Lissafin hawan gwaninta na baya (ACL) yana daya daga cikin jigon mahaifa hudu. ACL hawaye suna ciwo ne na wasanni na kowa, kuma sau da yawa yana buƙatar sake ginawa. Ba tare da tiyata ba, 'yan wasan da ke da hawaye na ACL na iya samun matsaloli tare da rashin kwanciyar gwiwa . 'Yan wasan da ke da ACL mai tsagewa suna shawo kan alamun wariyar launin fata ko haɗin gwiwa ta gwiwa, musamman ma lokacin wasa da wasanni wanda ke buƙatar yin amfani da motsa jiki kamar wasan ƙwallon ƙafa, kwando, ko kwallon kafa.
Hanyar Raunin da Rahoto
Bayan da ACL hawaye, gwiwa yana kumbura da zafi. Marasa lafiya da ke fama da wannan rauni suna da damuwa kuma sun san suna da matsala mai tsanani tare da gwiwa gwiwa. Saurin ne sau da yawa nan da nan, kuma 'yan wasan da yawa suna tunawa da sauraren pop da ke faruwa a lokacin da gwiwa ya ba da hawaye kuma hawaye. Husawa yana faruwa da sauri, yawanci a cikin 'yan sa'o'i kaɗan, kamar yadda gwiwa ya cika da jinin daga rauni zuwa ligament mai tsage.
Wadannan marasa lafiyarsu suna ganin su ne sau da yawa, wanda ke bincikar rauni na ACL, kuma yana taimakawa wajen kula da ƙwayar cututtuka . Da zarar kumburi ya inganta, kuma ciwo ya ragu, marasa lafiya za su fara jin daɗi sosai. Lalacewar rauni na farko ya ragu, ƙuduri na haɗin gwiwa ya fara saukowa, gwiwa kuma ya fara jin dadi. Yayin da motsi yake inganta, mutane da yawa marasa lafiya zasu fara tafiya mafi yawa, kuma ana iya jarabce su don su koma ayyukan wasanni.
Abubuwan da za a Yi la'akari
Marasa lafiya da ke haɗaka da hawaye ACL sa'an nan kuma fara jin daɗi sosai idan suna bukatar gyaran ƙwayar ligament. Zai yi wuya a yarda da gyaran da ake buƙatar bayan aikin ACL idan gwiwa ya fara jin daɗi. Mutane sukan yi mamakin idan watakila cutar ba ta da tsanani kamar yadda aka ji tsoron farko, kuma watakila zai iya warkar da marasa magani.
Abin baƙin cikin shine, idan ACL ta tsage ta, babu wata damar yin warkarwa da kyau. Duk da yake ba kowa yana buƙatar ACL aiki don yin ayyukan da suka fi so ba, 'yan wasan da suka shiga wasu wasanni da ke buƙatar gyaran fuska bazai iya dawowa ba tare da ACL aiki ba.
Saboda haka, yayin da gwiwa zai fara jin daɗi sosai, yanke shawara don mataki na gaba a jiyya ya kamata ya dogara akan wasu dalilai fiye da yadda jiji yake ji. Tambaya mafi muhimmanci shine binciken binciken, sakamakon MRI, da tattaunawa tare da likitan ku game da burinku na magani. Duk da yake magani ba tare da magani ba yana da rawar da'awar maganin ACL, gaskiyar cewa gwiwa zai fara jin daɗi kada ya kasance cikin wannan tsari na yanke shawara.
Source:
Tambe AD, et al. "Ƙananan ƙwayoyin ligament na ƙananan ƙwayar cuta: ba jinkirta ba ne a cikin tiyata a shafi na wasan kwaikwayo." Int Orthop. 2006 Fabrairu 30 (2): 104-9.