Pain Kasa daga Yanayin Yanayi
Labaran, ko gwiwa, yana daya daga kasusuwa uku, tare da gefen hanci (ƙashi) da kuma ƙashi (ƙashi), wanda ya hada gwiwa da gwiwa. Duk waɗannan kasusuwa suna rufe dashi na kayan guringuntsi a wurare inda wuraren su ke shiga. Bugu da ƙari, ana amfani da patella a cikin yatsa. Wannan tendon yana haɗakar da ƙwayar cutar ta quadriceps zuwa cin hanci (tibia) a karkashin gwiwa ta gwiwa.
Batella yana da muhimmanci wajen aiki saboda yana ƙaruwa da haɗin gwiwa gwiwa . Daga hanyar hangen nesa, patella ta ba da dama don karuwa da kimanin kashi 30 cikin ƙarfin ƙarfafa (kicking) na kafa a gwiwa ta gwiwa.
Alamun Cutar Kneecap
Matsaloli tare da gwiwocap yawanci suna haifar da ciwo a yankin kusa da gwiwoyi. Sau da yawa wadannan alamun bayyanar suna lura da yin ayyuka na musamman:
- Walking matakan (musamman ƙasa)
- Tsare zama zaune
- Kneeling
Matsalar ƙwayar cuta za a iya bincikar da shi a gwada jiki ta hanyar likitan likita. Wasu lokuta zafi na gwiwa yana iya wahala ga mutum ya bayyana. Sau da yawa bayyanar cututtuka tana faruwa a tsakiya, amma sau da yawa mutane za su ji shi "zurfi" cikin gwiwa ko ma bayan gwiwa. Kwalejinka na jiki zai iya haɗawa da gwaje-gwajen da takamaiman gwagwarmaya da ke haifar da matsawa ga guringuntsi a baya na gwiwa don taimakawa wajen gane idan waɗannan suna haifar da bayyanar cututtuka na ciwo.
Gwaje-gwaje da aka yi don gano asalin matsaloli na gwiwa suna hada da hasken rana, MRI, da sauran gwaje-gwaje. Bugu da ƙari, wasu likitoci na iya amfani da injections don taimakawa wajen ƙayyade tushen ciwo (da kuma yiwu ma don magani, kuma). Akwai matsaloli masu yawa da suka haɗa da gwiwoyi wanda zai iya haifar da matsaloli da ciwo a gwiwa:
Chondromalacia Patellae (Runner's Knee)
Cutar da aka fi sani da shi shine chondromalacia, wanda ake kira Runne's Knee. Chondromalacia ya faru ne saboda rashin tausayi na guringuntsi a kan gindin gindin gwiwa.
Prepatellar Bursitis (Gidan gidan gida)
Prepatellar bursitis, ko Ciwon Gwiwar Uwargida na Housemaid, yana da yanayin kumburi da ƙonewa a gaban gwiwa. Ana ganin wannan a cikin marasa lafiya da suka durƙusa don karin lokaci, kamar su layi da kuma lambu.
Ƙararren Ƙira
Har ila yau ana kira rikin gwiwa marar tushe, marasa lafiya da ke fama da wannan mummunan yanayin gwiwa suna da fasalin da ba ya yin waƙa a ko'ina a cikin tsawa a kan mace.
Ƙasashe Kneecap
Lokacin da kneecap ya zo gaba ɗaya daga cikin tsagi, an kira wannan yanayin a lalata. Lokacin da kneecap ya rushe, dole ne a mayar da shi a cikin tsagi.
Ƙarin Tendon Tear
Jigon gyaran kafa na bakin ciki yana da rauni sosai a yayin da aka raunana tendon da ke haɗa gwiwa zuwa shin. Saukewa ya dauki watanni 4-6, watakila ya fi tsayi don komawa wasanni.
Jiyya na Matsalar Kneecap
Yin jiyya na wadannan yanayin gwiwa yana dogara da ganewar asali, duk da haka akwai wasu jagororin da za'a iya biyo baya.
Don ƙarin bayani, kuma don ganewar asali na ciwo na gwiwa, yana da muhimmanci a ga likitan ku.
- Sauran
Sake ƙarfin gwiwa don ya ba da lokaci don kumburi don ragewa yana da matukar muhimmanci. Taron horarwa za ta ba ka damar ci gaba da siffar. Lokacin da kake komawa aiki, yi haka a hankali. - Jiki na jiki
Jiki na jiki yana da matukar muhimmanci a daidaita ƙarfin tsokoki a cikin gwiwa. Yawancin mahimmanci, ƙungiyoyi masu tayar da ƙwayoyi da ƙuƙwalwar ƙuƙwalwar ƙwayar jiki dole ne su kasance masu sauƙi kuma daidaita. - Ice da Raunin
Aiwatar da kankara a gwiwa don kwantar da kumburi don yada jini zuwa yankin. Ka yi hankali kada ka yi yawa a kankara!
- Anti-inflammatory Magunguna
Magungunan ƙwayoyin cutar ƙwayoyin cuta na iya taimakawa tare da kumburi kuma zasu taimaka wajen rage wasu daga cikin ciwon da ke hade da yanayin fasella. - Arthroscopic Tiyata
Duk da yake wajibi ne ba'a iya buƙata saboda matsala ta gwiwa, arthroscopy wani zaɓi ne na maganin idan matsalar bata samun mafi alhẽri tare da magani mai mahimmanci. - Kneecap Stabilization
Lokacin da matsala tare da gwiwoyi ya kasance matsala tare da rarraba ko rashin zaman lafiya, akwai hanyoyi masu yawa don daidaita tsarin gwiwa. - Ƙarƙashin Ƙarfafawa
Akwai wasu zaɓuɓɓuka don maye gurbin kneecap. Yawanci kamar mutane suna da maye gurbin gwiwa, kawai kashi na tsakiya na haɗin gwiwa za'a iya maye gurbin.
Sources:
Post WR. "Maganin ƙananan ciwon baya: Bincike da Kulawa" J. Am. Acad. Ortho. Surg., Disamba 2005; 13: 534 - 543.