Wadannan gaskiyar sune abubuwan da kowane mai haƙuri ya kamata ya san game da ziyartar likitan hakora, kiyaye kulawar hakori da kuma hana ƙwayar hakori.
1 -
Saukewa sau biyu a rana yana taimakawa wajen kiyaye cavitiesYayin da kake yin hakoran hakoran ka , a kalla sau biyu a rana, kana cire allo da ke haifar da cavities. Plaque ita ce abu mai laushi da m wanda ya tara akan hakora daga abinci da kwayoyin abinci. Kwace yau da kullum za ta cire takarda daga tsakanin hakora wanda baƙar iya ba zai iya isa ba. Ana cire takarda daga hakoranka kuma yana taimakawa wajen hana cututtukan cututtukan.
2 -
Dental Check Ups Ya hada da maganin maganin cututtuka na maganganuYayin da kake tafiya don duba lafiyar likitanka, likitan ku da likitan hygienist suna nuna muku wata alama ta ciwon daji. Kowace rana kowace rana, wani ya mutu na ciwon daji a cikin Amurka. Wannan mummunan ƙwayar ƙwayar ƙwayar cuta wadda ta shafi bakin, lebe ko makogwaro yana da kyau sosai idan an gano shi da kuma bi da shi a farkon matakan. Ziyarci likitan likitanka don dubawa na yau da kullum da kuma guje wa taba shine mahimman abubuwan dake hana maganin ciwon daji.
Kara
3 -
Gum (Periodontal) Cututtuka yana shafi lafiyar lafiyarkaMaganin Gum yana daya daga cikin mahimman asali na hasara na hakuri kuma an haɗa shi da cututtukan zuciya da shanyewar jiki. Idan an bincikar da shi a farkon mataki, za a iya kula da gingivitis da juyawa. Idan ba'a samu magani ba, wani ɓangaren mai tsanani da ci gaba na ciwon cututtuka, wanda ake kira Periodontitis, wanda ya hada da asarar kasuwa, zai iya bi. Saukewa sau biyu a rana, yau da kullum, da kuma yin tsabtace hakori da tsaftace jiki su ne mafi kyau rigakafi da cutar cututtukan.
4 -
Tsabtace Wuta da Bincika Ƙananan Muhimmanci neKomawa ga likitan dodo don dubawa da tsaftacewa na yau da kullum yana daya daga cikin muhimman al'amurran da ke kula da kula da lafiya.
Rubuce-rubuce na yau da kullum na iya hana cavities, tushen canji, cututtukan cututtuka, ciwon daji, da sauran hakori. Kada ku yi jira har sai kun kasance matsala kafin ku ga likitan ku, don taimakawa matsalolin kafin su faru.
5 -
Rashin Kyau zai iya zama sakamakon Sakamakon NaturaKimanin kashi 85 cikin dari na mutanen dake da mummunar mummunan numfashi suna da hakikanin hakori wanda ya kamata a zargi. Idan mummunan numfashi ne dalilin hanyar kwakwalwa, mouthwash zai rufe shi kawai ba tare da warkar da shi ba. Kada ku ji kunya don yin magana da likitanku, suna nan don taimaka muku. Cigaba yau da kullum da kuma cinye haƙoranka da harshe sau biyu a rana zai iya rage ƙwarai kuma zai iya kawar da mummunan numfashi.
6 -
Abincin Abinci mai mahimmanci yana da mahimmanci ga lafiyar lafiya mai kyauSugars daga shaye-shaye da abubuwan da ba abinci ba suna hade tare da kwayoyin da ke cikin bakinmu wanda ke haifar da albarkatun da ke kai hari ga enamel. Wannan zai haifar da cututtukan cavities da cututtuka. Rage yawan abincin da abincin da ke cikin sukari zai iya taimakawa sosai wajen kula da lafiya mai kyau.
7 -
Matsalar ƙwayoyi ba su da kyau ko tafi ba tare da jiyya baIdan dentik din ya ba ku tsari na likita don aikin likitancin da kuke buƙata ya yi, ya kamata ku mayar da hankalin akan samun hakoran hakoran ku da wuri-wuri. Ko da cavities ci gaba da samun girma. Idan sun sami isasshen isa don samun jiji a hakori naka, zaɓinka kawai zai zama tushen tashe ko kuma cire hakori.
8 -
Tsarin Canal ne Kullum Ba Mai Jin zafi baTare da fasahar zamani, tushen hanyoyin ba kome ba ne kamar yawancin mutane suke tunani. Wata tashe mai tushe yana da zafi kamar cike da cikawa.
9 -
Canja Gwanin GwiwarkuGusar gashin hakori ta zama balaga bayan kimanin watanni 3 kuma ba su da tasiri kamar yadda suka kasance. Idan kana da cututtukan cututtukan, dole ne ka canza ƙurar haƙori a kowane mako 4 zuwa 6 saboda kwayoyin za su iya shiga cikin bristles. Ya kamata ku rika kintar da haƙunin ku da ruwan zafi bayan kowane amfani kuma ku canza shi bayan kun kasance marasa lafiya.
10 -
Kula da Lafiya na Naman Lafiya yana da sauƙiWasu mutane suna tunanin cewa ciwon lafiya na hakori yana daukar nauyin da yawa. Ganin likitan ku na likita don tsaftacewa da tsaftacewa, sau biyu a rana, cin abinci yau da kullum da cin abinci mai cin abinci mai gina jiki shine mahimman abubuwan da ke da ciwon hakora da hakora. Yanzu, mene ne wuya a game da hakan?