƙatar lokaci don hutawa da shakatawa kafin ka sanya wani abu a ciki. Jira a kalla mintina 15 kafin kayi kokarin cin abinci ko sha bayan shayarwa.
Za a ba da taimako ga abinci na BRAT?
Akwai shawarwari mai gauraya game da ko ko bi bin wani abinci mai kyau BRAT zai taimaka tare da yin amfani da vomiting da / ko zawo. Bugu da ƙari, barin ciwon ciki da ci cin abinci maras yisti na kwana daya ko biyu bayan jingina (ko kuma yayin da kake murmurewa) ba zai ciwo ba. Wadannan abinci suna da tausayi a cikin ciki kuma suna iya ragewa tsarin GI naka.
Idan baza ku iya cin abincin da aka kunshe a cikin abincin BRAT ba, kuyi magana da mai kula da lafiyarku ko likita game da hanyoyi.
Lokacin neman taimako
Wani lokaci, zubar yana da tsanani sosai cewa ba za a iya sarrafa shi ba a gida ko kuma yana haifar da wani abu mai tsanani wanda yake buƙatar magani. Yin la'akari idan daya daga cikin waɗannan yanayi ya shafi ku zai iya zama da wahala. Idan kuna sauya sau da yawa a rana don fiye da kimanin awa 24, yana da kyakkyawar ra'ayi don tuntuɓar mai ba da sabis na kiwon lafiya.
Ya kamata ku nemi likita idan kuna shan jini ko idan vomit ya zama kamar kofi kofi. Idan ka fuskanci ciwon haushi mai tsanani da kuma wuyan wuyanka ko wuyan wuyanka tare da zubar da ruwa, tuntuɓi mai ba da sabis na kiwon lafiya nan da nan.
Don ƙarin bayani akan lokacin da za a samu taimako, karanta:
Idan baku da tabbacin abin da za ku yi, koyaushe ku tuntuɓi mai kula da lafiyarku don shawara.
Sources:
"Rigaka da Ruwa" Cututtuka & Yanayi 29 Aug 13. Clinic Cleveland. Asusun Cleveland Clinic Foundation.
"Jiya da lalata - Adult" MedlinePlus 9 Jul 14. US National Library of Medicine. Ma'aikatar Lafiya ta Amurka da kuma Ayyukan Dan Adam. Cibiyoyin Lafiya na Ƙasar.