Ƙunƙarar Ƙiƙara na iya inganta tare da ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa mai dacewa
Idan kuna da matsala tare da bakinku yana buɗe lokacin da kuke kokarin yin amfani da matsalolin iska na iska mai kyau (CPAP), za kuyi mamaki, "Ya kamata in yi amfani da tsarin CPAP?" Koyi yadda chinstraps zai taimaka wajen inganta numfashi na bakin ciki, bakin bushe, da kuma cire daga mashigin CPAP. Yi la'akari da madadin mawuyacin, ciki har da zalunta ƙuntataccen nassi da yin amfani da maskurin fuskar fuska.
Ƙarar da take yi da CPAP farfadowa zai iya inganta ta Amfani da Chinstrap
Idan kayi amfani da na'ura na CPAP don kula da aikin barcin ka, za a iya samun matsala tare da numfashi na numfashi wanda zai buƙaci a gyara tare da yin amfani da shi. Ƙarshen busassun bakin da wuya na iya zama marar sauƙi ko mai raɗaɗi, kuma rashin ruwa na yau da kullum zai iya shafar lafiyar gumunku da hakora. Lokacin da iska ta fita ta bakin, zai iya yin sulhu da tasiri na farfadowa, yana haddasa barci na barci ya ci gaba.
Cigawa zai iya taimakawa wajen rage baki. Yawancin lokaci wani sashi ne, sau da yawa ya dace da velcro, wanda za a iya kulla kewaye da kashinku da kuma saman kai. Yana iya samun kofin a cikin ƙwaƙwalwar, kamar kamar rufin rugby. Cunkoson ƙananan yawanci ba su da tsada, sau da yawa suna kimanin dala 15 zuwa $ 20. Yana cike bakinka kuma ya ba ka damar samun cikakken amfani na CPAP.
Kila za ku sani idan kuna buƙatar buƙatar da aka samo bisa ga amsawar wasu.
Idan ana lura da numfashi a lokacin nazarin barcinka , ana iya amfani da shi a wannan lokacin. Ko kuma, idan gagarumar gagarumar gagarumar iska ta fadi daga bakinka da dare, ko ma maciji, wannan zai iya nuna cewa akwai bukatar buƙatarwa. Har ila yau, idan ka tashi tare da bushe mai bushe ko mai bakin ciki, mai yiwuwa ne saboda bakinka yana numfashi a kan kwamfutarka na CPAP.
Wasu mutane za su yi amfani da kayan aiki don taimakawa wajen kiyaye maskurin CPAP da dare idan suna cire shi yayin da suke barci. Wannan karamin karamin zai iya yin wuya a dauki mask ɗin yayin da yake barci. Haka kuma yana yiwuwa yiwuwar shigarwa zai iya gyara maski kuma ya taimaka masa ya rufe mafi kyau.
Chinstraps ko "snore masu gadi" kada a yi amfani da su ba tare da tsarin CPAP ba. Ba su da mahimmanci wajen magance maciji da barci. Bugu da ƙari, yana iya zama haɗari don hana ƙwaƙwalwar iska ba tare da amfani da CPAP ba idan kana buƙatar shi don samun isasshen iska.
Yaushe Ya Kamata Ka guji Yin Amfani da Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cikin Cire Cikin Cikin Cire Cikin Cikin Cire Cikin
Akwai wasu lokuta da ba za ka so ka yi amfani da kayan aiki ba. Idan kana da hanci mai ƙuntatawa , watsi bakwai , ko kuma idan ba a daidaita matsa lamba na CPAP ba, bazai iya samun iska mai yawa ba ta hanyar rufe mask. A wannan yanayin, rufe bakinka da tabbaci tare da ƙwarewa na iya zama kuskuren kuskure. Maimakon haka, zaku iya amfana daga hanyoyi don buɗe hanci ciki har da zalunta da ciwo, ta yin amfani da madogarar ƙwayoyi, ko tiyata.
Wani zabin ba tare da yin amfani da shi ba zai zama amfani da maskurin fuska wanda zai ba da numfashi ta hanyar hanci da baki. Wadannan masks na iya haifar da ƙarin laka da alamomi akan fuska, kuma za ku so ku tabbatar cewa an daidaita shi yadda ya kamata don samun amfana mafi kyau.
Idan kana ƙoƙari da numfashi na numfashi akan CPAP, sami taimako don magance wannan batu. Yana da muhimmanci a yi magana da mai samar da kayan aikin likita naka ko likitancin lafiyarku kafin kokarin gwadawa a kan ku. Bugu da ƙari, kamar yadda aka lura, ba za a yi amfani da shi kawai ba "koci". Idan kun bude bakinku saboda kuna da wahalar numfashi ta hanci, abu na karshe da kuke son yin shi ne rufe bakin ku.
Abin farin ciki, mafi yawan mutane suna iya magance numfashin bakin ciki tare da ko ba tare da amfani dashi ba. Nemi taimako kamar yadda ake buƙatar cimma wannan yanayin na numfashi.
Sources:
Bhat S, et al . "Gwargwadon maganin da aka yi a cikin maganin barcin barci yana numfasawa da maciji." J Jarin Rumar Mutu 2014; 10 (8): 887-892.
Kryger MH, et al . "Ka'idoji da Kwarewar Magunguna." Elsevier , 6th edition, 2016.