Taimaka wa matasa da nau'i na 1 Gano Sauyin Canji da Na Muryar
Yana da wuyar samun yarinya ba tare da ƙara yawan ciwon sukari na 1 ba . Don masu farawa, akwai matakan yarinyar ku, abokai da yanayi. Amma matasan da ke da ciwon sukari iri daya suna fuskantar matsaloli na musamman. Ba wai kawai wadannan yara suna jin dadin zamantakewar zamantakewar jama'a da kuma tunanin da suke haɗaka ba, amma dole ne suyi yunkurin canza canjin hormonal wanda zai shafi tasirin su.
Ga yadda za a magance.
Hormonal Ups da Downs
Hakanan kwayoyin da ke haifar da girma a cikin yaro zai iya shafar jini. Yayinda ciwon haɓaka mai girma ya karu a lokacin yarinyarku na farko da na shekaru matasa, jikinsa ya zama mai kula da insulin. A sakamakon haka, matakan glucose masu yawa sun kasance a cikin yara. Lokacin da matasa suka kai ga cikar girma, waɗannan hawan na insulin-inhibiting hormones suna karuwa. A matsayin hanyar da za a rama wa waɗannan canje-canje, ka yi magana da likitanka game da yiwuwar bunkasa insulin danginka a wadannan shekarun.
Shin Yarinya ne ko Ciwon sukari?
Bugu da ƙari ga ƙananan matakan jini , mai yiwuwa ka lura cewa yarinyarka tana da saurin sauyawa daga lokaci zuwa lokaci. Yawancin iyaye suna cewa wannan abin motsa jiki ne-wani ɓangare ne na girma. Amma haɓakawa na iya kasancewa alama ce ta ƙananan jini. A matsayin iyaye, yana da wuyar ganewa ko yarinyarka yana da mahimmancin motsa jiki ko yin jigilar rikici da abokinsa.
Sauye-sauyen halayen halayya, irin su kuka, fushi ko rashin tausayi ya kamata a yi tunanin ko da yaushe idan babu wani dalilin da zai iya ganin hakan. Yawancin gwajin jini na iya zama wajibi ne don yin sarauta akan ƙananan jini.
Ƙirƙiri Ƙungiya Don Teen
Matasa suna buƙatar wani wuri mai kyau don tattauna batutuwa da suka yi game da girma da kuma musamman abin da suke ta hanyar rayuwa tare da ciwon sukari.
Wasu matasa suna jin dadin magana da iyayensu; wasu ba su. Amma duk da cewa ko yaronka ya yi magana da kai, wani dan uwan iyali ko aboki amintacce suna buƙatar wani taro don bayyana ƙaunar su game da kalubale da suke fuskanta.
Har ila yau, yana da mahimmanci don neman alamun nuna damuwa a lokacin yarinyarku. Kodayake sauye-sauye na yanayi na tsufa ba sa haifar da baƙin ciki, matasa da ciwon sukari suna da wuya su zama masu tawali'u fiye da wadanda basu rayuwa tare da yanayin rashin lafiya ba. Idan ka lura da kowane irin alamun bayyanar cututtuka na ciki, la'akari da ciwon ɗanka:
- Tattauna waɗannan alamu da likitanta.
- Yi magana da mai ba da shawara na kiwon lafiya na tunanin mutum wanda yake fahimtar ciwon sukari na irin 1. Dole likita ya iya bayar da shawarar mutum a yankinka.
- Tattaunawar kalubalen makaranta tare da ma'aikacin ma'aikacin makaranta.
Gina Girmama da Kwarewa
Sashe na rayuwa tare da ciwon sukari a matsayin yarinya yana koyon karatu a hankali don kula da yanayinta kullum. Lokacin da yarinyar ke jin kamar ciwon sukari yana gudana ta rayuwarsa, ba zai iya jin dadi ba don biyan tsarin shirin ciwon sukari. A matsayin iyaye, makasudin ku shine karfafawa yaro ta hanyar nuna mata cewa zaɓaɓɓun zabi da yanke shawara sun kasance.
Wata hanyar da za a yi haka shine ta bar ta zama wani ɓangare na yanke shawara yayin da yake dacewa da daidaita rayuwarta tare da maganin insulin, gwajin glucose, abinci da motsa jiki.
Tattaunawa ya kamata ya mayar da hankalin lokacin da (ba ko) ta aikata waɗannan abubuwa ba.
Wannan zai iya zama ƙalubale ga wasu iyalai fiye da sauran. Matsa cikin albarkatun da ke samuwa a gare ku (ciki har da ƙungiyar kiwon lafiya). Taimakawa yarinyarka ta gina ikonta akan gudanarwa ta ciwon sukari yana da matukar muhimmanci da zata buƙaci dukan rayuwarta.
Sources:
Taimako ga Yararka ko Yara da Yarda da Ciwon sukari 1. Ƙungiyar Ciwon Ciwon sukari. An shiga: Agusta 10, 2008
Matsalar Yarar: Sauye-sauye da Saukewa zuwa Insulin. Ƙasar Ciwon sukari ta Duniya. An shiga: Agusta 10, 2008.