Yanayi da zasu iya sanya matakan glucose na safe
Idan ka gwada glucose na jini kafin karin kumallo da tunanin "wow, wannan ya fi yadda ya saba," akwai wasu abubuwa da zasu iya faruwa. Gano abin da zai iya haifar da sukarin jini da safe da kuma abin da za a yi game da shi.
Mafi Girma Culprit
Dalili mafi mahimmanci na glucose mai tsayi ba sa shan insulin ne a daren dare, bace maganin ciwon sukari dinku na yau da kullum ba ko ciyayi a cikin abincin dare ko lokacin kwanta barci.
Hakanan zai iya rikitarwa ta hanyoyi masu tasowa, wanda zai iya tashi da sassafe kuma ya sa glucose na safe zai iya magance. Idan wannan matsala ce, zaka iya buƙatar ƙarin magani (idan ba a rasa asurai) ko žasa carbohydrates da dare. Wani lokaci, canza yanayin lokaci na maganin ku zai iya taimakawa wajen rage jinin jini.
Somogyi Effect
Kadan sau da yawa matsalar na iya zama saboda wani abu da ake kira Somogyi, wanda ya haifar da hyperglycemia (jini mai zurfin jini) bayan wani ɓangaren hypoglycemia (ƙananan jini sugar) yayin da kake barci. Yawancin mutane a cikin mutanen da suka kamu da ciwon sukari , wannan zai iya faruwa idan ka dauki insulin na dare da alama yana faruwa sau da yawa a cikin wadanda ke da yawan insulin. Hakanan zai iya faruwa idan ka dauki insulin da kwanciyar lokacin kwanciyar jini ya kasance a gefen ƙananan kuma ba ka ci abincin ba kafin ka kwanta. A kowane hali, jinin jini ya saukad da shi a lokacin da dare kuma jikinka ya sake yaduwar kwayoyin hormones don magance saukewa.
Sakamakon? Kuna tashi tare da mafi girma fiye da matakin glucose na al'ada.
Dawn Phenomenon
Wani dalilin sautin jinin jini shine sabobin "alfijir." A cikin sabon al'ajiri, jikinka yana yada hormones wanda ke haifar da hanta don fitar da glucose yayin barci. Idan babu insulin cikin jiki don magance wannan, to, glucose na jini ya tashi a cikin dare, wanda ya haifar da babban littafi da safe.
Yadda za a Bayyana Bambancin
Hanyar hanyar da za ta san tabbas ko kana fuskantar sabon abu na alfijir ko aikin Somogyi shine gwada jikin jini a tsakiyar dare. Tada wani lokaci tsakanin 2 zuwa 3 na safe don yawancin dare a jere, da kuma duba jinin jini. Idan kun kasance low a wannan lokacin (<70mg / dL), zai iya zama sakamako Somogyi. Idan kun kasance na al'ada ko babba, to, abin mamaki na gari zai iya zama mai laifi.
Yadda za a magance wadannan abubuwan
Don kalubalanci hawan jini mai tsanani, akwai manyan matakai biyu da za ku iya ɗauka:
- Idan kana shan insulin, saka idanuwan su na jini kafin ka tafi barci. Idan kuna da rauni, alal misali, ƙasa da 100 MG / dL (kowane layi na nuna bambanci ga mutane), ƙila kuna buƙatar samun abun ciye-ciye kafin shimfiɗata wanda ya ƙunshi karin sunadaran fiye da ɗayan shafuka. Misali, zaka iya samun kwayoyi ko cuku.
- Bari likita san abin da ke faruwa. Kula da maganin ku, abinci da sautin jini na safe don 'yan kwanaki don ku iya sarrafa tsarin. Wannan bayanin yana da matukar amfani a ƙoƙarin gano abinda ke faruwa. Kwararka zai iya amfani da shi don yin canje-canje a cikin maganin ku, maganin insulin, lokaci na maganin ku, yin amfani da tsarin, ko shirin abinci.
Hanyoyi don magance Dawn Phenomenon
Idan samfurin alfijir yana haifar da yaduwar jininku na safiya, sa'annan ku gwada waɗannan ƙarin shawarwari don magance shi:
- Yin aiki a maraice zai iya taimakawa wajen sa masu yaduwar jini a wuri mafi kyau.
- Ku ci karin kumallo, koda jinin jini yana da tsawo. Cin abinci wani abu zai rufe rufe tsari na alfijir kuma bari jinin jininka ya koma al'ada.
> Sources:
"The Dawn Phenomenon." DOC News. 01 Jul 2006. Matsayin 3 Lamba 7 p. 5 Ƙungiyar Ciwon Ciwon Ciwon Gida ta Amirka.