Ƙunƙarar barci Za a iya taimakawa wajen tunawa da mafarki
Ana fassara ma'anar mafarki ne a matsayin taga ga tunanin tunani. A halin da ake ciki na ciki, mafarki da mafarki mai ban mamaki da ke faruwa zai yiwu a yi la'akari da mahimmanci, musamman idan sun danganta da jaririn da ba a haifa ba. Shin mafarkai da mafarkai suna faruwa yayin da mace take ciki? Me yasa zasu kasance mafi yawan? Shin mafarki ne ko mafarki mai ban mamaki tare da daukar ciki alamar kowane sakamako na musamman?
Koyi amsoshi.
Yaya Sau da yawa na Yara Mata Dream?
Mafarki ne na kowa, kuma suna da yawa kamar yadda yake a tsakanin mata masu juna biyu kamar waɗanda ba su da juna biyu. A gaskiya ma, bincike yana nuna cewa kimanin 9 a cikin 10 mata suna tunawa da mafarkansu akai-akai. Amma mafarkai na karuwa a yayin da gestation ya ci gaba, kamar yadda karin mafarki ya faru a baya a ciki; Me yasa hakan zai kasance?
Ra'ayin mafarki na iya ƙãra a cikin saɓin ɓangaren barci. Late cikin ciki, musamman ma a cikin shekaru uku, rashin tausayi na jiki zai iya haifar da farkawa mai yawa; Bugu da ƙari, ƙara ƙarfin motsin rai cikin jira da shirye-shiryen aiki da haihuwar iya rushe barci. Rikicin ido na hanzari (REM) barci yana iya ƙuntata, kuma katsewa zai iya haifar da mafarki mai ma'ana. Akwai kuma shaidar cewa sauye-sauyen hormonal a cikin ciki yana da tasiri mai mahimmanci akan barci a ciki .
Abinda ke ciki game da Mafarki da Mafarki a cikin Ciki
Abubuwan mafarki a ciki suna iya nuna bambancin abubuwan da suka shafi rana da damuwa.
Mata masu juna biyu suna yin mafarki akai-akai game da jaririn da ba a haifa, misali, da kuma damuwa da ke tattare da matsalolin haihuwa na iya haifar da mafarki. Kimanin kashi 80 cikin dari na mata da rahoton hasara na ciki na baya da suna da mafarki masu ban tsoro da suka shafi sakamakon haihuwa.
Mafarki na iya nuna ainihin yanayin tunanin mata masu juna biyu: suna iya samun motsin zuciyarmu, suna fuskantar saurin yanayi a ko'ina cikin yini.
Wannan wahala na iya bayyana a cikin mafarki mai ban tsoro . Akwai wasu halayen da zasu hada da wadannan abubuwan masu ban tsoro, ciki har da ƙyatarwa . Abin farin ciki, yawancin mata ba su fuskanci waɗannan yanayi ba.
Akwai kananan shaidu don nuna daidaituwa a tsakanin mafarkai na mafarki da kuma sakamakon karshe na ciki, ciki har da mahaifiyarsa ko yaron. Mata su kamata su san yadda suke ji dasu, kuma idan damuwa ko damuwa ya zama damuwa, ana bukatar taimako daga tsarin tallafi, ciki har da iyali, abokai ko likitoci.
Abin farin ciki, kamar dai a wasu lokuta na rayuwa, mafarkai da mafarki mai ban mamaki ba na nufin wani abu ba musamman. Babu wani dalili da zai damu sosai game da abubuwan da ke tattare da mafarki ko mawuyacin mafarki. Wadannan mafarkai a cikin ciki zasu wuce kuma suna iya zamawa kadan akan lafiyar jaririn.
Source:
Kryger, MH et al . "Ka'idoji da Kwarewar Magunguna." Kwararren Kwararru , Buga na 5th, 2011, shafi na 1582.